Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
2. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
3. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
4. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
5. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
6. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
7. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
8. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
9. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
10. Куриные рулеты с омлетом.
11. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
12. Медовик "Дамский Каприз".
13. Он работу своей мечты нашел!
14. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
15. У нас появилась новая Гретта тунберг.
16. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
17. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
18. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
19. Говорят, стресс живёт в плечах.
20. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
21. Слоеная картофельная запеканка.
22. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
23. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
24. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
25. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
26. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
27. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
28. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
29. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
30. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
31. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
32. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
33. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
34. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
35. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
36. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
37. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
38. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
39. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
40. Где света Светикова?
41. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
42. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
43. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
44. Ты - главный проект своей жизни.
45. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
46. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
47. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
48. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
49. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
50. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!