Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Артериальная гипертензия

Кардиотренировка – это один из самых популярных видов физических упражнений, которые помогают нам поддерживать сердце и кровеносную систему в хорошей форме. Но, как и с любым видом физической активности, с кардиотренировкой связаны определенные риски и опасности. В этой статье мы рассмотрим основные риски, связанные с кардиотренировкой, и как их избежать.

Риски для здоровья 1. Сердечно-сосудистые заболевания

Кардиотренировка может быть опасна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Увеличение нагрузки на сердце может вызвать сердечный приступ или инфаркт миокарда. Если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания, обязательно советуйтесь с врачом, прежде чем начинать кардиотренировку.

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
2. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
3. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
4. Блинчики с сёмгой.
5. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
6. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
7. Салат "Гнездо Глухаря".
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
10. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
11. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
12. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
13. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
14. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
15. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
16. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
17. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
18. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
19. Ох уж, эти азиатские забавы!
20. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
21. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
22. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
23. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
24. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
25. Торт с бананами.
26. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
27. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
28. Простейший яблочный бисквит.
29. Это увлекательный был аттракцион!
30. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
31. Шоколадная колбаса с орехами.
32. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
33. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
34. Бабка или еще ничего?
35. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
36. Простой ужин. Ингредиенты:
37. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
38. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
39. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
40. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
41. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
42. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
43. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
44. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
45. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
46. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
47. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
48. Какие культурные достижения города особенно известны
49. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
50. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре