Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йоги для самооценки

Йога - это не только физическая практика, но и духовное направление, которое способствует гармонизации тела, ума и души. Одна из ключевых тем йоги - самопознание и самоактуализация. В этой статье мы рассмотрим, как йога влияет на самооценку и как она может помочь нам стать более уверенными и счастливыми.

Что такое самооценка?

Самооценка - это оценка собственного достоинства и способностей. Это чувство, что вы достойны и важны. Самооценка может быть высокой или низкой, и она сильно влияет на нашу жизнь. Люди с высокой самооценкой обычно более уверенны в себе, более успешны и счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
2. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
3. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
4. Рыба в картофельной корочке.
5. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
6. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
7. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
8. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
9. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
10. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
11. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
12. Она решила сыграть в кино.
13. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
14. А ловко он придумал это!
15. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
16. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
17. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
18. Мифы про бананы!
19. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
20. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
21. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
22. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
23. Пицца с сосисками.
24. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
25. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
26. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
27. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
28. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
29. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
30. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
31. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
32. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
33. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
34. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
35. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
36. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
37. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
38. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
39. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
40. Яблочный смузи с йогуртом.
41. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
42. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
43. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
44. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
45. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
46. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
47. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
48. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
49. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
50. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.