Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Ленин на полюсе недоступности.
2. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
3. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
4. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
5. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
6. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
7. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
8. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
9. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
10. Рецепт из армянской кухни.
11. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
12. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
13. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
14. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
15. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
16. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
17. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
18. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
19. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
20. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
21. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
22. Животные VS гром.
23. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
24. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
25. Он работу своей мечты нашел!
26. Так выглядит настоящая любовь и верность.
27. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
28. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
29. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
30. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
31. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
32. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
33. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
34. Салат "Каприз". Нам потребуется:
35. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
36. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
37. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
38. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
39. Салат "Стог Сена".
40. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
41. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
42. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
43. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
44. В дачном саду созрела ежевика.
45. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
46. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
47. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
48. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
49. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
50. Где в Уфе можно вкусно поесть