Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Всемогущие творцы

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
2. Мы готовим по-русски.
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
5. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
6. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
7. Факир с сюрпризом!
8. Рецепт из армянской кухни.
9. Тот случай, когда размер имеет значение.
10. Последний новогодний фотодень в этом году!
11. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
12. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
13. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
14. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
15. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
16. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
17. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
18. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
19. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
20. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
21. Медовик "Дамский Каприз".
22. Салат "Ромашковое Поле".
23. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
24. Встреча с бывшей!
25. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
26. Сделайте этот комплекс!
27. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
28. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
29. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
30. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
31. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
32. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
33. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
34. Майонез домашний в блендере.
35. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
36. Куриные шницели. Ингредиенты:
37. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
38. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
39. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
40. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
41. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
42. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
43. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
44. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
45. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
46. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
47. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
48. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
49. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
50. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица