Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Витамины для зрения

Зрение – один из самых важных органов чувств, который помогает нам воспринимать мир вокруг нас. Однако, с возрастом или из-за неправильного питания, зрение может ухудшаться. В таком случае, важно знать, какие витамины могут помочь улучшить зрение.

Витамины группы B

Витамины группы B, такие как тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, витамин B6, витамин B12 и фолиевая кислота, оказывают благоприятное влияние на зрение. Они способствуют улучшению кровообращения в глазах, укреплению сосудов и защиты от воздействия свободных радикалов.

Зрение - один из самых важных чувств, которое помогает нам взаимодействовать с миром вокруг нас. С возрастом наше зрение может ухудшаться, и женщины после 50 лет могут испытывать проблемы со зрением. Но не стоит паниковать, есть способы поддерживать здоровье зрения, и одним из них является прием витаминов.

Последние обновления на сайте:

1. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
2. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
3. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
4. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
5. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
6. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
7. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
8. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
9. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
10. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
11. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
12. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
13. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
14. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
15. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
16. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
17. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
18. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
19. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
20. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
21. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
22. Мифы про бананы!
23. Вкусный зимний чай безумно.
24. Да вы посмотрите, какая она важная!
25. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
26. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
27. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
28. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
29. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
30. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
31. Я как раз роллы заказала!
32. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
33. Салат с горбушей и горошком.
34. Это увлекательный был аттракцион!
35. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
36. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
37. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
38. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
39. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
40. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
41. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
42. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
43. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
44. Простой ужин. Ингредиенты:
45. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
46. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
47. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
48. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
49. "Я никогда бы не занял его место!
50. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!