Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
2. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
3. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
4. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
5. Иллюзия обмана в реальной жизни!
6. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
7. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
8. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
9. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
10. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
11. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
12. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
13. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
14. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
15. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
16. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
17. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
18. Торт "Монастырская Изба".
19. Вот такая вот свадьба.
20. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
21. Днем в борцовке, вечером в платье!
22. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
23. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
24. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
25. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
26. Животные VS гром.
27. Как вам такое искусство?
28. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
29. Оладьи на кефире с зеленым луком.
30. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
31. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
32. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
33. Слабосолёная сельдь с горчицей.
34. Майонез домашний в блендере.
35. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
36. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
37. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
38. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
39. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
40. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
41. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
42. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
43. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
44. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
45. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
46. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
47. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
48. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
49. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
50. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос