Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
2. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
3. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
4. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
5. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
6. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
7. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
8. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
9. Салат из кальмаров с ананасами.
10. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
11. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
12. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
13. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
14. История, которая должна остановить каждого родителя.
15. Салат "Ромашковое Поле".
16. Открытый мясной пирог.
17. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
18. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
19. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
20. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
21. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
22. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
23. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
24. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
25. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
26. Это уже какой-то паучий ад!
27. "Белый и фара. 20.
28. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
29. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
30. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
31. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
32. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
33. "Я в ужасе!
34. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
35. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
36. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
37. 18 сентября 2025.
38. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
39. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
40. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
41. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
42. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
43. Смузи со вкусом тархуна.
44. Мышцы кора восстановите.
45. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
46. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
47. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
48. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
49. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
50. Простой и красивый маникюр из 3 цветов