Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
2. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
3. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
4. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
5. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
6. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
7. Белый як - выглядит, как - будто пушистый пудель с выставки.
8. Вкусное суфле из печенки.
9. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
10. Оладьи из моркови с манкой.
11. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
12. Скучали по бьянке цензори?
13. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
14. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
15. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
16. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
17. Как не провалиться на глазах у всех?
18. Джим керри и правда был подменён.
19. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
20. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
21. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
22. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
23. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
24. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
25. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
26. Салат из свеклы с горошком.
27. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
28. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
29. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
30. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
31. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
32. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
33. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
34. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
35. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
36. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
37. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
38. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
39. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
40. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
41. Мы готовим напитки в домашних условиях.
42. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
43. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
44. Генетика или диета: секрет пышных форм.
45. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
46. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
47. Винус Уильямс замуж вышла.
48. Потрясающая соленая скумбрия.
49. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
50. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!