Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Печеночный торт из куриной печени с.
2. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
3. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
4. Манты. Ингредиенты: Для теста:
5. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
6. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
7. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
8. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
9. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
10. Животные VS гром.
11. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
12. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
13. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
14. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
15. Так выглядит настоящая любовь и верность.
16. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
17. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
18. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
19. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
20. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
21. "Я совсем не ем мясо!
22. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
23. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
24. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
25. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
26. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
27. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
28. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
29. Желейный торт "Фруктовый".
30. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
31. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
32. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
33. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
34. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
35. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
36. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
37. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
38. Коктейль зеленая сила.
39. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
40. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
41. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
42. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
43. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
44. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
45. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
46. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
47. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
48. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
49. Дуров опять что-то задумал?
50. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле