Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
2. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
3. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
4. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
5. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
6. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
7. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
8. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
10. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
11. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
12. Мышцы - твоя Броня против старости.
13. Сын тарасова попал в больницу.
14. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
15. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
16. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
17. Салат "Каприз". Нам потребуется:
18. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
19. Вишневый пирог из творожного теста.
20. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
21. Картофельные котлеты с укропом.
22. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
23. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
24. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
25. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
26. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
27. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
28. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
29. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
30. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
31. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
32. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
33. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
34. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
35. Творожные оладьи без сахара.
36. История Москвы: от основания до наших дней
37. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
38. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
39. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
40. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
41. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
42. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
43. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
44. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
45. Лучшие места для отдыха в Москве
46. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
47. Куpиные рулетики с гpибами.
48. Рецепт запеченной Овсянки.
49. Дeвушкa Андpeя аpшaвинa впepвыe лицo их дoчepи пoкaзaлa.
50. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation: