Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
2. В национальном центре "Россия" собрались 1200 участников всероссийского фестиваля студенческого сообщества "разгон".
3. "С днем рождения, волшебник!
4. Анастасия Каменских вернулась к русскому языку вопреки своему обещанию 2022 года и сослалась на проблемы со здоровьем.
5. Матери, вы чё за кринж устроили?
6. Салат, который спасает меня, когда хочется вкусно и сытно, но совсем нет сил стоять у плиты.
7. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
8. Империя в огне, корона на месте.
9. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
10. "Превратился в Старую Бабушку" - мужа Наташи королевой затравили в социальных сетях.
11. Орландо Блум проводит выходные с 28-летней моделью Луиза леммель на майорке.
12. Андрей гайдулян представил свою новую возлюбленную - Леру.
13. Анастасия Решетова призналась, что набрала несколько килограммов - и чувствует себя немного иначе.
14. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
15. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
16. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
17. Лишь в том случае, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
18. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
19. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
20. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
21. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
22. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
23. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
24. Салат C фaсoлью.
25. "Коля Оставил Квартиру Ребенку, Уехал с Чемоданом": Ксения Бородина призналась, что зарабатывает больше мужа.
26. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
27. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
28. "Меня Смущает Доступ к Телу": Регина тодоренко рассказала, почему не хочет быть актрисой.
29. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
30. Картошка запеченная в кефире под сыром.
31. Как пережить неудачную стрижку.
32. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
33. Простой рецепт манника на кефире.
34. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
35. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
36. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
37. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
38. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
39. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
40. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
41. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
42. В России развивается образовательная инфраструктура.
43. Невеста тимати сделала увеличение груди!
44. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
45. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
46. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
47. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
48. Лазоревка в парке города Вязники.
49. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
50. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.