Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Роскошный пилатес

Пилатес – это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом в начале XX века. Она основана на принципах гибкости, силы и координации движений, и ее цель – укрепление мышечной системы, улучшение позы и гибкости. Роскошный пилатес на все тело за 30 минут – это интенсивный тренинг, который помогает достичь максимальных результатов за короткий промежуток времени.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим напитки в домашних условиях.
2. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
3. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
4. Только бы нога не соскользнула!
5. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
6. Рецепт от шефа.
7. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
8. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
9. Факир с сюрпризом!
10. Мы осуждаем такое!
11. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
12. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
13. Картошка, запеченная в чесночном масле.
14. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
15. Тесто из творога - лучшие рецепты.
16. Прыщ из "Треугольника Смерти".
17. А ловко он придумал это!
18. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
19. А вы точно учитель по музыке?
20. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
21. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
22. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
23. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
24. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
25. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
26. Так выглядит настоящая любовь и верность.
27. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
28. У нас появилась новая Гретта тунберг.
29. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
30. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
31. Пирог "Бабушкина Салфетка".
32. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
33. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
34. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
35. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
36. Знакомьтесь, люди добрые!
37. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
38. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
39. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
40. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
41. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
42. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
43. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
44. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
45. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
46. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
47. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
48. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
49. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
50. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.