Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йоги для самооценки

Йога - это не только физическая практика, но и духовное направление, которое способствует гармонизации тела, ума и души. Одна из ключевых тем йоги - самопознание и самоактуализация. В этой статье мы рассмотрим, как йога влияет на самооценку и как она может помочь нам стать более уверенными и счастливыми.

Что такое самооценка?

Самооценка - это оценка собственного достоинства и способностей. Это чувство, что вы достойны и важны. Самооценка может быть высокой или низкой, и она сильно влияет на нашу жизнь. Люди с высокой самооценкой обычно более уверенны в себе, более успешны и счастливее.

Последние обновления на сайте:

1. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
2. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
3. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
4. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
5. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
6. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
7. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
8. Последний новогодний фотодень в этом году!
9. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
10. Маринованная капуста со свеклой.
11. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
12. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
13. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
14. Мы готовим выпечку в американском стиле.
15. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
16. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
17. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
18. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
19. Самый любимый яблочный пирог.
20. Сделайте этот комплекс!
21. Любители роллов, держитесь.
22. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
23. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
24. Салат с горбушей и горошком.
25. Суши филадельфия дома.
26. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
27. Говорят, стресс живёт в плечах.
28. Сладкие булочки. Ингредиенты:
29. Слоеная картофельная запеканка.
30. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
31. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
32. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
33. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
34. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
35. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
36. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
37. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
38. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
39. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
40. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
41. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
42. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
43. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
44. Смузи со вкусом тархуна.
45. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
46. Солнечный смузи с медом.
47. Мышцы кора восстановите.
48. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
49. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
50. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию