Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации по занятиям

В нашем стремительном мире женщины-начальники постоянно находятся под давлением. Они должны справляться с огромным количеством задач, отвечать за работу своих подчиненных и в то же время заботиться о своем здоровье и внешнем виде. Но как часто нужно заниматься фитнесом для женщин-начальников, чтобы сохранить форму и быть эффективными в работе?

Последние обновления на сайте:

1. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
2. Вот это модница!
3. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
4. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
5. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
6. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
7. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
8. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
9. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
10. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
11. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
12. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
13. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
14. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
15. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
16. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
17. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
18. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
19. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
20. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
21. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
22. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
23. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
24. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
25. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
26. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
27. Девушка в какую-то дыру залезла.
28. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
29. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
30. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
31. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
32. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
33. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
34. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
35. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
36. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
37. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
38. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
39. А когда-то бритни спирс была такой.
40. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
41. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
42. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
43. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
44. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
45. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
46. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
47. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
48. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
49. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
50. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40