Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Йог перед сном

Введение

Йога - это древняя практика, которая объединяет физическую активность, дыхательные упражнения и медитацию. Она помогает нам найти равновесие между телом и умом, а также снять стресс и настроиться на позитивный день. Но что, если вы хотите использовать йогу для того, чтобы уснуть лучше? В этой статье мы расскажем вам, как практиковать йогу перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
2. Класс дутым качкам показал!
3. Пицца с сосисками.
4. Салат "Океан". Нам понадобится:
5. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
6. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
7. Самый быстрый торт.
8. Так выглядит настоящая любовь и верность.
9. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
10. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
11. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
12. У нас появилась новая Гретта тунберг.
13. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
14. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
15. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
16. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
17. Это уже какой-то паучий ад!
18. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
19. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
20. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
21. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
22. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
23. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
24. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
25. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
26. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
27. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
28. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
29. 18 сентября 2025.
30. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
31. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
32. Стримерша акулич своим контентом радует.
33. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
34. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
35. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
36. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
37. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
38. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
39. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
40. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
41. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
42. Эстетика Y2K в одежде.
43. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
44. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
45. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
46. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
47. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
48. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
49. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
50. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения