Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Всемогущие творцы

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Просто и очень вкусно.
2. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
3. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
4. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
5. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
6. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
7. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
8. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
9. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
10. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
11. Прыщ из "Треугольника Смерти".
12. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
13. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
14. Мы готовим как в ресторане.
15. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
16. Встреча с бывшей!
17. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
18. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
19. Сделайте этот комплекс!
20. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
21. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
22. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
23. Сочники. Состав: Для теста.
24. Квашенная капуста. Необходимое.
25. Слоеная картофельная запеканка.
26. "Я совсем не ем мясо!
27. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
28. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
29. Картофельные котлеты с укропом.
30. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
31. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
32. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
33. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
34. "Я в ужасе!
35. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
36. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
37. Еженедельный план полезных смузи!
38. Знакомьтесь, люди добрые!
39. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
40. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
41. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
42. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
43. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
44. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
45. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
46. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
47. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
48. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
49. Сезон лисичек в самом разгаре.
50. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица