Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Всемогущие творцы

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
2. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
3. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
4. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
5. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
6. Вкусный зимний чай безумно.
7. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
8. Пицца с сосисками.
9. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
10. Встреча с бывшей!
11. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
12. А можно мне другого автомеханика?
13. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
14. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
15. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
16. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
17. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
18. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
19. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
20. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
21. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
22. Пирог "Бабушкина Салфетка".
23. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
24. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
25. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
26. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
27. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
28. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
29. "Белый и фара. 20.
30. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
31. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
32. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
33. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
34. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
35. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
36. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
37. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
38. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
39. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
40. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
41. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
42. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
43. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
44. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
45. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
46. Творожные оладьи без сахара.
47. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
48. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
49. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
50. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей