Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Роскошный пилатес

Пилатес – это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом в начале XX века. Она основана на принципах гибкости, силы и координации движений, и ее цель – укрепление мышечной системы, улучшение позы и гибкости. Роскошный пилатес на все тело за 30 минут – это интенсивный тренинг, который помогает достичь максимальных результатов за короткий промежуток времени.

Последние обновления на сайте:

1. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
2. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
3. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
4. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
5. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
6. Встреча с бывшей!
7. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
8. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
9. Жюльен с ветчиной и грибами.
10. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
11. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
12. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
13. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
14. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
15. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
16. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
17. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
18. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
19. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
20. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
21. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
22. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
23. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
24. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
25. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
26. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
27. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
28. Коктейль зеленая сила.
29. Авокадо - тост с яйцом пашот.
30. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
31. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
32. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
33. Арбузно - лимонный смузи.
34. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
35. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
36. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
37. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
38. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
39. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
40. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
41. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
42. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
43. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
44. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
45. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
46. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
47. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
48. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
49. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
50. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы