Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Секрет в энергетике

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
2. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
3. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
4. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
5. Закрытая физическая академия!
6. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
7. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
8. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
9. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
10. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
11. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
12. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
13. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
14. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
15. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
16. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
17. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
18. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
19. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
20. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
21. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
22. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
23. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
24. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
25. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
26. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
27. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
28. Саша Hammali впервые папой станет!
29. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
30. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
31. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
32. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
33. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
34. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
35. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
36. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
37. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
38. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
39. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
40. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
41. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
42. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
43. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
44. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
45. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
46. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
47. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
48. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
49. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
50. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.