Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
2. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
3. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
4. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
5. Маринованная капуста быстрого приготовления.
6. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
7. Бабка или еще ничего?
8. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
9. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
10. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
11. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
12. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
13. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
14. Николай басков в новом образе?
15. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
16. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
17. Еженедельный план полезных смузи!
18. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
19. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
20. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
21. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
22. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
23. Коктейль зеленая сила.
24. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
25. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
26. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
27. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
28. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
29. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
30. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
31. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
32. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
33. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
34. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
35. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
36. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
37. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
38. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
39. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
40. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
41. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
42. Марина зудина сделала неудачную пластику?
43. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
44. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
45. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
46. "Сластены" из манной крупы.
47. Джиджи хадид для Miu Miu.
48. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
49. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
50. Общественность Киржача, безусловно, взбудоражена открывшимися обстоятельствами.