Отношение мужчин к бывшим девушкам. Как относиться к бывшей девушке

Отношение мужчин к бывшим девушкам. Как относиться к бывшей девушке

Не всегда получается вычеркнуть из настоящей жизни бывших партнеров. Если у вас одна компания, вы вместе учитесь или работаете, встречи неизбежны. Нужно обязательно найти общий язык с прошлой любовью, и если и не дружить, то хотя бы сохранять нейтралитет.

Инструкция

1

Если вы были инициатором расставания, постарайтесь наладить с обиженной девушкой контакт. Убедите ее, что отношения все равно рано или поздно закончатся, потому что ваши чувства прошли. И лучше пережить разрыв сейчас, чем видеть рядом отстраненного, закрытого человека. И вы дали ей шанс найти по-настоящему любящего партнера, а не мучится без взаимности. Предложите девушке дружбу. Конечно, сначала она откажется. Но потом, по прошествии некоторого времени, когда страсти поутихнут, вполне возможно, захочет возобновить общение. Не отказывайте ей в этом. Все-таки раньше вас многое связывало, и остались приятные воспоминания. Кроме того, этот человек хорошо знает вас и понимает, всегда даст совет, как поступить в той или иной ситуации.

2

Если ваши отношения закончились по желанию девушки, общаться с ней на дружеской ноте сначала будет довольно сложно. Да и не стоит этого делать. Придерживайтесь нейтралитета, если встречи неизбежны. И всегда помните о том, что человек поступил с вами честно, закончив встречи когда чувства остыли . Подумайте, было бы вам приятнее, если бы подруга обманывала вас, встречаясь за спиной с другим? Вы бы терзались еще больше, если бы узнали о тайных изменах. Сейчас же вы расстались, вас больше ничего не связывает. Вы можете строить новые отношения, найдя действительно надежного партнера.

3

В любом случае, кто бы из вас ни был инициатором разрыва, навязывать дружеское общение не стоит. Если видите, что бывший партнер не хочет общаться , уйдите в сторону. Пусть пройдет какое-то время, тогда все встанет на свои места.

Полезный совет

Если прошло много времени, но вас так же сильно тянет к партнеру, как и раньше, подумайте, может быть, стоит попробовать еще раз. Часто бывает, что после расставания бывшие влюбленные снова сходятся и образуют прекрасную крепкую пару.

Источник: https://zdorovkrasota.ru/novosti/otnoshenie-muzhchin-k-byvshim-devushkam-povedenie-muzhchiny-posle-rasstavaniya-nekotorye

Мужчина не звонит после расставания. Бывший парень после разрыва не звонит 4 месяца, значит любви не было?

каковы причины того, что бывший парень так и не позвонил?

Смотря что послужило причиной такого разрыва.возможно девушка его сильно оскорбила или обидела.тем более если инициатива разрывапросходила от девушки,а есть такие парни что раз сказали что не будем больше встречаться.то он и не будет больше доставать звонками её.как бы ему не было больно и тяжело на душе и как бы не хотелось позвонить.

На то он и бывший, чтобы не звонить)) А не думали, что может он тоже сидит и думает: моя бывшая девушка не звонит целых четыре месяца! Что- и не было любви? Ответ конечно прост- что на самом деле не было никакой любви ни в его, ни в вашем случае))

А зачем ему вам звонить, если вы расстались? Причиной продолжения общения может быть общий ребенок. Он у вас есть?

Если бы Ваш парень был зарегистрирован на этом сайте, то он возможно, мог бы задать здесь точно такой вопрос: Почему ему не звоните Вы? А, действительно, почему?Если он вам нужен, позвоните, никто не укусит. Можно еще покопаться в ситуации и объективно разобраться, кто из вас больше виноват в разрыве. Если больший процент вины принадлежит Вам, тем более стоит позвонить, если уж Вас так беспокоит это расставание.

Ваши отношения подошли к своему логическому завершению. Если вы расстались по обоюдному решению, то Вы расстались, зачем вам звонить? Другой вопрос если он накасячил, например, изменил и вы расстались и вам не понятно, почему он не пытается вернуть отношения, тогда да. Странно, но может быть ничего серьезного не было?!

Может быть и была любовь, да только мужчины все разные. Одни способны передумать и вернуться, а другие слово "нет" говорят один раз и уходят насовсем, без звонков и каких-то воспоминаний о прошлом. Поэтому вы как женщина, можете попробовать сделать шаг навстречу и узнать ответ на ваш вопрос.

Почему не звонит парень, охота узнать после разрыва почти полугодового- самолюбие одолело.Может забрали на службу в армию или попал в тюрьму.Нужно подождать с выяснениями конечно-вдруг любит и не скоро освободится , придется прятаться от знакомых с очередным испытуемым.

Это не факт, что не любит. Важно знать причины — почему Вы расстались. Может быть и такое, что он сильно переживает разрыв и считает, что в разрыве виноваты именно Вы и Вы же и должны сделать этот самый первый шаг.

Не обязательно разрыв и прекращение разговора по телефону 4 месяца являются объяснением того, что парень Вас не любил. Может, просто ему трудно после разрыва сделать первый шаг назад.

Стадии расставания у мужчин: психология отношений

Существуют стадии расставания у мужчин, психология которых несколько отличается от женской. Часто кажется, что мужчина бесчувственный чурбан и ему плевать на разрыв, ведь через неделю после разрыва, он уже побежал с приятелями в бар и шлёпает по попе официанток.
Но это не так. Мужчина страдает, и чем сильнее эти страдания, тем глубже он их прячет. Конечно, все мужчины разные и бывают разные обстоятельства, и всё же, можно свести некоторые, наиболее яркие признаки к общему знаменателю.

первая стадия – отрицание случившегося

отрицание ситуации. он не верит, что всё это происходит с ним на самом деле. ведь часто мужчины не замечают мелочей, и то, что девушка давно хотела расстаться, но просто искала удобный случай. для мужчин это почти всегда шок и страх. вся жизнь проносится перед глазами, и приходит страх, что это всё, конец. на этой ноте начинается вторая стадия.

вторая стадия – ярость

весь страх, обманутые надежды и мечты трансформируются в дикую ярость. в такие моменты мужчина может бить посуду, крошить мебель и ведёт себя, как взбешённый кинг-конг.
На кого направлена эта ярость, зависит от характера мужчины. Он может осыпать бывшую возлюбленную оскорблениями, угрожать, либо винить себя, что он что-то сделал не так.

третья стадия – надежда

когда ярость выплеснулась, мужчина может попытаться извиниться за своё поведение, и предпринять попытку вернуть любимую. ночные смс, звонки, курьеры с розами… мужчина заново вспоминает, как начинались отношения. он цепляется за эти воспоминания и хочет, чтобы всё вернулось. в этот период мужчина может быть очень настойчивым, и если его попытки увенчались успехом, то дальше можно не читать. но если нет?

четвёртая стадия – самобичевание и апатия

мужчины редко плачут, ведь они сильные. брошенный мужчина может лишь часами смотреть в одну точку, или листать фотоальбом.
Мужчина вновь и вновь перебирает в голове, где он ошибся, что он сделал не так? На каком этапе он начал терять девушку, но не заметил этого? Чувство вины вгоняет в тяжёлую депрессию, а потом наступает пустота. У него уже нет сил о чём-то думать и кого-то винить.

пятая стадия – принятие ситуации

мужчина понимает, что прошлого уже не вернуть и нужно как-то жить дальше. некоторые ищут утешения у других женщин, некоторые уходят в запой, а кто-то, с головой ныряет в работу. на этой стадии мужчина всё ещё ничего не чувствует, да и не хочет ничего чувствовать. он не хочет новых отношений и делает всё, чтобы не дать себе времени на воспоминания. шумные вечеринки, юные прелестницы на одну ночь и всё что угодно, только бы не оставаться в одиночестве.
Он надевает на сердце броню, а на лицо улыбку. Его считают бесчувственными, отчасти так и есть, но эта бесчувственность – защитный механизм, чтобы больше не ранили, и чтобы никто не догадался, как ему больно.

