Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Заварные блины на минералке.
2. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
3. Инстасамка начала сводить татуировки, кардинально меняя свой образ.
4. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
5. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
6. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
7. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
8. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
9. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
10. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
11. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
12. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
13. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
14. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
15. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
16. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
17. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
18. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
19. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
20. "Я"да Сказала"!
21. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
22. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
23. Классная альтернатива майонезным салатам!
24. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
25. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
26. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
27. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
28. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
29. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
30. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
31. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
32. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
33. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
34. Рулетики из отбивных с начинкой.
35. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
36. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
37. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
38. Анастасия решетова выходит замуж!
39. Смузи для похудения и омоложения.
40. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
41. Вот это модница!
42. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
43. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
44. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
45. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
46. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
47. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
48. Рецепт из армянской кухни.
49. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
50. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.