Как я провел день без интернета. Как полезно и творчески провести день без интернета, но с карандашом и бумагой.

Как я провел день без интернета. Как полезно и творчески провести день без интернета, но с карандашом и бумагой.

1. сходите прогуляйтесь и зарисуйте или перепишите все, что найдете у дороги.
2. напишите письмо себе в будущее.
3. купите что-нибудь недорогое, что символизирует вашу потребность творить (новую ручку, чашку, крупноформатную тетрадь. Пользуйтесь купленным каждый день.
4. нарисуйте свой обед.
5. найдите стихотворение, на которое у вас все в душе отзывается, перепишите от руки и вклейте в тетрадь.
6. приклейте к тетради конверт и кладите туда все, что найдете на улице за неделю.
7. познакомьтесь с творчеством нового художника, писателя и т. д. напишите о том, что вас трогает в его картинах, книгах или чем он там занимается.
8. найдите фотографию незнакомого человека и напишите ему краткую биографию.
9. в течение дня рисуйте только красные предметы.
10. нарисуйте свой велосипед. 11. Составьте список всего, что будете покупать на следующей неделе.
12. начертите карту мест, где вы были в этот день.
13. начертите карту линий своей ладони.
14. обведите мелом свои следы.
15. запишите случайно услышанный разговор. 16. Проследите, как движется луна относительно вашего дома. 17. Сходите в магазин красок и соберите образцы своих любимых цветов.
18. нарисуйте любимое дерево. 19. Урвите 15 минут и съешьте апельсин.
20. напишите хокку. 21. Повисите вверх ногами пять минут. 22. Развесьте на дереве Found Objects (примечание: "Found Objects - это такой термин в прикладных искусствах - означает предметы из повседневной жизни, которые обычно не используются в искусстве, но как-то изменяются и используются в коллажах или украшениях. То есть те материалы и предметы, которые не продаются как материалы для искусства изначально - это могут быть гаечки, полиэтиленовые трубки, пустые бутылочки, этикетки, веревочки, коробки от cd, скворечники. Для маленьких вещей типа коллажей и украшений - маленькие предметы, для скульптур могут быть и крупные типа старых моторов или спинок от кроватей. " 23. Смастерите куклу для кукольного театра. 24. Оборудуйте на улице комнату из всего, что найдете на природе.
25. прочтите книгу за один день. 26. Проиллюстрируйте список продуктов, которые хотите купить.
27. прочтите другу вслух рассказ. 28. Напишите письмо тому, кого уважаете. 29. Внимательно рассмотрите лицо человека, который вам не нравится.
30. приготовьте завтрак/обед/ужин в одной цветовой теме.
31. соберите коллекцию очень маленьких штук. 32. Перечислите, чем пахнет у вас в округе.
33. напишите сто способов использовать жестянку от консервов. 34. Заполните целую страницу тетради мелкими кружками, а потом раскрасьте их.
35. отдайте что-нибудь, что вы любите. 36. Выберите предмет и нарисуйте ту его сторону, которая вам не видна.
37. перечислите все места, в которых вам довелось жить.
38. подробно опишите свою любимую комнату. 39. Напишите о своих отношениях со стиральной машиной. 40. Нарисуйте все, что лежит у вас в сумочке.
41. сделайте мини - книжечку на тему "Список Покупок". 42. Придумайте персонаж, прототипом которого будет знакомый вам человек. Опишите этот персонаж - что любит, что не любит, на что сердится, о чем думает по ночам.
43. вспомните свою любимую детскую игру. 44. Наклейте на дверцы кухонного шкафа изнутри репродукции картин, чтобы видеть их каждый день, но при этом не перестать замечать их.
45. в течение недели каждый день рисуйте один и тот же предмет. 46. Попишите в своем журнале ручкой, чернилами, углем, восковыми мелками, маркерами и т. д.
47. нарисуйте что-нибудь из своей любимой одежды. 48. Сделайте полезный предмет, пользуясь только бумагой и скотчем. 49. подробно исследуйте праздник или ритуал из другой культуры. 50. устройте временную художественную инсталляцию. Пользуйтесь только клеевыми листочками и ручкой.

Как я провел день без интернета. Понедельник

Ровно в 00:00 я отключила мобильный телефон, закрыла ноутбук и начала жизнь без интернета. Проснувшись рано утром, обнаружила совершенно простуженного ребёнка, и поспешила вызвать врача на дом. По телефону, разумеется. Глядя на сипло кашляющего сына, бросилась к ноутбуку, чтобы забить в гугл симптомы и выяснить, чем заболел мой мальчик. Вспомнила, что теперь отключена от сети. Остановилась. Действительно: разве можно поставить точный диагноз по интернету? Кому я в итоге буду доверять здоровье своего ребенка: гуглу или врачу? После ухода доктора я рассматривала рецепты с лекарствами и думала о том, что теперь мне ужасно хочется узнать, что по поводу диагноза думает доктор Комаровский, пробежаться глазами по беби-форумам и узнать отзывы о лекарствах. Но ведь педиатр видел моего сына, прослушал его лёгкие и назначил лечение, исходя из этого, а интернет такой функцией не обладает. Так стоит ли тратить время на чтение рекомендаций от людей, с которых я не буду спрашивать, почему сын, не дай бог, не поправляется? Мамочки с радостью делятся на форумах советами по поводу ухода за детьми, только вопрос, насколько можно и нужно доверять незнакомцам в сети?

