Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
3. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
4. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
5. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
6. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
7. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
8. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
9. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
10. Мышцы - твоя Броня против старости.
11. Слабосолёная сельдь с горчицей.
12. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
13. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
14. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
15. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
16. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
17. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
18. Желейный торт "Фруктовый".
19. Салат "Стог Сена".
20. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
21. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
22. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
23. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
24. Салатик который можно как основное блюдо есть.
25. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
27. Стримерша акулич своим контентом радует.
28. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
29. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
30. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
31. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Творожные лепёшки на сковороде.
35. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
36. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
37. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
38. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
39. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
40. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
41. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
42. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
43. Эстетика Y2K в одежде.
44. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
45. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
46. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
47. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
48. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
49. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
50. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.