Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Яичница с овощами

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
2. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
3. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
4. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
5. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
6. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
7. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
8. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
9. Мы готовим по-русски.
10. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
11. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
12. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
13. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
14. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
15. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
16. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
17. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
18. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
19. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
20. Манты. Ингредиенты: Для теста:
21. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
22. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
23. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
24. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
25. Веселые будни анестезиолога!
26. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
27. Мифы про бананы!
28. Медовик "Дамский Каприз".
29. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
30. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
31. Говорят, рост решает всё.
32. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
33. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
34. Пражский торт. Ингредиенты:
35. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
36. Шоколадная колбаса с орехами.
37. "Белый и фара. 20.
38. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
39. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
40. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
41. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
42. Этапы шумоизоляции квартиры.
43. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
44. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
45. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
46. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
47. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
48. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
49. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
50. Салатик который можно как основное блюдо есть.