Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ритмичные движения

Йога – это древняя практика, которая объединяет физическую, духовную и умственную составляющие. Она помогает нам улучшить нашу координацию, расслабиться и обрести гармонию. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь нам улучшить координацию и почему это так важно.

Что такое координация?

Координация – это способность организма координировать свои движения и действия. Она включает в себя способность контролировать движения тела, координировать действия рук, ног и других частей тела. Координация также включает в себя способность контролировать мышечные сокращения и расслабления.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
2. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
3. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
4. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
5. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
6. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
7. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
8. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
9. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
10. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
11. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
12. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
13. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
14. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
15. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
16. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
17. Рецепт из армянской кухни.
18. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
19. Домашний хлеб. Ингредиенты:
20. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
21. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
22. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
23. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
24. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
25. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
26. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
27. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
28. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
29. Мы готовим выпечку в американском стиле.
30. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
31. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
32. Салат "Океан". Нам понадобится:
33. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
34. Авокадо - масло. Ингредиенты:
35. Взгляни на мои апельсинчики!
36. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
37. У нас появилась новая Гретта тунберг.
38. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
39. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
40. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
41. Мясная запеканка. Просто вкусно.
42. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
43. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
44. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
45. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
46. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
47. "Я в ужасе!
48. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
49. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
50. Смузи с манго и бананом.