Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Слова для повторения

В жаркую погоду нам нужно быть особенно осторожными, чтобы не подвергнуть себя риску заболеть. Поэтому в этой статье мы расскажем, как поддерживать здоровье в условиях жары.

Пить много воды

Вода - это самая важная вещь, которую нужно пить в жаркую погоду. Она помогает нам сохранять гидратацию и избегать обезвоживания. Поэтому, если вы чувствуете, что вам жарко, не забудьте выпить стакан воды. Также можно добавить в воду немного сока лимона или лайма, чтобы сделать ее более вкусной.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
2. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
3. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
4. Просто и очень вкусно.
5. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
6. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
7. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
8. Рецепт от шефа.
9. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
10. Вот она причина внезапной любви к бегу.
11. Последний новогодний фотодень в этом году!
12. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
13. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
14. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
15. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
16. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
17. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
18. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
19. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
20. Класс дутым качкам показал!
21. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
22. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
23. Песочные рогалики с мармеладом.
24. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
25. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
26. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
27. Сырные лепешки "Пикантные".
28. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
29. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
30. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
31. Мышцы - твоя Броня против старости.
32. Говорят, стресс живёт в плечах.
33. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
34. Слабосолёная сельдь с горчицей.
35. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
36. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
37. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
38. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
39. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
40. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
41. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
42. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
43. Еженедельный план полезных смузи!
44. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
45. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
46. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
47. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
48. Клубнично - банановый смузи.
49. Солнечный смузи с медом.
50. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.