Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
2. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
3. Прыщ из "Треугольника Смерти".
4. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
5. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
6. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
7. Зубастый лежачий полицейский!
8. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
9. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
10. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
11. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
12. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
13. Мы готовим выпечку в американском стиле.
14. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
15. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
16. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
17. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
18. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
19. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
20. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
21. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
22. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
23. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
24. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
25. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
26. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
27. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
28. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
29. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
30. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
31. Куриные шницели. Ингредиенты:
32. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
33. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
34. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
35. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
38. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
39. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
40. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
41. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
42. Потрясающие стейки из лосося.
43. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
44. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
45. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
46. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
47. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
48. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
49. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
50. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам