Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
2. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Песочные рогалики с мармеладом.
5. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
6. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
7. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
8. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
9. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
10. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
11. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
12. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
13. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
14. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
15. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
16. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
17. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
18. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
19. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
20. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
21. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
22. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
23. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
24. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
25. Комплекс для самых ленивых стартов.
26. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
27. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
28. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
29. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
30. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
31. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
32. Где света Светикова?
33. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
34. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
35. Куриная грудка с овощами в духовке.
36. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
37. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
38. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
39. Что лучше - гимнастика или акробатика?
40. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
41. Какие местные продукты и товары можно приобрести
42. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
45. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
46. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
47. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
48. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
49. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
50. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения