Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Закрытая физическая академия!
2. Маковый пирог в мультиварке.
3. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
4. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
5. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
6. Говорят, рост решает всё.
7. Голубцы в омлете.
8. Сделайте этот комплекс!
9. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
10. Салат с горбушей и горошком.
11. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
12. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
13. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
14. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
15. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
16. Слабосолёная сельдь с горчицей.
17. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
18. Pharaoh станет отцом!
19. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
20. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
21. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
22. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
23. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
24. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
25. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
26. Желейный торт "Фруктовый".
27. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
28. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
29. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
30. Яблочный смузи с йогуртом.
31. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
32. Смузи из ананаса и черной смородины.
33. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
34. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
35. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
36. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
37. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
38. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
39. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
40. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
41. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
42. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
43. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
44. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
45. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
46. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
47. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
48. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
49. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
50. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.