Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йоги для самооценки

Йога - это не только физическая практика, но и духовное направление, которое способствует гармонизации тела, ума и души. Одна из ключевых тем йоги - самопознание и самоактуализация. В этой статье мы рассмотрим, как йога влияет на самооценку и как она может помочь нам стать более уверенными и счастливыми.

Что такое самооценка?

Самооценка - это оценка собственного достоинства и способностей. Это чувство, что вы достойны и важны. Самооценка может быть высокой или низкой, и она сильно влияет на нашу жизнь. Люди с высокой самооценкой обычно более уверенны в себе, более успешны и счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
2. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
3. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
4. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
5. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
6. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
7. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
8. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
9. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
10. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
11. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
12. Солнечный микс. Ингредиенты:
13. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
14. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
15. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
16. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
17. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
18. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
19. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
20. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
21. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
22. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
23. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
24. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
25. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
26. Днем в борцовке, вечером в платье!
27. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
28. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
29. Пицца с сосисками.
30. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
31. Комплекс, который работает в положении сидя.
32. Авокадо - масло. Ингредиенты:
33. Взгляни на мои апельсинчики!
34. А можно мне другого автомеханика?
35. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
36. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
37. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
38. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
39. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
40. Торт с бананами.
41. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
42. Мышцы - твоя Броня против старости.
43. Говорят, стресс живёт в плечах.
44. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
45. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
46. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
47. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
48. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
49. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
50. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.