Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
2. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
3. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
4. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
5. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
6. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
7. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
8. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
9. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
10. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
11. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
12. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
13. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
14. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
15. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
16. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
17. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
18. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
19. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
20. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
21. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
22. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
23. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
24. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
25. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
26. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
27. Лариса долина сложный человек?
28. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
29. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
30. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
31. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
32. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
33. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
34. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
35. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
36. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
37. Мы готовим стейк правильно!
38. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
39. Headlines:
40. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
41. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
42. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
43. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
44. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
45. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
46. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
47. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
48. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
49. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
50. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.