Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йоги для самооценки

Йога - это не только физическая практика, но и духовное направление, которое способствует гармонизации тела, ума и души. Одна из ключевых тем йоги - самопознание и самоактуализация. В этой статье мы рассмотрим, как йога влияет на самооценку и как она может помочь нам стать более уверенными и счастливыми.

Что такое самооценка?

Самооценка - это оценка собственного достоинства и способностей. Это чувство, что вы достойны и важны. Самооценка может быть высокой или низкой, и она сильно влияет на нашу жизнь. Люди с высокой самооценкой обычно более уверенны в себе, более успешны и счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
2. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
3. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
4. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
5. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
6. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
7. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
8. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
9. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
10. Малосольные помидоры - огурцы.
11. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
12. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
13. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
14. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
15. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
16. Встреча с бывшей!
17. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
18. Самый любимый яблочный пирог.
19. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
20. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
21. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
22. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
23. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
24. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
25. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
26. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
27. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
28. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
29. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
30. Салат "Каприз". Нам потребуется:
31. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
32. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
33. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
34. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
35. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
36. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
37. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
38. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
39. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
40. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
41. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
42. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
43. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
44. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
45. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
46. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
47. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
48. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.