Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
2. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
3. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
4. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
5. Король лев: лицо со шрамом.
6. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
7. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
8. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
9. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
10. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
11. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
12. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
13. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
14. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
15. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
16. Солнечный микс. Ингредиенты:
17. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
18. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
19. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
20. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
21. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
22. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
23. Винус Уильямс замуж вышла.
24. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
25. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
26. Вот она причина внезапной любви к бегу.
27. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
28. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
29. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
30. Торт "Монастырская Изба".
31. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
32. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
33. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
34. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
35. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
36. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
37. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
38. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
39. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
40. Ох уж, эти азиатские забавы!
41. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
42. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
43. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
44. Комплекс, который работает в положении сидя.
45. Сделайте этот комплекс!
46. Любители роллов, держитесь.
47. Жюльен с ветчиной и грибами.
48. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
49. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
50. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.