Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Засыпания до медитации

Медитация – это один из самых эффективных способов снять стресс и успокоиться перед сном. Но когда же лучше всего начинать медитировать перед сном? В этой статье мы рассмотрим время засыпания до медитации и после медитации, чтобы вы могли найти оптимальный режим для себя. Время засыпания до медитации Медитация перед сном может быть очень полезна для нашего здоровья и благополучия.

Последние обновления на сайте:

1. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
2. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
3. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
4. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
5. Мы готовим напитки в домашних условиях.
6. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
7. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
8. Ну, очень вкусный праздничный салат.
9. Рыба в картофельной корочке.
10. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
11. Национальный рецепт финской кухни.
12. "Это ужасающе и разрушительно!
13. "Эй, а ну иди Сюда"!
14. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
15. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
16. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
17. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
18. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
19. Куриные рулеты с омлетом.
20. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
21. Животные VS гром.
22. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
23. Любители роллов, держитесь.
24. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
25. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
26. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
27. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
28. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
29. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
30. Шоколадная колбаса с орехами.
31. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
32. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
33. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
34. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
35. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
36. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
37. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
38. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
39. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
40. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
41. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
42. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
43. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
44. "Я никогда бы не занял его место!
45. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
46. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
47. Яблочный смузи с йогуртом.
48. Потрясающие стейки из лосося.
49. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
50. Смузи c ананасом, вишней и бананом.