Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Всемогущие творцы

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
2. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
3. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
4. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
5. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
6. В жизни - совсем другая.
7. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
8. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
9. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
10. Сон буквально мозг очищает.
11. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
12. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
13. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
14. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
15. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
16. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
17. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
18. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
19. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
20. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
21. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
22. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
23. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
24. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
25. Картошка, запеченная в чесночном масле.
26. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
27. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
28. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
29. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
30. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
31. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
32. А что у нас к обеду?
33. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
34. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
35. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
36. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
37. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
38. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
39. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
40. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
41. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
42. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
43. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
44. Говорят, стресс живёт в плечах.
45. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
46. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
47. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
48. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
49. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
50. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.