Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Заметки на полях

Содержание кальция в твороге в зависимости от жирности. Оптимальное решение Кальций в твороге действительно есть и в обезжиренном, и в жирном. Но, как уже говорилось, в одном случае макроэлемент не усваивается из-за отсутствия жиров, в другом – попросту выводится из организма. Однако между этими двумя крайностями есть и «золотая середина»: нежирный 9%-ный творог.

Именно этот вариант идеален с точки зрения усвояемости кальция по двум простым причинам:

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
2. Да вы посмотрите, какая она важная!
3. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
4. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
5. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
6. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
7. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
8. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
9. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
10. Слоеная картофельная запеканка.
11. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
12. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
13. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
14. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
15. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
16. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
17. Николай басков в новом образе?
18. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
19. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
20. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
21. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
22. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
23. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
24. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
25. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
26. Стримерша акулич своим контентом радует.
27. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
28. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
29. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
30. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
31. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
32. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
34. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
35. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
36. Хумус с морковкой и огурцом.
37. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
38. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
39. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
40. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
41. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
42. Голые вечеринки, говорите?
43. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
44. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
45. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
46. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
47. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
48. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
49. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
50. Акция! Знакомство с мастером.