Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
2. Суши медленно убивают?
3. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
4. Пицца с сосисками.
5. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
6. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
7. Любители роллов, держитесь.
8. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
9. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
10. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
11. Айза собирается выйти замуж!
12. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
13. Сладкие булочки. Ингредиенты:
14. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
15. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
16. Слоеная картофельная запеканка.
17. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
18. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
19. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
20. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
21. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
22. Салат "Стог Сена".
23. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
24. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
25. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
26. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
28. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
29. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
30. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
31. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
32. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
33. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
34. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
35. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
36. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
37. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
38. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
39. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
40. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
41. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
42. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
43. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
44. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
45. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
46. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
47. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
48. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
49. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
50. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года