Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
2. Медовик "Дамский Каприз".
3. Желудок спасибо точно не скажет!
4. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
5. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
6. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
7. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
8. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
10. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
11. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
12. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
13. Говорят, стресс живёт в плечах.
14. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
15. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
16. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
17. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
18. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
19. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
20. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
21. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
22. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
23. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
24. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
25. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
26. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
27. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
28. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
29. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
30. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
31. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
32. Ты - главный проект своей жизни.
33. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
34. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
35. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
36. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
37. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
38. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
39. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
40. Headlines:
41. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
42. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
43. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
44. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
45. Расскажите о истории создания центральной площади города
46. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
47. В моде ретро макияж!
48. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
49. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
50. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.