Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Просто папа, а не волшебник: Дэниел рэдклифф скрывает от сына свою роль в "Гарри Поттере".
2. Двe poдныe cecтpы - близняшки ужe бoльшe дecяти лeт вcтpeчaютcя c oдним мужчинoй и утвepждaют, чтo coвepшeннo нe peвнуют дpуг дpугa.
3. До мировой славы ее пытались увлечь баскетболом: отец, школьный учитель физкультуры и поклонник этой игры, записал дочь в секцию.
4. Девушка устроила полноценную бесплатную фотосессию прямо в примерочной магазина нижнего белья, перемерив кучу комплектов ради кадров для соцсетей.
5. Девушку уволили за отказ ставить на кулер баллон с 20 литрами воды.
6. "Перестала Прятать Живот" - 31-летняя Лиза Арзамасова ждёт третьего ребёнка от 52-летнего спортсмена Ильи авербуха.
7. Оксана Самойлова показала переписку со старшей дочерью ариелой в день, когда, по её словам, джиган устроил стрельбу в Подмосковье.
8. В Канаде разгорается скандал вокруг смерти 83-летней жительницы дома престарелых, которой провели эвтаназию вопреки её желанию.
9. В cети завирусился диалог между арендодателем и потенциальным жильцом.
10. Рита дакота после записи в студии задумалась, не пора ли ей уйти из музыки.
11. "Пуговка" из "папиных дочек" оказалась замужем и уже разведена.
12. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
13. Прощание без злобы: лерчек отпустила обидчиков и сразу же оценили их жизнь.
14. "Я Хочу Стать Тёщей Вани Дмитриенко" - 38-летняя Софья Эрнст сделала неожиданное заявление.
15. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
16. Я Артем. 30 лет.
17. Дженнифер Лопес исполнилось 57, и её отношение к возрасту - настоящий манифест уверенности: "не говорите, что я отлично выгляжу для 57.
18. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
19. "Милосердие и Порядок" - 25 лет с заботой о земляках!
20. Опасные обнимашки: австралийскому дайверу удалось приручить акулу.
21. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
22. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
23. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
24. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
25. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
26. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
27. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
28. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
29. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
30. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
31. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
32. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
33. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
34. Арнольд шварценеггер разгуливает по центру Мюнхена в одних плавках, пропагандируя культуризм и привлекая клиентов в тренажерный зал.
35. История прозаична этой фотографии.
36. Торт "Птичье Молоко".
37. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
38. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
39. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
40. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
41. "Начну с Понедельника", "когда будет больше времени", "с нового месяца"….
42. У шестилетней вари, дочери коли и Марины, появился собственный аккаунт в социальных сетях!
43. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
44. Люди уже а дельфин нет сдались.
45. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
46. Фаршированные баклажаны "Объедение".
47. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
48. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
49. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
50. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.