Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
2. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
3. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
4. Pharaoh станет отцом!
5. Куриные шарики с овощами.
6. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
7. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
8. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
9. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
10. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
11. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
12. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
13. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
14. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
15. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
16. Смузи из свеклы и авокадо.
17. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
18. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
19. Сезон лисичек в самом разгаре.
20. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
21. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
22. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
23. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
24. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
25. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
26. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
27. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
28. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
29. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
30. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
31. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
32. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
33. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
34. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
35. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
36. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
37. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
38. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
39. Драники картофельные классические.
40. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
41. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
42. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
43. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
44. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
45. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
46. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
47. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
48. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
49. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
50. Пока одни рассуждают о том, стоит ли краситься на работу, другие буквально живут в мейке.