Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Ритмичные движения

Йога – это древняя практика, которая объединяет физическую, духовную и умственную составляющие. Она помогает нам улучшить нашу координацию, расслабиться и обрести гармонию. В этой статье мы рассмотрим, как йога может помочь нам улучшить координацию и почему это так важно.

Что такое координация?

Координация – это способность организма координировать свои движения и действия. Она включает в себя способность контролировать движения тела, координировать действия рук, ног и других частей тела. Координация также включает в себя способность контролировать мышечные сокращения и расслабления.

Последние обновления на сайте:

1. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
2. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
3. Падение кита: круг жизни в океане.
4. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
5. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
6. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
7. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
8. Смузи для похудения и омоложения.
9. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
10. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
11. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
12. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
13. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
14. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
15. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
16. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
17. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
18. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
19. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
20. Рецепт из армянской кухни.
21. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
22. Не баян, а классика.
23. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
24. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
25. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
26. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
27. Боня отличилась снова.
28. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
29. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
30. Мы готовим как в ресторане.
31. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
32. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
33. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
34. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
35. Как вам такое искусство?
36. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
37. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
38. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
39. Песочные рогалики с мармеладом.
40. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
41. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
42. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
43. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
44. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
45. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
46. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
47. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
48. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
49. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
50. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.