Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
2. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
3. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
4. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
5. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
6. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
7. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
8. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
9. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
10. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
11. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
12. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
13. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
14. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
15. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
16. Этапы шумоизоляции квартиры.
17. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
18. Соленые огурцы за час.
19. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
20. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
21. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
22. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
23. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
24. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
25. "Федункив - молодец!
26. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
27. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
28. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
29. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
30. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
31. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
32. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
33. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
34. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
35. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
36. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
37. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
38. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
39. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
40. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
41. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
42. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
43. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
44. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
45. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
46. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
47. Мы готовим стейк правильно!
48. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
49. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
50. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.