Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Заметки на полях

Содержание кальция в твороге в зависимости от жирности. Оптимальное решение Кальций в твороге действительно есть и в обезжиренном, и в жирном. Но, как уже говорилось, в одном случае макроэлемент не усваивается из-за отсутствия жиров, в другом – попросту выводится из организма. Однако между этими двумя крайностями есть и «золотая середина»: нежирный 9%-ный творог.

Именно этот вариант идеален с точки зрения усвояемости кальция по двум простым причинам:

Последние обновления на сайте:

1. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
2. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
3. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
4. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
5. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
6. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
7. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
8. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
9. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
10. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
11. Картошка, запеченная в чесночном масле.
12. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
13. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
14. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
15. Универсальное тесто для выпечки.
16. Веселые будни анестезиолога!
17. Она кадры после аварии показывает.
18. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
19. Это он сказал тебе так?
20. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
21. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
22. Да вы посмотрите, какая она важная!
23. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
24. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
25. Салат "Ромашковое Поле".
26. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
27. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
28. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
29. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
30. Комплекс, который работает в положении сидя.
31. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
32. Жюльен с ветчиной и грибами.
33. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
34. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
35. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
36. Простейший яблочный бисквит.
37. Это уже какой-то паучий ад!
38. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
39. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
40. Бабка или еще ничего?
41. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
42. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
43. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
44. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
45. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
46. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
47. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
48. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
49. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
50. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.