Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
2. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
3. Блинчики с сёмгой.
4. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
5. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
6. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
7. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
9. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
10. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
11. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
12. Встреча с бывшей!
13. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
14. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
15. Животные VS гром.
16. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
17. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
18. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
19. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
20. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
21. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
22. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
23. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
24. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
25. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
26. Слоеная картофельная запеканка.
27. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
28. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
29. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
30. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
31. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
32. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
33. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
34. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
35. Комплекс для самых ленивых стартов.
36. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
37. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
38. Потрясающие стейки из лосося.
39. Клубнично - банановый смузи.
40. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
41. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
42. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
43. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
44. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
45. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
46. Где в Уфе можно вкусно поесть
47. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
48. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
49. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
50. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение