Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Яичница с овощами

Здоровые завтраки для похудения

Всем известно, что завтрак – самое важное питание в день. Он дает нам энергию и помогает нам начать день с новыми силами. Но не всегда нам удается подобрать правильный и здоровый завтрак. В этой статье мы расскажем вам о нескольких рецептах здоровых завтраков для похудения.

Завтрак №1: Омлет с зеленым листом салата и помидорами

Омлет – это отличный выбор для здорового завтрака. Вы можете добавить в него много зеленых листьев салата и помидоров, чтобы получить больше витаминов и минералов. Вот как приготовить этот омлет:

Последние обновления на сайте:

1. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
2. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
3. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
4. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
5. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
6. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
8. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
9. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
10. Потрясающая соленая скумбрия.
11. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
12. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
13. Тесто из творога - лучшие рецепты.
14. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
15. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
16. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
17. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
18. Веселые будни анестезиолога!
19. Боня отличилась снова.
20. Вот такая вот свадьба.
21. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
22. Дрожжевые блины бабушкины.
23. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
24. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
25. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
26. Медовик "Дамский Каприз".
27. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
28. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
29. Жюльен с ветчиной и грибами.
30. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
31. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
32. Простейший яблочный бисквит.
33. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
34. Пирог "Бабушкина Салфетка".
35. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
36. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
37. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
38. Желейный торт "Фруктовый".
39. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
40. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
41. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
42. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
43. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
44. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
45. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
46. Коктейль зеленая сила.
47. Смузи из свеклы и авокадо.
48. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
49. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
50. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".