Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
2. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
3. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
4. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
5. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
6. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
7. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
8. Салат из курицы с апельсином.
9. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
10. Витаминный смузи. Ингредиенты:
11. Анастасия решетова выходит замуж!
12. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
13. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
14. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
15. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
16. Просто и очень вкусно.
17. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
18. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
19. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
20. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
21. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
22. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
23. Последний новогодний фотодень в этом году!
24. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
25. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
26. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
27. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
28. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
29. Вот такая вот свадьба.
30. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
31. Днем в борцовке, вечером в платье!
32. Курица с овощами.
33. Маковый пирог в мультиварке.
34. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
35. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
36. Класс дутым качкам показал!
37. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
38. Он работу своей мечты нашел!
39. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
40. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
41. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
42. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
43. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
44. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
45. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
46. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
47. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
48. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
49. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
50. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.