Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йоги для самооценки

Йога - это не только физическая практика, но и духовное направление, которое способствует гармонизации тела, ума и души. Одна из ключевых тем йоги - самопознание и самоактуализация. В этой статье мы рассмотрим, как йога влияет на самооценку и как она может помочь нам стать более уверенными и счастливыми.

Что такое самооценка?

Самооценка - это оценка собственного достоинства и способностей. Это чувство, что вы достойны и важны. Самооценка может быть высокой или низкой, и она сильно влияет на нашу жизнь. Люди с высокой самооценкой обычно более уверенны в себе, более успешны и счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
2. 18 лет - и первый капитал уже в руках.
3. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
4. "Не Узнать" - артист Александр морозов пошёл на крайние меры ради красоты и женщин.
5. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
6. "Я Хочу Стать Тёщей Вани Дмитриенко" - 38-летняя Софья Эрнст сделала неожиданное заявление.
7. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
8. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
9. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
10. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
11. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
12. Джастин и хейли бибер, которые в прошлом месяце отметили восьмую годовщину помолвки, показали новые фото с совместного отдыха.
13. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
14. Рацион 1400 калорий.
15. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
16. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
17. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
18. Ани Лорак уверена: мужчин привлекает не просто красивая картинка, а её внутренняя энергетика и особая, обволакивающая аура сексуальности.
19. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
20. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
21. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
22. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
23. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
24. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
25. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
26. Вокруг промо - арта гта 6 возник сильный слух - игроки узнали в главной героине Габриэлу Чикин.
27. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
28. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
29. Самая откровенная роль Александры даддарио!
30. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
31. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
32. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
33. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
34. Тонкие банановые блинчики.
35. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
36. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
37. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
38. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
39. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
40. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
41. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
42. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
43. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
44. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
45. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
46. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
47. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
48. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
49. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
50. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.