Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
2. Ленин на полюсе недоступности.
3. Шаурма по домашнему.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
6. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
7. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
8. Потрясающая соленая скумбрия.
9. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
10. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
11. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
12. Факир с сюрпризом!
13. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
14. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
15. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
16. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
17. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
18. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
19. Авокадо - масло. Ингредиенты:
20. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
21. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
22. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
23. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
24. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
25. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
26. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
27. Сын тарасова попал в больницу.
28. Тoрт без выпечки.
29. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
30. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
31. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
32. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
33. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
34. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
35. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
36. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
37. Универсальный тренажёр для всего тела!
38. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
39. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
40. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
41. Салатик который можно как основное блюдо есть.
42. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
43. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
44. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
45. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
46. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
47. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
48. Потрясающие стейки из лосося.
49. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
50. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи