Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Вегетарианская диета

Введение

Вегетарианство – это стиль питания, который исключает мясо и продукты животного происхождения. Но это не значит, что вегетарианцы не могут получать достаточно калорий. В этой статье мы рассмотрим, как можно достичь 2000 калорий в еде, если вы вегетарианец.

Калории и их значение

Калории – это единица измерения энергии, которую мы получаем от пищи. Обычно рекомендуется потреблять 2000 калорий в день для поддержания здоровья и веса. Но количество калорий, которые нужно потреблять, зависит от многих факторов, таких как возраст, пол, вес, рост и физическая активность.

Последние обновления на сайте:

1. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
6. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
7. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
8. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
9. "Это ужасающе и разрушительно!
10. Последний новогодний фотодень в этом году!
11. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
12. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
13. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
14. Домашний хлеб. Ингредиенты:
15. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
16. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
18. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
19. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
20. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
21. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
22. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
23. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
24. Говорят, рост решает всё.
25. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
26. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
27. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
28. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
29. Сочники. Состав: Для теста.
30. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
31. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
32. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
33. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
34. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
35. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
36. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
37. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
40. 18 сентября 2025.
41. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
42. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
43. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
44. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
45. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
46. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
47. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
48. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
49. Потрясающие стейки из лосося.
50. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.