Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Удобные условия

Окружающая среда Освещение Окна Звукоизоляция Мебель Матрасы Подушки Прочее Охрана здоровья Вентиляция Уборка Охрана от насекомых Комфорт в спальне – это не только удобные условия для сна, но и место, где вы можете расслабиться и набраться сил. Чтобы создать идеальную спальню, нужно учитывать множество факторов. В этой статье мы рассмотрим основные из них. Окружающая среда

Освещение

Сон – это одна из самых важных составляющих нашей жизни. Он позволяет нам восстановить силы, укрепить иммунитет и настроиться на новую активную работу. Но как быть, если вы не можете нормально заснуть? В этой статье мы расскажем вам о важности сна и как улучшить его качество.

Зачем нужен сон?

Сон необходим нам для того, чтобы наш мозг мог отдохнуть и восстановить силы. Во время сна наш мозг обрабатывает полученную информацию, укрепляет память и готовится к новому дню. Кроме того, сон укрепляет иммунитет и способствует нормальному функционированию всех систем организма.

Последние обновления на сайте:

1. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
2. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
3. Миндально - ягодный смузи.
4. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
5. Кокос, ананас, банан.
6. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
7. Шоколадное чудо. Продукты:
8. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
9. Смузи для похудения и омоложения.
10. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
11. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
12. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
13. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
14. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
15. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
16. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
17. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
18. Рыба в картофельной корочке.
19. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
20. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
21. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
22. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
23. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
24. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
25. Прыщ из "Треугольника Смерти".
26. Зубастый лежачий полицейский!
27. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
28. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
29. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
30. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
31. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
32. Желудок спасибо точно не скажет!
33. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
34. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
35. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
36. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
37. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
38. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
39. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
40. Квашенная капуста. Необходимое.
41. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
42. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
43. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
44. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
45. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
46. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
47. Пышные кексики без яиц.
48. Соленые огурцы за час.
49. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
50. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.