Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации по занятиям

В нашем стремительном мире женщины-начальники постоянно находятся под давлением. Они должны справляться с огромным количеством задач, отвечать за работу своих подчиненных и в то же время заботиться о своем здоровье и внешнем виде. Но как часто нужно заниматься фитнесом для женщин-начальников, чтобы сохранить форму и быть эффективными в работе?

Последние обновления на сайте:

1. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
2. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. Вот это модница!
4. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
5. Генетика или диета: секрет пышных форм.
6. Винус Уильямс замуж вышла.
7. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
8. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
9. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
10. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
11. Салат из кальмаров с ананасами.
12. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
13. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
14. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
15. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
16. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
17. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
18. Да вы посмотрите, какая она важная!
19. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
20. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
21. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
22. Песочные рогалики с мармеладом.
23. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
24. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
25. У нас появилась новая Гретта тунберг.
26. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
27. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
28. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
29. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
30. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
31. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
32. Соленые огурцы за час.
33. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
34. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
35. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
36. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
37. Майонез на перепелиных яйцах.
38. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
39. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
40. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
41. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
42. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
43. В дачном саду созрела ежевика.
44. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
45. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
46. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
47. Авокадо - тост с яйцом пашот.
48. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
49. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
50. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.