Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
2. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
3. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
4. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
5. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
6. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
7. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
8. "Белый и фара. 20.
9. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
10. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
11. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
12. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
13. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
14. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
15. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
16. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
17. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
18. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
19. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
20. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
21. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
22. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
23. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
24. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
25. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
26. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
27. Стакан кефира и 1 яйцо.
28. Клубнично - банановый смузи.
29. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
30. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
31. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
32. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
33. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
34. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
35. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
36. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
37. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
38. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
39. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
40. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
41. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
42. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
43. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
44. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
45. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
46. В моде ретро макияж!
47. Бутерброды со шпротами ( закуска.
48. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
49. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
50. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.