Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Яичница с овощами

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
2. У Анджелины Джоли новый роман.
3. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
4. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
5. Тoрт "Мoнастырская Изба".
6. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
7. Солнечный микс. Ингредиенты:
8. Ожидание обеда в небе.
9. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
10. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
11. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
12. Сказал жене: "Я на Баскет".
13. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
14. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
15. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
16. Почему длинные волосы - это база!
17. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
18. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
19. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
20. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
21. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
22. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
23. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
24. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
25. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
26. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
27. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
28. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
29. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
30. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
31. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
32. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
33. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
34. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
35. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
36. Блинный пирог с творожной начинкой.
37. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
38. Говорят, рост решает всё.
39. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
40. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
41. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
42. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
43. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
44. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
45. Мясная запеканка. Просто вкусно.
46. Маринованная капуста быстрого приготовления.
47. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
48. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
49. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
50. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.