Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Час в сутки

Бессонница — это состояние, которое требует обязательной коррекции. Чтобы сделать это эффективно, необходимо понять, почему происходит нарушение сна. По происхождению бессонница бывает двух видов: первичная и вторичная. Первичная — это истинная бессонница, которая является самостоятельным заболеванием и диагностируется после исключения других причин. Вторичная бессонница — это побочный эффект другого состояния. В этом случае при отсутствии сна причины могут быть в соматических заболеваниях или приеме лекарственных средств.

Спать 2 часа или не спать вообще. Что происходит от недостатка сна

Последние обновления на сайте:

1. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
2. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
3. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
4. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
5. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
6. Универсальное тесто для выпечки.
7. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
8. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
9. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
10. Мы готовим выпечку в американском стиле.
11. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
12. Пицца с сосисками.
13. Салат "Ромашковое Поле".
14. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
15. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
16. Песочные рогалики с мармеладом.
17. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
18. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
19. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
20. Самый быстрый торт.
21. Салат с горбушей и горошком.
22. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
23. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
24. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
25. Тoрт без выпечки.
26. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
27. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
28. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
29. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
30. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
31. Софи лорен отметила 91-летие.
32. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
33. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
34. "Федункив - молодец!
35. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
36. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
37. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
38. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
39. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
40. Где в Уфе можно вкусно поесть
41. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
42. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
43. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
44. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
45. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
46. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
47. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
48. Лариса долина сложный человек?
49. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
50. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений