Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Волонтерство на пенсии

Старые люди часто думают, что их жизнь закончилась, когда они уходят на пенсию. Однако это далеко не так! Пенсионеры могут быть активными и полезными членами общества, принимая участие в различных мероприятиях и делая добровольную работу. В этой статье мы рассмотрим, как можно совместить занятия на пенсии с социальной активностью и волонтерством.

Последние обновления на сайте:

1. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
2. Шоколадное чудо. Продукты:
3. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
4. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
5. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
6. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
7. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
8. Вот это модница!
9. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
10. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
11. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
12. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
13. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
14. "Юля, пи * а!
15. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
16. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
17. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
18. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
19. А ловко он придумал это!
20. Боня отличилась снова.
21. Энджи учится читать на русском.
22. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
23. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
24. Дрожжевые блины бабушкины.
25. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
26. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
27. Курица с овощами.
28. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
29. Класс дутым качкам показал!
30. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
31. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
32. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
33. У нас появилась новая Гретта тунберг.
34. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
35. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
36. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
37. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
38. "Белый и фара. 20.
39. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
40. Майонез домашний в блендере.
41. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
42. Куриные шницели. Ингредиенты:
43. Простой ужин. Ингредиенты:
44. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
45. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
46. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
47. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
48. Еженедельный план полезных смузи!
49. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
50. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".