шестая стадия – возрождения

на самом деле, мужчины острее воспринимают расставание, если инициировали его не они. это не только удар по чувствам, но и по самому больному – мужскому самолюбию. им пренебрегли и предпочли другого мужчину – это они запомнят на всю жизнь.
Иногда, мужчины начинают ненавидеть всех женщин и от всех ждут предательства. Они не будут заводить долгие отношения, и будут использовать женщин лишь для самоутверждения.
Хотя, мужчина, сделавший правильные выводы, не будет никого винить и он готов к новым отношениям. С осторожностью, и опаской, но он готов.
Стадии переживания расставания у мужчин могут иметь и другие проявления, но очерёдность именно такая. Выдёргивать мужчину из таких переживаний нужно на четвёртой стадии. Пьянки и гулянки лучше заменить путешествием. Нужны смена обстановки и новые, положительные эмоции. Время – лучший доктор, и чем лучше заполнить это время, тем быстрее мужчина сможет восстановить равновесие, после такого удара. Но сначала, ему нужно осознать разрыв и смириться с этим.

Как мужчина переживает расставание по своей инициативе. Как пережить расставание с мужчиной

Стадии расставания у женщин отличаются более выраженной эмоциональностью и протяженностью. Известны случаи, когда представительницы слабого пола находились в депрессивном состоянии после разлуки более десяти лет.

Психологи советуют девушкам в особо тяжелой ситуации надеть маску успешной леди, вжиться в этот образ и постараться испытать как можно больше положительных эмоций, будучи сильной и независимой.

Действуя по такому принципу и как бы проживая трудный жизненный период за другого человека, можно не только восстановить свое душевное равновесие, но и обрести нового партнера, который сможет залечить все душевные раны.

Еще одним важным фактором счастья является похвала и восхищение самим собой. Ведь не секрет, что довольно трудно полюбить себя вновь, переживая разлуку. Любовь к самому себе - это пункт, без которого не может пройти пятая стадия.

Прощение и принятие

Очень важный момент на второй стадии расставания у мужчин - это прощение бывшей возлюбленной и осознание того, что она тоже имеет право на личное счастье и жизнь с другим человеком. В этот период стоит избегать негативных воспоминаний, обсуждений с друзьями и особенно звонков и сообщений с неприятным текстом и упреком.

Для того чтобы пережить этот тяжелый жизненный этап, нужно мысленно отпустить своего бывшего партнера. Не унижаться и не пытаться его вернуть. Ведь даже если он и согласится на возобновление общения, то, скорее всего, сделает это из жалости.

Чем продолжительнее был любовный союз, тем тяжелее пережить разлуку и пройти все стадии расставания. Психология в этом случае предлагает массу тренингов, способных помочь решить проблему и не замкнуться в себе. Например, разлука - это шанс на осуществление давней мечты, возможность сменить работу, переехать, начать новую жизнь. С разрывом отношений, как бы печально это ни звучало, появляется больше времени, которое можно занять посещением музеев, ярмарок, кинотеатров, театров, записаться на различные секции и мастер-классы. Главное в этот период - не сидеть дома и не поддаваться отчаянию.

Чем дольше, тем хуже

Пережить расставания после длительных отношений всегда сложнее, чем разрыв мимолетных романов.

В такой ситуации психологи советуют не отчаиваться и взглянуть на ситуацию под другим углом. Разлука - это шанс начать жизнь с чистого листа, осуществить все то, на что раньше решиться было просто невозможно. Неудача в личной жизни - это шанс достичь высот в своей карьере и стать настоящим профессионалом. Это время путешествий и осуществления желаний. Возможность осуществить детскую мечту, заняться танцами, научится варить красивое мыло или собирать авиамодели.

Переживая разрыв с любимым человеком, главное - не впадать в уныние и не допускать навязчивых мыслей об одиночестве. Ведь общение с родными, друзьями и коллегами не может восполнить того тепла, понимания и защищенности, которое было раньше. Как бы интересно человеку ни было с собеседником, в душе он понимает, что такого удовольствия, как при общении с любимым человеком, больше не будет.

