Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
2. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
3. Король лев: лицо со шрамом.
4. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
5. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
6. Ей было всего 22 года.
7. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
8. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
9. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
10. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
11. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
12. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
13. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
14. Анастасия решетова выходит замуж!
15. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
16. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
17. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
18. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
19. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
20. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
21. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
22. Винус Уильямс замуж вышла.
23. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
24. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
25. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
26. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
27. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
28. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
29. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
30. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
31. Боня отличилась снова.
32. Она кадры после аварии показывает.
33. А что у нас к обеду?
34. Вкусный зимний чай безумно.
35. Да вы посмотрите, какая она важная!
36. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
37. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
38. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
39. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
40. Комплекс, который работает в положении сидя.
41. Я как раз роллы заказала!
42. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
43. Пражский торт. Ингредиенты:
44. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
45. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
46. Плюсы автоматической мойки машины:
47. Это уже какой-то паучий ад!
48. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
49. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
50. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.