20 интересных занятий, или как провести день без Интернета

Планируя выходные или отдых в будние дни мы придерживаемся в основном таких занятий: «Посмотреть фильм», «Почитать книгу», «Сходить на прогулку». Таким образом, наш отдых и досуг становиться однообразным, непродуктивным и просто-напросто скучным. Я поделюсь с вами занятиями, которыми можно разбавить свой досуг и забыть об Интернете на несколько часов!

Все идеи я разделю на группы:  «Творчество и личностный рост», «Активные», «Спокойные» .

Творчество и личностный рост

1.Сделайте коллаж о себе, своих принципах и целях, интересах и повесьте его на видное место. Не нравиться эта идея? У меня есть и другие:

• Коллаж о своем расписании дня или о своих утренних обычных делах.
• Коллаж о  вашем детстве.

2. Напишите рассказ о случае, который сильно повлиял на вас когда-то.

3. Займитесь писательскими упражнениями. Это полезно для всех, не только для пишущих людей.

4.Нарисуйте свой любимый цветок.

5. Если в вашем городе хорошая погода ( у нас сегодня выпал снег) и появляется растительность, то можно начать заполнять гербарий! Собирая цветы и листочки, убедитесь, что собираете растения, которые не занесены в красную книгу! Собирайте лишь известные растения!

6. Сделайте аппликацию с помощью гербария.

7. Нарисуйте свой обед.

8. Нарисуйте свой вид из окна.

9. Создайте аппликацию совместно с младшими родственниками.

10. Напишите рассказ о своем идеальном дне.

Активные

11. Если на улице хорошая погода и у вас есть инвентарь, то вы можете поиграть в волейбол, баскетбол или футбол. Не с кем? Можно и в одиночестве.

12. Займитесь дома йогой или пилатесом.

13.  Отправьтесь на прогулку в место, где вы раньше не были! Это может быть абсолютно другой конец города.

14. Купите абонемент  в бассейн или в спорт-зал.

15. Включите любимые песни и потанцуйте!

Спокойные

16. Поговорите со своими родственниками и узнайте что-то интересное о своей семье.

17. Послушайте классическую музыку и запишите чувства, которые вызвала эта мелодия.

18. Почитайте свои любимые блоги.

19.  Насладитесь чашечкой чая.

20.  Поиграйте со своими домашними питомцами.

Как провести дни без интернета. 13 вдохновляющих идей, чем заняться без интернета

Как провести Международный день без интернета с пользой.

14496

https://uploads.hb.cldmail.ru/post/357/og_cover_image/e72e734724b56c102c745334f41695e9

Последнее воскресенье января посвящено необычному празднику, Международному дню без интернета . Главная цель праздника — помочь людям ненадолго выпутаться из всемирной паутины и вспомнить о важности пребывания в «реальном» мире. Поговорим о том, как провести этот день с максимальной пользой.

Выбросьте хлам

Речь идёт как о старых вещах в доме, припасенных по принципу «авось пригодится», так и о мусоре в голове. День без интернета — хороший повод подумать о том, насколько рационально проводится время, действительно ли важны активности, на которые оно уходит. Нужно нещадно избавиться от всего, что мешает развитию, вызывает негатив и просто не имеет смысла.

Подумайте о том, чего действительно хотите

От скроллинга нескончаемых лент, в потоке сообщений по делу и без, мы забываем о том, что нас действительно вдохновляет. Вы мечтаете создать собственную компанию, освоить новый язык, научиться горловому пению алтайских шаманов или отправиться на карнавал в Рио? Определите, чего вам не хватает для достижения цели и подумайте, какой самый короткий способ восполнить недостающие до нее звенья.

Составьте план

Возможно, вы нерационально обустраиваете рабочее время и могли бы больше его уделять обучению, саморазвитию и хобби? С помощью грамотного планирования всегда можно улучишь текущее положение дел. Конечно, необязательно следовать ему без поправок, но его наличие заставит лишний раз задуматься о необходимости открывать вкладку с соцсетью.

Позаботьтесь о своем теле

Хватит гипнотизировать монитор, сходите в тренажерный зал или позанимайтесь дома. Физическая активность помогает держаться в тонусе и насыщает мозг кислородом, заставляя его работать эффективнее, что так важно для хорошего настроения, успешного обучения и продуктивной работы.

Отправьтесь в путешествие

Уик-энд за границей, поездка в пределах страны или прогулка по неизведанным уголкам родного города. Что вы можете себе позволить на сегодня?

Займитесь творчеством

Займитесь рисованием, напишите стих или освойте игру на африканском барабане — главное, устройте себе встряску.

Отправляйтесь на природу

Покиньте душное жилище, развейтесь и насладитесь зимней сказкой. Погуляйте по лесу или хотя бы по ближайшему парку.

