Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Яичница с овощами

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
2. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
3. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
4. Чистая кожа. Ингредиенты:
5. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
6. Смузи для похудения и омоложения.
7. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
8. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
9. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
10. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
11. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
12. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
13. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
14. Блинчики с сёмгой.
15. Рецепт от шефа.
16. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
17. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
18. Последний новогодний фотодень в этом году!
19. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
20. Дрожжевые блины бабушкины.
21. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
22. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
23. Курица с овощами.
24. Мифы про бананы!
25. Медовик "Дамский Каприз".
26. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
28. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
29. Комплекс, который работает в положении сидя.
30. Взгляни на мои апельсинчики!
31. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
32. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
33. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
34. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
35. Торт с бананами.
36. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
37. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
38. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
39. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
40. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
41. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
42. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
43. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
44. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
45. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
46. Саша Hammali впервые папой станет!
47. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
48. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
49. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
50. Смузи с апельсином.