Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
2. Сон буквально мозг очищает.
3. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
4. Мы готовим по русски.
5. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
6. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
7. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
8. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
9. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
10. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
11. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
12. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
13. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
14. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
15. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
16. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
17. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
18. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
19. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
20. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
21. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
22. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
23. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
24. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
25. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
26. Я как раз роллы заказала!
27. Любители роллов, держитесь.
28. Так выглядит настоящая любовь и верность.
29. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
30. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
31. И тут я захотел стать уличным фотографом!
32. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
33. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
34. Это увлекательный был аттракцион!
35. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
36. Говорят, стресс живёт в плечах.
37. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
38. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
39. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
40. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
41. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
42. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
43. А когда-то бритни спирс была такой.
44. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
45. Майонез на перепелиных яйцах.
46. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
47. Салатик который можно как основное блюдо есть.
48. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
49. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
50. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.