Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Удлиненное дыхание

Дыхание – это одна из самых естественных вещей в нашей жизни. Мы делаем это каждый день, но сколько из нас знает, как правильно дышать? Неправильное дыхание может привести к множеству проблем со здоровьем, таких как головные боли, усталость, беспокойство и даже проблемы с сердечно-сосудистой системой. В этой статье мы рассмотрим несколько техник дыхания, которые могут помочь вам улучшить свое здоровье.

Последние обновления на сайте:

1. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
2. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
3. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
4. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
5. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
6. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
7. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
8. Вот такая вот свадьба.
9. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
10. Закрытая физическая академия!
11. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
12. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
13. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
14. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
15. Животные VS гром.
16. Песочные рогалики с мармеладом.
17. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
18. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
19. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
20. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
21. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
22. Слабосолёная сельдь с горчицей.
23. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
24. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
25. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
26. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
27. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
28. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
29. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
30. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
31. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
32. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
33. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
34. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
35. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
36. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
37. Смузи с манго и бананом.
38. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
39. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
40. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
41. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
42. В дачном саду созрела ежевика.
43. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
44. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
45. Где света Светикова?
46. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
47. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
48. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
49. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
50. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения