Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
2. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
3. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
4. Салат с горбушей и горошком.
5. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
6. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
7. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
8. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
9. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
10. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
11. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
12. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
13. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
14. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
15. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
16. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
17. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
18. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
19. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
20. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
21. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
22. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
23. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
24. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
25. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
26. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
27. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
28. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
29. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
30. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
31. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
32. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
33. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
34. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
35. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
36. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
37. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
38. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
39. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
40. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
41. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
42. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
43. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
44. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
45. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
46. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
47. Пирог с яблоками.
48. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
49. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
50. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.