Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йоги для самооценки

Йога - это не только физическая практика, но и духовное направление, которое способствует гармонизации тела, ума и души. Одна из ключевых тем йоги - самопознание и самоактуализация. В этой статье мы рассмотрим, как йога влияет на самооценку и как она может помочь нам стать более уверенными и счастливыми.

Что такое самооценка?

Самооценка - это оценка собственного достоинства и способностей. Это чувство, что вы достойны и важны. Самооценка может быть высокой или низкой, и она сильно влияет на нашу жизнь. Люди с высокой самооценкой обычно более уверенны в себе, более успешны и счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
2. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
3. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
4. Вот это модница!
5. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
6. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
7. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
8. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
9. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
10. Иллюзия обмана в реальной жизни!
11. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
12. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
13. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
14. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
15. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
16. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
17. Мы готовим семейный пирог.
18. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
19. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
20. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
21. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
22. Куриные рулеты с омлетом.
23. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
24. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
25. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
26. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
27. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
28. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
29. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
30. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
31. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
32. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
33. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
34. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
35. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
36. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
37. Куриные шницели. Ингредиенты:
38. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
39. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
40. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
41. Салат "Стог Сена".
42. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
43. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
44. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
45. Комплекс для самых ленивых стартов.
46. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
47. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
48. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
49. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
50. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).