Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Кот Димы Билана наконец - то вернулся домой после длительного лечения.
2. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
3. Даниил Медведев во второй раз папой стал.
4. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
5. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
6. Показалось: жених Анны Семенович похудел и стал копией Киркорова до пластики.
7. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
8. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
9. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
10. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
11. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
12. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
13. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
14. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
15. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
16. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
17. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
18. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
19. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
20. Обработка воска после высыхания
21. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
22. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
23. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
24. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
25. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
26. Подготовка материалов и инструментов
27. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
28. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
29. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
30. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
31. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
32. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
33. Как избежать ошибок при питании для похудения
34. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
35. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
36. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
37. Метод 5: Использование морозильной камеры
38. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
39. Как можно быть стильной и уверенной в себе
40. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
41. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
42. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
43. Где ржаной хлеб появился впервые
44. Какие проблемы решают мобильные прокси
45. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
46. Как определить, какие побеги нужно обрезать
47. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
48. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
49. Что такое жизнь с чистого листа
50. Какие риски и побочные эффекты могут возникнуть после александритового лазера