Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Засыпания до медитации

Медитация – это один из самых эффективных способов снять стресс и успокоиться перед сном. Но когда же лучше всего начинать медитировать перед сном? В этой статье мы рассмотрим время засыпания до медитации и после медитации, чтобы вы могли найти оптимальный режим для себя. Время засыпания до медитации Медитация перед сном может быть очень полезна для нашего здоровья и благополучия.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
2. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
3. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
4. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
5. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
6. Слишком мощная страховка.
7. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
8. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
9. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
10. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
11. В жизни - совсем другая.
12. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
13. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
14. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
15. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
16. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
17. Мы готовим по-русски.
18. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
19. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
20. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
21. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
22. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
23. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
24. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
25. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
26. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
27. Домашний хлеб. Ингредиенты:
28. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
29. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
30. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
31. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
32. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
33. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
34. А что у нас к обеду?
35. Энджи учится читать на русском.
36. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
37. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
38. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
39. Курица с овощами.
40. Животные VS гром.
41. Оладьи на кефире с зеленым луком.
42. Салат "Океан". Нам понадобится:
43. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
44. Факир с сюрпризом!
45. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
46. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
47. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
48. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
49. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
50. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.