Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Белковый омлет со сметаной.

25.04.2017 в 12:53

На 100 грамм - 125. 03 ккал? Б/ж/у - 8. 05/9. 8/1. 08?

Ингредиенты:
1. яичные белки 4 шт.
2. сметана 2 ст. л.
3. соль, перец по вкусу.
4. масло оливковое для жарки 1 ст. л.

Приготовление:
Белковый омлет со сметаной.
Белки взбить в пышную крепкую пену, посолить и поперчить. Добавить сметану и осторожно перемешать. Сковороду раскалить и вылить белковую смесь. Жарить на небольшом огне до готовности. Приятного аппетита!