Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
2. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
3. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
4. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
5. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
6. Самый быстрый торт.
7. Это было просто невероятно!
8. Простейший яблочный бисквит.
9. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
10. Суши филадельфия дома.
11. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
12. Слоеная картофельная запеканка.
13. Pharaoh станет отцом!
14. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
15. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
16. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
17. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
18. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
19. "Я в ужасе!
20. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
21. Майонез на перепелиных яйцах.
22. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
23. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
24. Комплекс для самых ленивых стартов.
25. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
26. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
27. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
28. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
29. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
30. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
31. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
32. Будь собой. Будь сильной.
33. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
34. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
35. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
36. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
37. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
38. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
39. Headlines:
40. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
41. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
42. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
43. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
44. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
45. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
46. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
47. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
48. Шашлык из свинины в кефире.
49. Лодочки из кабачков.
50. Закуска из селедки.