Источник: https://zdorovkrasota.ru/novosti/otnoshenie-muzhchin-k-byvshim-devushkam-povedenie-muzhchiny-posle-rasstavaniya-nekotorye

Депрессия у мужчин после расставания. Постразводная депрессия у мужчин – причины и симптоматика

Брак – это не только социальный опыт, но и глубокий эмоциональный контакт для двоих. Постразводная тяга супругов – следствие физической и психологической близости, которая устанавливалась на протяжении длительного времени. Психотерапевтическая сторона брака – одна из важнейших функций этого союза. Установлено, что люди, пребывающие в «положительном супружестве» – физически и эмоционально устойчивее к неблагоприятной внешней среде, отличаются лучшим психосоматическим здоровьем .

Депрессия после расставания у мужчин часто обусловлена потребностью в поддержке для переживания тяжелого периода и ограниченной возможностью ее получения. С новой женщиной тесный эмоциональный контакт еще не установлен, а «экс-супруга» формально уже не принадлежит мужчине, хотя обоюдная тяга присутствует у обоих партнеров. Ситуация усугубляется и другими переживаниями, в числе которых могут быть:

• стремительное разочарование в идеале «свободной жизни»: свобода не оправдывает ожиданий, новая женщина отнюдь не лучше прежней;
• «половая охота» – энергозатратный процесс, который лишь на первых порах способен возбуждать пикантностью момента, а впоследствии приводит к психофизическому выгоранию;
• оценивая новую действительность, мужчина убеждается в отсутствии преимуществ и присутствии значительных недостатков (забота о быте, ухаживание за самим собой), сожаление об утраченном комфорте начинает все чаще посещать «экс-супруга»;
• чувство вины может преследовать мужа-инициатора расторжения брака, особенно если есть совместные дети.

О развитии депрессивного расстройства свидетельствует ряд симптомов и особенностей поведения мужчины. Главным ключевым моментом является неспособность получать удовольствие и как следствие – отдаление от жизни. В отличие от женщин в постраздводной депрессии , откровенно демонстрирующих эмоции, сильный пол «предпочитает» другие технологии выхода из драматических ситуаций.

Постразводная депрессия у мужчин может выражаться следующими признаками:

• нарушение мышления и других психических процессов: страдает способность принимать решения, сосредотачиваться, запоминать;
• злоупотребление алкоголем и другими психоактивными веществами, что в перспективе лишь усугубит тяжесть невроза;
• приступы гнева и агрессии, которые могут быть направлены не только вовне, но и вовнутрь себя;
• утрата интереса к работе, увлечениям, карьерному росту, материальному благополучию;
• непреходящее чувство вины, «угрызения совести» или ощущение никчемности и несостоятельности;
• хроническая усталость, утрата работоспособности;
• нарушения аппетита и изменения массы тела;
• боли различной локализации – головные, мышечные, сердечные;
• снижение потенции;
• суицидальные мысли.

Человек в депрессии становится эмоционально уязвимым и зависимым, нуждается в большей поддержке. При этом способность принимать поддержку от окружающих снижается. Утрачивается навык фрагментации – способность видеть кроме «белого» и «черного» различные оттенки спектра. «Глобальность» мышления («все или ничего») – отличительный признак депрессии мужчин. Восстановление навыка положительной фрагментации – способности видеть воодушевляющие детали, полутона, наслаждаться приятными моментами и игнорировать раздражающие – важнейшая терапевтическая задача.

«Мне не больно» или «мужчины не плачут»

Чтобы сохранить образ мужественного воина, мужчина не делится переживаниями и нарочито не принимает помощь. Невротическое расстройство прячется от коллег, родственников, друзей любыми средствами – и все во имя стереотипа «настоящий мужчина никогда не заплачет». К слову, пережить любую психологическую травму женщине проще как раз-таки по причине ее способности делиться болью с миром, искать помощи и принимать поддержку.

В среднем порядка года требуется «мужской депрессии» для того, чтобы полноценно вступить в свои права. Отсрочка обусловлена широкими возможностями впасть в забвение у сильного пола. Интимные связи, психоактивные вещества и другие «технологии отвлечения сознания» хотя и выполняют временную терапевтическую функцию, но в перспективе оказываются деструктивными.

Депрессия при разводе у мужчин выжидает момента, когда энергия иссякнет, когда вожделенные соблазны перестанут приносить удовлетворение. Когда потребность в понимании и поддержке достигнет своего пика, а способность адекватной реакции на попытку окружающих поддержать приблизится к нулю. В этом и заключается «эмоциональная ловушка» депрессивного синдрома. «Черное» становится «слишком черным».

