Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровая микрофлора

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
2. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
3. Деми Мур на премии гильдии режиссеров в полупрозрачном платье появилась.
4. Милые девушки, здравствуйте.
5. "Браво хирургам! ": Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
6. Шапки для женщин после 50: как выбрать идеальный вариант для вашего лица
7. Шапки для дам 50-60+: проверенные советы для зимы
8. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
9. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
10. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
11. В 22 года Юра Борисов женился и успел стать знаменитым на весь мир российским актером.
12. 20-Летняя милли Бобби Браун заявила, что она в полном восторге о того, что она выглядит старше своих лет.
13. Ева лонгория пожертвовала миллион долларов пострадавшим от пожаров в Лос-анджелесе.
14. Мысли о цвете мокко: открывая тайны символизма
15. Миучча прада и Раф симонс как обычно выдали моднятину.
16. Алексей Глызин: от воронежской школы до всероссийской литературы
17. Пока мы с вами пытаемся "Акклиматизироваться" на работе после праздников, семейка биберов отдыхает в аспене.
18. Модные тренды: Костюм Ледис в цвете мокко
19. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
20. Взгляд на жизнь жены Дмитрия Нагиева: как она выглядит и живет
21. Дмитрий Нагиев: последние проекты и достижения
22. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
23. Loewe совместно с китайским ремесленником Сюн сонгтао выпустили лимитированную новогоднюю коллекцию, посвященную предстоящему году змеи.
24. Что такое маска для лица с репейным маслом
25. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
26. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
27. Как воск может быть использован в искусстве
28. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
29. Как приготовить повидло на соковарке
30. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
31. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
32. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
33. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
34. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
35. Как эффективны средства от морщин из аптеки
36. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
37. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
38. Материалы и инструменты
39. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
40. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
41. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
42. Как правильно выражать свои мысли и чувства
43. Как сочетать синие костюмы
44. Как правильно распределить прием пищи на неделю
45. Что такое общение и почему оно важно
46. Что такое заделка швов гипсокартона
47. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
48. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
49. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
50. Какие продукты содержат большое количество соли