Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йоги для борьбы

Борьба с бессонницей – это непростая задача, которую многие люди сталкиваются каждый день. Но есть такой способ, который может помочь справиться с этим – йога. В этой статье мы рассмотрим, какие изменения можно ожидать после регулярной практики йоги для борьбы с бессонницей.

Йога – это древняя практика, которая объединяет физические упражнения, дыхательные техники и медитацию. Она была разработана в Индии более 5000 лет назад и сегодня является одним из самых популярных способов поддержания здоровья и гармонии. Одна из главных целей йоги – это снятие стресса и борьба с тревожностью. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь в борьбе с тревожностью.

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
2. Вкусный зимний чай безумно.
3. Медовик "Дамский Каприз".
4. Желудок спасибо точно не скажет!
5. Встреча с бывшей!
6. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
7. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
8. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
9. А можно мне другого автомеханика?
10. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
11. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
12. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
13. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
14. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
15. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
16. Сырные лепешки "Пикантные".
17. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
18. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
21. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
22. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
23. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
24. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
25. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
26. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
27. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
28. Знакомьтесь, люди добрые!
29. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
30. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
31. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
32. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
33. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
34. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
35. Скандал на Х - факторе!
36. Будь собой. Будь сильной.
37. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
38. Куриная грудка с овощами в духовке.
39. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
40. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
41. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
42. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
43. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
44. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
45. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
46. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
47. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
48. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
49. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
50. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.