Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Боль в икроножной мышце

Небольшая боль может возникнуть после долгой ходьбы, катания на велосипеде или спортивной тренировки из-за переутомления или микротравмы. В этом случае дискомфорт наверняка пройдет после отдыха, принятия ванны и легкого самомассажа. Обращаться к врачу нужно, если болезненность в ногах появляется регулярно. Она может быть связана как с неправильной нагрузкой, так и с развитием серьезных болезней.
Болезненные ощущения могут быть вызваны:

Как убрать боль в икрах ног. Причины боли в икроножных мышцах

Причина первая - отечность ног и способы устранения проблемы.

Последние обновления на сайте:

1. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
2. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
3. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
4. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
5. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
6. Какие культурные достижения города особенно известны
7. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
8. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
9. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
10. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
11. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
12. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
13. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
14. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
15. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
16. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
17. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
18. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
19. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
20. Куpиные рулетики с гpибами.
21. Салат "Виноградная Лоза".
22. Шашлык из свинины в кефире.
23. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
24. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
25. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
26. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
27. Закуска из селедки.
28. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
29. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
30. Есть ли в городе сохранившиеся исторические здания
31. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
32. Xoлoдный томатный суп.
33. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
34. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
35. Какие музеи есть в Рязани
36. Ева лонгория - актриса, исполнившая роль Габи солис в "Отчаянных Домохозяйках" - приняла участие в съёмках для L'Oreal Paris.
37. Зелень и листовые овощи: как они влияют на наше здоровье
38. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
39. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
40. Полезные свойства овощей для здоровья: что важно знать
41. Огуречный салат с соусом.
42. Цвет 2025 года от PANTONE: каким он будет
43. Нейросети купaжируют вино, рoбoты собирают виногpад, a сомeльe - андрoид пoдбираeт напиток.
44. Стильные комбинации: как носить короткое платье с джинсами
45. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
46. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
47. Игорь Саруханов: Как Санкт-Петербург Повлиял На Его Музыку
48. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы модников
49. Избранные образы "грэмми-2025".
50. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.