Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
2. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
3. Только бы нога не соскользнула!
4. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
5. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
6. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
7. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
8. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
9. Салат "Гнездо Глухаря".
10. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
11. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
12. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
13. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
14. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
15. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
16. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
17. Куриные рулеты с омлетом.
18. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
19. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
20. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
21. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
22. Оладьи на кефире с зеленым луком.
23. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
24. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
25. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
26. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
27. Шоколадная колбаса с орехами.
28. Манник со сгущёнкой.
29. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
30. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
31. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
32. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
33. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
34. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
35. Куриные шарики с овощами.
36. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
37. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
38. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
39. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
40. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
41. Комплекс для самых ленивых стартов.
42. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
43. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
44. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
45. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
46. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
47. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
48. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
49. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
50. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи