Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
2. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
3. Это очень вкусно!
4. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
5. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
6. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
7. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
8. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
9. Птица живых мышей на колья сажает.
10. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
11. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
12. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
13. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
14. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
15. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
16. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
17. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
18. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
19. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
20. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
21. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
22. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
23. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
24. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
25. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
26. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
27. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
28. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
29. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
30. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
31. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
32. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
33. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
34. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
35. Витаминный смузи из фруктов.
36. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
37. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
38. "Да я просто мама года!
39. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
40. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
41. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
42. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
43. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
44. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
45. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
46. Шаурма по домашнему.
47. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
48. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
49. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
50. Рецепт от шефа.