Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровая микрофлора

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Как вам такое искусство?
2. Любители роллов, держитесь.
3. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
4. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
5. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
6. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
7. Манник со сгущёнкой.
8. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
9. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
10. Слоеная картофельная запеканка.
11. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
12. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
13. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
14. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
15. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
16. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
17. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
18. Саша Hammali впервые папой станет!
19. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
20. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
21. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
22. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
23. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
24. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
25. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
26. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
27. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
28. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
29. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
30. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
31. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
32. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
33. Советы по уходу за волосами летом
34. Эстетика Y2K в одежде.
35. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
36. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
37. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
38. Мы готовим стейк правильно!
39. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
40. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
41. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
42. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
43. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
44. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
45. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
46. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
47. "У тебя там Лялечка?
48. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
49. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
50. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах