Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Всемогущие творцы

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
2. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
3. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
4. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
5. А ловко он придумал это!
6. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
7. Вот такая вот свадьба.
8. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
9. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
10. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
11. Встреча с бывшей!
12. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
13. Он работу своей мечты нашел!
14. Говорят, рост решает всё.
15. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
16. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
17. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
18. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
19. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
20. Сочники. Состав: Для теста.
21. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
22. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
23. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
24. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
25. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
26. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
27. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
28. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
29. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
30. "Белый и фара. 20.
31. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
32. Смузи с манго и бананом.
33. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
34. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
35. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
36. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
37. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
38. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
39. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
40. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
41. Где света Светикова?
42. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
43. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
44. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
45. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
46. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
47. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
48. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
49. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
50. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица