Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Каменских, пообещавшая в 2022 году полностью отказаться от русского языка, снова вернулась к нему.
2. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
3. В интернете бурно обсуждают старую фотографию молодой аны де Армас, сделанную примерно в 2007 году, когда ей было всего 19 лет.
4. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
5. Фанат Hofmannita выпил воду из её ботинка - потому что обычного знакомства уже мало.
6. Татуировка остаётся с вами не потому, что чернила вечные.
7. Пeвица и блогерша инстасамка (настоящее имя - Дарья Зотеева) переехала из Москвы в Дубай и намерена строить международную карьеру.
8. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
9. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
10. В социальных сетях Виктория боня опубликовала трогательное видео, на котором её дочь Анджелина помогает ей застегнуть платье.
11. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
12. "Я poдилa oт нeгo пятepых зa 20 лeт!
13. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
14. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
15. Это вам не игрушки!
16. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
17. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
18. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
19. В школах владимирской области продолжается реализация проекта депутата госдумы от единой России Григория Аникеева "Центр Развития Семьи".
20. Закуска "Грибочки - Боровички".
21. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
22. Рассольник с перловкой.
23. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
24. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
25. Итальянский суп из курицы.
26. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
27. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
28. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
29. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
30. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
31. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
32. Небольшая (13 кг) Алиска срочно ищет любящую семью!
33. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
34. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
35. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
36. "Слишком Известный, Чтобы Работать в Сервисе": сын децла Антоний толмацкий живет за счет девушки.
37. Да, я сам в шоке!
38. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
39. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
40. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
41. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
42. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
43. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
44. Чахохбили из курицы.
45. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
46. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
47. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
48. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
49. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
50. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.