Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
2. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
3. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
4. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
5. Рулетики из кабачков.
6. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
7. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
8. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
9. "А я ведь понимала ….
10. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
11. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
12. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
13. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
14. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
15. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
16. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
17. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
18. Витаминный смузи из фруктов.
19. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
20. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
21. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
22. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
23. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
24. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
25. Сливoчный крем "Пятиминутка".
26. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
27. Рулетики из отбивных с начинкой.
28. Салат из курицы с апельсином.
29. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
30. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
31. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
32. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
33. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
34. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
35. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
36. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
37. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
38. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
39. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
40. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
41. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
42. Факир с сюрпризом!
43. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
44. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
45. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
46. Малосольные помидоры - огурцы.
47. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
48. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
49. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
50. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!