Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Волонтерство на пенсии

Старые люди часто думают, что их жизнь закончилась, когда они уходят на пенсию. Однако это далеко не так! Пенсионеры могут быть активными и полезными членами общества, принимая участие в различных мероприятиях и делая добровольную работу. В этой статье мы рассмотрим, как можно совместить занятия на пенсии с социальной активностью и волонтерством.

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированные куриные грудки.
2. Мы готовим напитки в домашних условиях.
3. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
4. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
5. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
6. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
7. Винус Уильямс замуж вышла.
8. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
9. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
10. "Юля, пи * а!
11. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
12. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
13. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
14. Курица с овощами.
15. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
16. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
17. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
18. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
19. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
20. Комплекс, который работает в положении сидя.
21. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
22. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
23. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
24. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
25. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
26. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
27. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
28. Айза собирается выйти замуж!
29. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
30. Простейший яблочный бисквит.
31. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
32. Суши филадельфия дома.
33. Это уже какой-то паучий ад!
34. Мышцы - твоя Броня против старости.
35. Говорят, стресс живёт в плечах.
36. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
37. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
38. Тoрт без выпечки.
39. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
40. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
41. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
42. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
43. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
44. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
45. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
46. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
47. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
48. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
49. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
50. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.