Сколько длится депрессия после развода? От нескольких месяцев до многих лет. Ее глубина и протяженность зависит от ряда факторов: от готовности человека анализировать свое состояние и искать пути коррекции, от умения строить позитивные отношения и способности фрагментировать жизнь на составные элементы. К слову, развитый навык фрагментации имеет и обратную сторону: вместо того, чтобы сосредоточить внимание на положительных аспектах, мужчина акцентируется на негативных.

Скучают ли мужчины после расставания. С глаз долой, из сердца вон! Почему мужчины быстро забывают своих бывших

Текст: Екатерина Елисеева

Расставание с когда-то (или все еще) дорогим и любимым человеком дается нелегко и мужчинам, и женщинам. Другое дело, процесс реабилитации у представителей сильной половины человечества завершается в мгновение ока, а у женщин может растянуться не на один год.

Woman.ru выяснил, почему это происходит и стоит ли называть мужчин, бросающихся на поиски новой возлюбленной сразу после расставания с предыдущей, бессердечными чурбанами.

Не стоит торопиться с развешиванием ярлыков и этикеток, уверена немецкий сексолог Фрауке Хёллеринг, но некоторая разница в поведении мужчин и женщин после разрыва все же имеется. За стремлением мужчины как можно скорее начать новые отношения, как правило, стоит не бессердечие, а логика и… прагматизм: «Многие мужчины привыкают жить в комфорте, им нравится, когда за ними ухаживают. В этом случае совершенно не обязательно, чтобы следующая новая женщина была идеальной — той самой Единственной. Обычно их устраивает промежуточный вариант — так называемая «утешительница», которой изначально прощают некоторые промахи и недостатки. С ней отношения тянутся до тех пор, пока мужчина не найдет себе кого-нибудь получше».

Через четыре (!) недели после разрыва мужчина готов строить новую любовь. Женщинам, чтобы оправиться от расставания, нужно чуть больше года.

Как ведут себя мужчины после расставания

Результаты исследования, проведенного по заказу одного из сайтов знакомств, таковы: каждый четвертый мужчина очень быстро влюбляется в новую женщину. Для того, чтобы прийти в себя, сильному полу достаточно… четырех недель. Таким образом включается защитный механизм, оберегающий пострадавшее мужское самолюбие.

Вместо того, чтобы зализывать раны, вспоминать, что и когда было сделано неправильно, мужчины перестают думать о прошлом и устремляют свои взоры в будущее. Но не потому, что хотят выбить клин клином. Скорее, действуют из тех соображений, что случилось то, что случилось, ничего не поделаешь. А раз так, то нужно принять это событие и продолжать жить.

Как ведут себя женщины после разрыва

Мужская тактика — смотреть вперед, в будущее — практически не имеет ничего общего с самой распространенной женской стратегией. По результатам исследования, упомянутого выше, почти 40% женщин нужно чуть больше года для того, чтобы «переработать» расставание. Понятно, что при таком подходе в большинстве случаев о новых отношениях нет и речи. Многие женщины видят в расставании шанс изменить к лучшему свою жизнь. И, вместо того, чтобы бросаться в новую любовь как в омут с головой, они начинают анализировать прошлое, чтобы понять, что же произошло.

Еще одно весомое отличие женского поведения от мужского: очень часто причину разрыва женщина ищет в себе, а не в мужчине. Расставание воспринимается ей как личное поражение. А смыслом жизни на какое-то время становится поиск собственных ошибок: «Что я сделала или сказала не так? В какой момент еще можно было все исправить?». Из-за этого погружения в прошлое женщины тратят гораздо больше времени на то, чтобы освободиться от эмоциональной зависимости от экс-партнера, чем мужчины.

Вот, что советует немецкий эксперт по отношениям Свен фон Штаден тем, кто не хочет дважды наступать на одни и те же грабли: «Рекомендую всем побаловать себя одиночеством (если вы справляетесь с этим чувством, конечно - прим. Woman.ru: в противном случае лучше обратиться к психологу) и задать себе вопрос, что привело к расставанию. Если ответ не будет найден, скорее всего, в следующих отношениях всплывут те же самые проблемы».