Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
2. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
3. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
4. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
5. Ну, очень вкусный праздничный салат.
6. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
7. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
8. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
9. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
10. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
11. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
12. Днем в борцовке, вечером в платье!
13. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
14. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
15. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
16. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
17. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
18. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
19. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
20. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
21. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
22. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
23. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
24. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
25. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
26. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
27. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
28. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
29. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
30. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
31. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
32. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
33. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
34. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
35. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
36. Смузи с манго и бананом.
37. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
38. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
39. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
40. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
41. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
42. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
43. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
44. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
45. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
46. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
47. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
48. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
49. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
50. Как остановить выпадение волос: эффективные методы