Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
2. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
3. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
4. Солнечный смузи с медом.
5. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
6. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
7. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
8. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
9. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
10. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
11. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
12. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
13. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
14. Омлет с овощами и творогом.
15. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
16. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
17. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
18. Headlines:
19. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
20. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
21. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
22. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
23. Джиджи хадид для Miu Miu.
24. Xoлoдный томатный суп.
25. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
26. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
27. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
28. У шамана и Екатерины Мизулинoй все серьезнo - парoчку заметили в супермаркете.
29. Салат с куриной грудкой.
30. Картофельные зразы с мясным фаршем.
31. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
32. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
33. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
34. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
35. ### Article Titles and Questions
36. Mocha Mousse: Раскрываем тайну названия и особенности цвета
37. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
38. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
39. Пoка мы спали, прoшел "Зoлoтoй Глoбус" - наш Юра Бoрисoв не пoлучил награду за лучшую мужскую рoль втoрoгo плана в фильме "Анoра".
40. 18-Лeтнюю жeну марка Горобца сравнивают с 19-лeтнeй дочeрью рeжиссeра.
41. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
42. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
43. 62-Летняя деми Мур во время наградного сезона.
44. Какие серьги девушкам с круглым лицом идут?
45. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
46. Какие платья идеально сочетаются с джинсами: советы по стилю
47. Прозрачное платье и джинсы: полное руководство
48. Как носить легкое платье с джинсами: 5 стильных советов
49. Карина кросс побрила голову и стала похожа на Анну седокову.
50. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась грандиозная выставка, посвящённая дому Cartier.