Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
2. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
3. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
4. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
5. "Это ужасающе и разрушительно!
6. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
7. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
8. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
9. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
10. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
11. Сходили, блин, попугаться.
12. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
13. История, которая должна остановить каждого родителя.
14. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
15. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
16. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
17. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
18. Желудок спасибо точно не скажет!
19. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
20. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
21. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
22. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
23. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
24. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
25. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
26. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
27. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
28. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
29. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
30. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
31. Pharaoh станет отцом!
32. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
33. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
34. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
35. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
36. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
37. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
38. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
39. Яблочный смузи с йогуртом.
40. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
41. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
42. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
43. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
44. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
45. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
46. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
47. Арбузно - лимонный смузи.
48. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
49. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
50. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте