Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
2. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
3. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
6. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
7. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
8. Факир с сюрпризом!
9. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
10. Мы осуждаем такое!
11. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
12. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
13. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
14. Малосольные помидоры - огурцы.
15. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
16. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
17. Она кадры после аварии показывает.
18. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
19. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
20. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
21. Вкусный зимний чай безумно.
22. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
23. Салат "Океан". Нам понадобится:
24. Так выглядит настоящая любовь и верность.
25. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
26. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
27. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
28. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
29. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
30. Это уже какой-то паучий ад!
31. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
32. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
33. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
34. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
35. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
36. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
37. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
38. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
39. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
40. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
41. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
42. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
43. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
44. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
45. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
46. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
47. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
48. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
49. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
50. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей