Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Всемогущие творцы

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Это очень вкусно!
2. Баобаб - это не просто растение, это легенда, живой символ Африки и одно из самых удивительных творений природы.
3. Алексей янгер вместе с супругой Татьяной поделились свежими фотографиями, на которых запечатлен их пятимесячный сынишка Леон.
4. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
5. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
6. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
7. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
8. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
9. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
10. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
11. Аппетитная или располневшая?
12. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
13. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
14. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
15. Как приготовить песочное тесто.
16. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
17. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
18. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
19. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
20. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
21. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
22. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
23. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
24. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
25. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
26. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
27. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
28. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
29. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
30. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
31. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
32. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
33. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
34. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
35. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
36. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
37. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
38. Смузи для похудения и омоложения.
39. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
40. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
41. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
42. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
43. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
44. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
45. Татарский национальный рецепт.
46. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
47. Винус Уильямс замуж вышла.
48. Блинчики с сёмгой.
49. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
50. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.