Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Ромашковое Поле".
2. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
3. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
4. Торт с бананами.
5. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
6. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
7. Плюсы автоматической мойки машины:
8. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
9. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
10. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
11. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
12. Pharaoh станет отцом!
13. Майонез домашний в блендере.
14. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
15. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
16. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
17. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
18. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
19. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
20. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
21. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
22. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
23. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
24. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
25. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
26. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
27. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
28. Смузи из ананаса и черной смородины.
29. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
30. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
31. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
32. Устал работать на дядю?
33. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
34. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
35. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
36. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
37. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
38. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
39. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
40. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
41. Никогда не жертвуйте собой ради других.
42. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
43. Жена Натану егo измены прoстила.
44. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
45. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
46. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
47. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
48. Рецепт запеченной Овсянки.
49. Марина зудина сделала неудачную пластику?
50. Психосоматика: мифы и реальность