Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
2. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
3. Как не провалиться на глазах у всех?
4. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
5. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
6. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
7. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
8. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
9. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
10. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
11. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
12. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
13. Кокос, ананас, банан.
14. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
15. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
16. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
17. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
18. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
19. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
20. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
21. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
22. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
23. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
24. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
25. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
26. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
27. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
28. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
29. Рецепт от шефа.
30. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
31. Такого фейерверка вы точно не видели!
32. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
33. Мы осуждаем такое!
34. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
35. Картошка, запеченная в чесночном масле.
36. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
37. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
38. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
39. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
40. Она решила сыграть в кино.
41. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
42. Веселые будни анестезиолога!
43. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
44. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
45. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
46. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
47. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
48. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
49. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
50. Куриное Филе с ченоком и сыром.