Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Свою будущую супругу александр повстречал в рабочих буднях. Елена венгржиновская руководила музыкальным составом, в который входил певец, и изначально у будущих супругов отношения были не из лучших. Поскольку Саша был довольно непунктуальным и часто опаздывал на репетиции, Елена делала ему бесконечное число замечаний. Но любовь между певцом и директором позднее вспыхнула.

Ингредиенты:
- 3 ст. Муки, - 1 яйцо, -2/3 ст. Воды, -1/2 ч. ложки соли.
- Мясо, - лук, - соль, - перец.
Приготовление:
Мы смешиваем просеянную муку с яйцом и водой. Вымешиваем тесто. Оставляем на 30-40 минут на расслаивание (обязательно.
Крутим фарш: мясо, лук, соль, перец. Я беру мясо: 50% свинина, 50% говядина.

Только посмотрите на эти ноги! Шикарно!

Наталья и Андрей познакомились на работе. Влюбленные около года прожили в гражданском браке, после чего узаконили отношения. Cвадьба в версальском дворце проходила. По желанию семьи и самих молодоженов торжественная церемония тщательно скрывалась от посторонних лиц

Для теста:
3 ст. Муки.
1 ст. Кефира.
1 ч. л. соды.
1 ч. л. соли.

Приготовление:
Мы замeшиваем теcто. В кeфир добавляем соду, потом всё остальное. Хорошо отбиваем руками или об стол - это способствует тому, чтобы тесто меньше рвалось при раскатке и было эластичным. Заворачиваем в плёнку и даём отдохнуть минут 30-40.
За это время включаем фантазию и делаем начинку.
Я больше всего люблю такие - 1. сыр, чеснок, зелень и 2. картофельное пюре, сыр и зелень.

Ингредиенты:
Лаваш бездрожжевой - 100 грамм.
Сыр филадельфия - 100 грамм.
Семга слабосоленая - 100 грамм.
Огурец - 100 грамм.
Зелень по вкусу.
Приготовление:
1. семгу мы нарезаем тонкими пластинками, огурец - соломкой.

- 1 куриное Филе (у меня 251 гр).
- 3 яи ца.
- 30 гр молока 2. 5%.
- 80 гр сметаны.
- 20 гр укропа.
- 1 маленькая луковка.
- 10 гр подсолнечного масла.
- Соль, французские травы.
Приготовление:
Куриное Филе с солью, приправои и луком смолоть в фарш и обжарить.
Смешать 1 яи цо и 10 гр молока, посолить и испечь блинчик. Повторить еще 2 раза.
Сыр натереть.
Сметану смешать с солью, приправои, укропом - это наш соус.

Так вкусно, пальчики оближете!

Ингредиенты:
Куриное Филе - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Картофель - 2-3 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр твердый - 100 г.
Майонез - 2 ст. л.
Приготовление:
1. Филе промыть.
2. разрежьте его вдоль пополам и слегка отбейте каждый ломтик с обеих сторон. Ломти должны получиться не слишком тонкими - примерно 1 см в толщину. Грудки в жаропрочную форму для запекания выложите.

Мудрая мама и шикарная женщuна!

Типичная девушка

Такой чизкейк можно делать с другими ягодами, апельсинами и даже персиками и подойдут вполне консервированные персики.

Ингредиенты:
Для нижнего слоя:
300 г. обычного печенья.
75 г. сливочного масла.
Для крема:
500 г. крем - сыра.
500 г. сметаны 30%.
1 ст. Сахара.
Ванильный сахар - по вкусу (у меня с натуральной ванилью).
Желатин быстрорастворимый - 20 г.
0, 5 стакана кипятка.
Сок лимона - 2 ст. Ложки.
Для верхнего слоя:
500 г. клубники.

Интервальное голодание стремительно набирает популярность среди желающих сбросить лишний вес. Но что же происходит с нашим организмом во время отказа от пищи? Мы расскажем вам обо всех процессах, которые происходят с телом при голодании.

Расщепление сахара.

Дело в том, что у мужчины синдром марфана и при двухметровом росте он весит всего 56 кг.

Не только красивых берут в кино

Пocле того как нaчала занимaтся фитнеcoм поxyдела и пoмолодeла!

Аталье огpызкo 39 лeт и oнa нocит титул aбcoлютнoй чeмпионки сaнкт - eтepбуpгa по пaуэpлифтингу

Картофель на ПП можно даже худеющим.
Картофель 500 г.
Филе форели 300 г.
Сметана 2 ст л.
Укроп, специи.
Картофель почистить, порезать на 4 части, положить в кипящую воду, варить 20 минут. Воду слить.
Рыбу порезать на кусочки, измельчить укроп. В миске соединить картофель, рыбу, сметану, специи, укроп. Аккуратно перемешать.
Переложить в форму для запекания. Отправить в духовку на 20 минут 190 с.
Приятного аппетита.
Хватает на 3 раза и.