Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
2. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
3. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
4. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
5. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
6. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
7. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
8. Самая счастливая черепашка.
9. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
10. Картофель в сливках запечённый.
11. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
12. Блинчики с заварным кремом.
13. Известный актер Александр Головин, сыгравший юного кадета Макарова, поделился семейным счастьем.
14. История прозаична этой фотографии.
15. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
16. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
17. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
18. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
19. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
20. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
21. 37-Летняя Алина Ланина - о главном: штамп в паспорте не делает семью счастливее.
22. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
23. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
24. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
25. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
26. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
27. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
28. Катерина шпица родила сына!
29. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
30. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
31. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
32. Паста карбонара с грибами.
33. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
34. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
35. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
36. Актриса из сериала "Дневники Вампира" Кэндис аккола вместе с партнером Стивеном Крюгером официально вступили в брак.
37. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
38. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
39. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
40. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
41. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
42. Мне 27. У меня образование, своя квартира и работа, о которой я давно мечтала.
43. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
44. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
45. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
46. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
47. Актёр Антон Богданов помог своему пасынку Леону кемстачу сделать первые шаги в кино.
48. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
49. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
50. Помидоры в медовом маринаде.