Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда на основе

Что такое углеводы и почему их стоит избегать?

Углеводы - это один из основных видов пищи, который находится в большинстве продуктов. Они состоят из сахаров, крахмалов и клетчатки. Углеводы являются основным источником энергии для организма, но их чрезмерное потребление может привести к проблемам со здоровьем, таким как ожирение, диабет и другие заболевания.

Как избежать углеводов?

Если вы хотите избежать углеводов, вам нужно следить за своим рационом и выбирать продукты с нулевым содержанием углеводов.

Сахар – это ингредиент, который часто используется в приготовлении блюд. Однако, если вы хотите сбалансировать свой рацион и уменьшить потребление сахара, то вам нужно искать альтернативы. В этой статье мы рассмотрим несколько блюд, которые можно приготовить с использованием меньшего количества сахара.

Последние обновления на сайте:

1. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
2. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
3. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
4. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
5. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
6. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
7. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
8. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
9. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
10. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
11. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
12. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
13. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
14. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
15. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
16. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
17. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
18. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
19. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
20. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
21. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
22. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
23. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
24. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
25. Творожные пончики. Вам потребуется:
26. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
27. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
28. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
29. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
30. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
31. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
32. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
33. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
34. Со слов очевидца.
35. Миндально - ягодный смузи.
36. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
37. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
38. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
39. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
40. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
41. Смузи из ананаса и киви.
42. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
43. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
44. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
45. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
46. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
47. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
48. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
49. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
50. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.