Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
2. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
3. Фаршированные куриные грудки.
4. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
5. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
6. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
7. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
8. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
9. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
10. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
11. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
12. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
13. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
14. Веселые будни анестезиолога!
15. Боня отличилась снова.
16. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
17. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
18. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
19. Курица с овощами.
20. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
21. Как вам такое искусство?
22. Встреча с бывшей!
23. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
24. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
25. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
26. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
27. Авокадо - масло. Ингредиенты:
28. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
29. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
30. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
31. Сделайте этот комплекс!
32. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
33. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
34. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
35. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
36. Мышцы - твоя Броня против старости.
37. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
38. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
39. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
40. "Белый и фара. 20.
41. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
42. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
43. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
44. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
45. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
46. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
47. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
48. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
49. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
50. Стакан кефира и 1 яйцо.