Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
2. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
3. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
4. Домашний хлеб в духовке.
5. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
6. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
7. Джим керри предстал в неожиданном свете.
8. Смузи из ананаса и киви.
9. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
10. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
11. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
12. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
13. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
14. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
15. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
16. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
17. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
18. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
19. Мой второй торт, украшенный мастикой.
20. Маринованная капуста со свеклой.
21. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
22. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
23. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
24. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
25. Закрытая физическая академия!
26. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
27. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
28. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
29. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
30. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
31. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
32. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
33. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
34. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
35. Любители роллов, держитесь.
36. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
37. Салат с горбушей и горошком.
38. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
39. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
40. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
41. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
42. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
43. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
44. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
45. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
46. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
47. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
48. Еженедельный план полезных смузи!
49. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
50. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".