Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Удлиненное дыхание

Дыхание – это одна из самых естественных вещей в нашей жизни. Мы делаем это каждый день, но сколько из нас знает, как правильно дышать? Неправильное дыхание может привести к множеству проблем со здоровьем, таких как головные боли, усталость, беспокойство и даже проблемы с сердечно-сосудистой системой. В этой статье мы рассмотрим несколько техник дыхания, которые могут помочь вам улучшить свое здоровье.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
2. "Юля, пи * а!
3. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
4. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
5. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
6. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
7. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
8. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
9. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
10. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
11. А что у нас к обеду?
12. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
13. История, которая должна остановить каждого родителя.
14. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
15. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
16. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
17. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
18. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
19. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
20. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
21. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
22. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
23. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
24. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
25. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
26. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
27. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
28. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
29. Вишневый пирог из творожного теста.
30. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
31. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
32. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
33. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
34. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
35. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
36. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
37. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
38. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
39. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
40. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
41. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
42. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
43. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
44. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
45. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
46. Сезон лисичек в самом разгаре.
47. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
48. Творожные оладьи без сахара.
49. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
50. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!