Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
2. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
3. Ну, очень вкусный праздничный салат.
4. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
5. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
6. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
7. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
8. Национальный рецепт финской кухни.
9. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
10. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
11. Мы осуждаем такое!
12. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
13. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
14. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
15. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
16. Она решила сыграть в кино.
17. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
18. Веселые будни анестезиолога!
19. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
20. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
21. Куриные рулеты с омлетом.
22. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
23. Ох уж, эти азиатские забавы!
24. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
25. Я как раз роллы заказала!
26. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
27. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
28. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
29. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
30. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
31. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
32. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
33. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
34. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
35. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
36. Куриные шарики с овощами.
37. Николай басков в новом образе?
38. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
39. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
40. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
41. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
42. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
43. Солнечный смузи с медом.
44. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
45. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
46. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
47. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
48. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
49. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
50. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы