Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
2. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
3. Актриса Ирина Андреева, сыгравшая Ксюшу Шаталину в "Моей Прекрасной Няне", вышла замуж.
4. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
5. Я Артем. 30 лет.
6. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
7. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
8. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
9. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
10. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
11. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
12. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
13. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
14. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
15. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
16. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
17. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
18. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
19. Как приготовить вафельные трубочки.
20. История прозаична этой фотографии.
21. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
22. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
23. Ольга Орлова трогательно обратилась к Жанне Фриске в годовщину её смерти.
24. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
25. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
26. Фаршированные баклажаны "Объедение".
27. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
28. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
29. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
30. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
31. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
32. Всегда под рукой свежий укроп.
33. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
34. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
35. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
36. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
37. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
38. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
39. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
40. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
41. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
42. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
43. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
44. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
45. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
46. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
47. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
48. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
49. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
50. "Без Крайностей и Самообмана": позиция Ксения Бородина.