Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
2. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
3. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
6. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
7. Говорят, стресс живёт в плечах.
8. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
9. Вишневый пирог из творожного теста.
10. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
11. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
12. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
13. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
14. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
15. А когда-то бритни спирс была такой.
16. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
17. Майонез на перепелиных яйцах.
18. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
19. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
20. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
21. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
22. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
23. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
24. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
25. Клубнично - банановый смузи.
26. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
27. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
28. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
29. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
30. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
31. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
32. Арбузно - лимонный смузи.
33. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
34. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
35. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
36. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
37. Что лучше - гимнастика или акробатика?
38. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
39. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
40. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
41. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
42. Лучшие места для отдыха в Москве
43. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
44. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
45. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
46. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
47. Марина зудина сделала неудачную пластику?
48. Лодочки из кабачков.
49. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
50. Салат "Грибной С Потрошками".