Помедитируйте

Не важно будете ли вы использовать какую-то продвинутую технику или просто расслабитесь в удобном положении под приятную музыку. Главное почувствовать себя вне каждодневной рутины и «вернуться» с ясными мыслями.

Узнайте что-то новое

Посетите мастер-класс, сходите на выставку или музей.

Почитайте

Во-первых, это неисчерпаемый источник новых идей. Во-вторых, чтение, особенно требующей глубокого осмысления литературы — хороший способ вернуть мозгу способность концентрироваться продолжительное время.

Ведь постоянное пользование интернетом, а именно переключение между окнами браузера, влияет на мышление. Оно становится более гибким, многозадачным, но, человек теряет способность длительно концентрироваться на чем-то одном. Такое « клиповое мышление » — вещь трудно совместимая с задачами, требующими системного подхода.

Вспомните о дорогих людях

Проведите время с родителями, встретьтесь с близкими, позвоните своей одинокой бабушке, которая живет на другом конце страны. Вспомните тех, кому вы благодарны и порадуйте их парой теплых слов.

Выспитесь

Сбитый график, постоянный недосып — злейшие враги продуктивности. Если вы постоянно находитесь в полусонном состоянии, то самое время набраться сил для новых свершений.

А как проведете этот день вы?

P. S. Чем занять оставшиеся 364 дня? Один из перспективных вариантов - стать «Веб-разработчиком» .

Эссе один день без мобильного телефона. Один день без интернета, телевизора и телефона

Да, да, да, это было сложно! 

Я сама удивлена, насколько сильно я привыкла к планшету, телефону, ноутбуку, компьютеру и телевизору. 

Даже один день «свободы» мне дался очень непросто.

Эксперимент решила проводить в выходной. Если бы я отказалась от всей техники в свой рабочий день, это была бы настоящая забастовка.

Сказала «нет» даже телефону Электронную почту, соцсети и инстаграм я просматриваю с утра, иногда за завтраком, иногда уже на работе. Но это утро началось необычно, за завтраком в воскресенье не включали телевизор и даже радио, за столом сидели вместе с мужем и разговаривали. Сын примостился рядом, за своим столиком. Было решено ехать в деревню, чтобы не сидеть дома в четырех стенах.Время, которое освободилось от планшета и смартфона, было потрачено на мытье посуды. И вот тут меня ждал неприятный сюрприз. Домашние дела я выполняю с музыкой в ушах, часто включаю какие-то лекции. Сейчас я осталась перед раковиной наедине со своими мыслями.

Один день для самого важного Провести один день без гаджетов в деревне куда проще, чем в городе. Тут и телевизор только пару каналов ловит, да и те с сигналом сомнительного качества. Мобильная сеть тоже барахлит, про вай-фай вообще молчу. Так что эксперимент в таких условиях – выполнимый на сто процентов. Тем более, свой сотовый я оставила дома. Могу же иногда позволить себе такую роскошь!Но весь день меня не оставляло чувство беспокойства. Мне казалось, что именно в эту самую минуту мне звонит мама или на работе произошло что-то срочное, а я ответить не могу. Так что пришлось как-то гнать эти дурацкие мысли.Весь день мы гуляли, обедали всей семьей, ходили в баню, покопались в огороде. В общем, день был по-настоящему выходной. Свободного времени вдруг оказалось столько, что мы отправились с мужем на велосипедах кататься по окрестностям.Но я периодически искала телефон, чтобы снять на видео, как мой сын играет с папой в футбол или смешно тащить большую лопату, не подходящую под его рост. Опять сожаление, что упустила столько памятных моментов. Но, в конце концов, я решила, что фотки – это не главное, а главное то, что происходит с нами в этот самый момент.

День без интернета — серьезное испытание для меня Вечером у меня началась ломка. Мне жутко хотелось посмотреть на выложенные фото в инстаграме, или написать подруге вконтакте, или забрести на любимый форум. Такое чувство у меня было, что я оказалась в информационном вакууме. Хотя я прекрасно понимаю, что 90% той самой информации, это мусор, от которого моей голове только легче.

Впервые за долгое время я взялась за книгу. Да не за электронную, а самую обычную, бумажную. Как же было приятно ее почитать! Обычно я перелистываю странички только русских народных сказок да рассказов для малышей. Думаю, многие мамы меня поймут.Как ни странно, мой сын перенес разлуку с планшетом довольно спокойно. Видимо, он так убегался за день, что сил на электронные игрушки у него и так не хватило.

В общем, какие выводы я сделала за этот день.

1. Надо сокращать количество времени, которое я провожу за компьютером или с планшетом в руках. Оно не имеет ничего общего с настоящей жизнью. Все самое важное – рядом со мной.2. От многой информации, которая меня окружает, можно с легкостью отказаться. И это будет очень полезно для психики, мозга и общего настроения.3. Пожиратели времени, соцсети, ноутбук, компьютеры, телевизоры, можно минимизировать без ущерба для себя.4. Отказаться от Интернета даже на один день – все равно, что бросить курить. Можно, но сложно.

Попробуйте прожить один день без Интернета, может быть, вам понравится!