Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Всемогущие творцы

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
2. Ольгa Дpoздoвa впеpвые paccкaзaлa пpo cиндpoм дaунa у cынa: "Я c Этим Жилa".
3. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
4. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
5. Невероятное совпадение. Супруги Е и сюэ познакомились и поженились в 2011 году.
6. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
7. Глядя на энергию Дуа липы на сцене, невольно задаешься вопросом: откуда столько сил?
8. Империя в огне, корона на месте.
9. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
10. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
11. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
12. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
13. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
14. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
15. "Равновесие при Ходьбе Может не Вернуться": состояние Аллы Пугачевой после перелома ноги раскрыл известный травматолог.
16. Слышали, что есть перед сном - это зло?
17. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
18. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
19. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
20. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
21. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
22. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
23. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
24. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
25. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
26. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
27. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
28. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
29. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
30. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
31. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
32. Друг ниже 175 см, когда нашёл девушку - и теперь все комплексы по росту официально ушли в отпуск.
33. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
34. История прозаична этой фотографии.
35. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
36. Определился победитель шоу "выжить в Дубае.
37. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
38. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
39. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
40. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
41. Курица запеченная под тертым картофелем.
42. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
43. Организм часто подаёт сигналы раньше, чем появляются проблемы.
44. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
45. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
46. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
47. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
48. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
49. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
50. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.