Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
2. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
3. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
6. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
7. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
8. "Эй, а ну иди Сюда"!
9. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
10. "Do you Speak English?
11. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
12. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
13. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
14. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
15. Салат из кальмаров с ананасами.
16. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
17. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
18. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
19. Суши медленно убивают?
20. Мы готовим как в ресторане.
21. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
22. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
23. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
24. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
25. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
26. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
27. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
28. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
29. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
30. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
31. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
32. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
33. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
34. "Я совсем не ем мясо!
35. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
36. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
37. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
38. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
39. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
40. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
41. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
42. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
43. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
44. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
45. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
46. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
47. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
48. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
49. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
50. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.