Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Яичница с овощами

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
2. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
3. Видео британского туриста пользователей шокировало.
4. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
5. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
6. Россиянки начали лечить насморк.
7. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
8. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
9. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
10. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
11. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
12. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
13. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
14. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
15. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
16. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
17. Рецепт от шефа.
18. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
19. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
20. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
21. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
22. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
23. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
24. Мы готовим семейный пирог.
25. Сходили, блин, попугаться.
26. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
27. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
28. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
29. Куриные рулеты с омлетом.
30. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
31. Класс дутым качкам показал!
32. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
33. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
34. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
35. Факир с сюрпризом!
36. Пражский торт. Ингредиенты:
37. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
38. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
39. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
40. Плюсы автоматической мойки машины:
41. Говорят, стресс живёт в плечах.
42. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
43. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
44. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
45. Вишневый пирог из творожного теста.
46. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
47. Соленые огурцы за час.
48. Простой ужин. Ингредиенты:
49. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
50. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!