Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Яичница с овощами

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
2. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
3. Слишком мощная страховка.
4. Банан, миндаль, кокос.
5. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
6. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
7. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
8. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
9. Домашний хлеб в духовке.
10. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
11. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
12. Солнечный микс. Ингредиенты:
13. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
14. Сон, длиною в жизнь.
15. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
16. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
17. Вот это модница!
18. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
19. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
20. Татарский национальный рецепт.
21. Генетика или диета: секрет пышных форм.
22. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
23. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
24. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
25. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
26. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
27. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
28. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
29. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
30. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
31. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
32. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
33. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
34. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
35. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
36. Куриное Филе с ченоком и сыром.
37. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
38. Самый быстрый торт.
39. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
40. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
41. И тут я захотел стать уличным фотографом!
42. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
43. Слабосолёная сельдь с горчицей.
44. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
45. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
46. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
47. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
48. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
49. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
50. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.