Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Время на свежем воздухе

Вставайте рано

Утро – это самое продуктивное время в день. Вставать рано позволит вам начать день с бодрости и энергией. Попробуйте вставать на 30 минут раньше, чем обычно, и посмотрите, насколько это изменит вашу продуктивность.

Обедайте здорово

Завтрак – это самое важное приношение в день. Обедайте здорово, чтобы зарядиться энергией на весь день. Выбирайте здоровые продукты, такие как овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и белковые источники.

Проводите время на свежем воздухе

Прогулки на свежем воздухе помогут вам очистить голову и набраться энергии. Попробуйте пройти по парку или просто выйти на улицу, чтобы насладиться свежим воздухом.

Последние обновления на сайте:

1. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
2. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
3. 7 низкокалорийных салатов, которые не надоедают и реально помогают оставаться в форме.
4. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
5. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
6. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
7. Эффект "Эльфийской" внешности: как похудение изменило Дарину Эрвин.
8. Новая серия фотографий от Екатерины Варнавы представляет собой яркий и стильный образ, который подчеркивает её индивидуальность и чувство моды.
9. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
10. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
11. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
12. Пелагея с размахом отметила 40-летие и поделилась кадрами с праздника в соцсетях.
13. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
14. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
15. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
16. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
17. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
18. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
19. Как приготовить вафельные трубочки.
20. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
21. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
22. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
23. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
24. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
25. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
26. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
27. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
28. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
29. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
30. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
31. Протурецкий курс Никола Армению как государство ослабляет.
32. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
33. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
34. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
35. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
36. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
37. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
38. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
39. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
40. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
41. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
42. Банку шпротов и лаваш беру.
43. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
44. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
45. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
46. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
47. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
48. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
49. Утка с квашеной капустой.
50. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.