Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Артериальная гипертензия

Кардиотренировка – это один из самых популярных видов физических упражнений, которые помогают нам поддерживать сердце и кровеносную систему в хорошей форме. Но, как и с любым видом физической активности, с кардиотренировкой связаны определенные риски и опасности. В этой статье мы рассмотрим основные риски, связанные с кардиотренировкой, и как их избежать.

Риски для здоровья 1. Сердечно-сосудистые заболевания

Кардиотренировка может быть опасна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Увеличение нагрузки на сердце может вызвать сердечный приступ или инфаркт миокарда. Если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания, обязательно советуйтесь с врачом, прежде чем начинать кардиотренировку.

Последние обновления на сайте:

1. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
2. Малосольные огурчики без рассола.
3. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
4. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
5. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
6. Семаглутид: легкий путь или ловушка для организма?
7. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
8. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
9. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
10. Вы тоже заметили перемены в её образе?
11. Новая пара в инфополе: Клава кока подтвердила роман с Дима Масленников.
12. Энн хэтэуэй изменила стандарты красоты на съёмках фильма.
13. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
14. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
15. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
16. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
17. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
18. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
19. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
20. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
21. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
22. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
23. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
24. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
25. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
26. Возраст не бывает помехой.
27. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
28. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
29. Встречайте - 30 летняя Оливия Кук, которая во втором сезоне дома дракона играет 40 летнюю алисенту, успевшую стать бабушкой.
30. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
31. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
32. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
33. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
34. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
35. Салат из курицы с апельсином.
36. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
37. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
38. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
39. Ожидание обеда в небе.
40. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
41. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
42. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
43. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
44. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
45. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
46. Генетика или диета: секрет пышных форм.
47. Блинчики с сёмгой.
48. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
49. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
50. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!