Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
2. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
3. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
4. Мой второй торт, украшенный мастикой.
5. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
6. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
7. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
8. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
9. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
10. Закрытая физическая академия!
11. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
12. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
13. Блинный пирог с творожной начинкой.
14. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
15. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
16. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
17. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
18. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
19. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
20. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
21. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
22. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
23. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
24. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
25. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
26. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
27. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
28. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
29. Салат "Каприз". Нам потребуется:
30. Пирог "Бабушкина Салфетка".
31. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
32. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
33. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
34. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
35. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
36. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
37. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
38. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
39. Майонез на перепелиных яйцах.
40. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
41. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
42. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
43. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
44. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
45. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
46. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
47. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
48. Ты - главный проект своей жизни.
49. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
50. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему