Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Боль в икроножной мышце

Небольшая боль может возникнуть после долгой ходьбы, катания на велосипеде или спортивной тренировки из-за переутомления или микротравмы. В этом случае дискомфорт наверняка пройдет после отдыха, принятия ванны и легкого самомассажа. Обращаться к врачу нужно, если болезненность в ногах появляется регулярно. Она может быть связана как с неправильной нагрузкой, так и с развитием серьезных болезней.
Болезненные ощущения могут быть вызваны:

Как убрать боль в икрах ног. Причины боли в икроножных мышцах

Причина первая - отечность ног и способы устранения проблемы.

Последние обновления на сайте:

1. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
2. Торт "Монастырская Изба".
3. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
4. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
5. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
6. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
7. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
8. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
9. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
10. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
11. Говорят, рост решает всё.
12. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
13. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
14. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
15. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
16. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
17. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
18. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
19. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
20. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
21. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
22. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
23. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
24. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
25. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
26. Куриные шницели. Ингредиенты:
27. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
28. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
29. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
30. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
31. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
32. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
33. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
34. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
35. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
36. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
37. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
38. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
39. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
40. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
41. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
42. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
43. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
44. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
45. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
46. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
47. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
48. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
49. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
50. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".