Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
2. Видaли тaкого шaлунишку.
3. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
4. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
5. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
6. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
7. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
8. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
9. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
10. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
11. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
12. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
13. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
14. Печеночный торт из куриной печени с.
15. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
16. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
17. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
18. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
19. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
20. Сходили, блин, попугаться.
21. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
22. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
23. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
24. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
25. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
26. Суши медленно убивают?
27. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
28. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
29. Мы готовим выпечку в американском стиле.
30. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
31. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
32. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
33. Девушка в какую-то дыру залезла.
34. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
35. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
36. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
37. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
38. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
39. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
40. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
41. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
42. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
43. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
44. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
45. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
46. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
47. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
48. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
49. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
50. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.