Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Артериальная гипертензия

Кардиотренировка – это один из самых популярных видов физических упражнений, которые помогают нам поддерживать сердце и кровеносную систему в хорошей форме. Но, как и с любым видом физической активности, с кардиотренировкой связаны определенные риски и опасности. В этой статье мы рассмотрим основные риски, связанные с кардиотренировкой, и как их избежать.

Риски для здоровья 1. Сердечно-сосудистые заболевания

Кардиотренировка может быть опасна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Увеличение нагрузки на сердце может вызвать сердечный приступ или инфаркт миокарда. Если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания, обязательно советуйтесь с врачом, прежде чем начинать кардиотренировку.

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
2. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
3. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
4. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
5. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
6. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
7. Это он сказал тебе так?
8. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
9. Блинный пирог с творожной начинкой.
10. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
11. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
12. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
13. Оладьи на кефире с зеленым луком.
14. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
15. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
16. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
17. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
18. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
19. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
20. Тoрт без выпечки.
21. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
22. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
23. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
24. Картофельные котлеты с укропом.
25. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
26. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
27. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
28. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
29. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
30. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
31. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
32. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
33. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
34. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
35. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
36. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
37. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
38. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
39. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
40. Потрясающие стейки из лосося.
41. Смузи из свеклы и авокадо.
42. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
43. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
44. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
45. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
46. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
47. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
48. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
49. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
50. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца