Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
2. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
3. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
4. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
5. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
6. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. Класс дутым качкам показал!
8. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
9. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
10. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
11. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
12. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
13. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
14. Сырные лепешки "Пикантные".
15. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
16. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
17. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
18. Говорят, стресс живёт в плечах.
19. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
20. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
21. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
22. Мясная запеканка. Просто вкусно.
23. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
24. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
25. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
26. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
27. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
28. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
29. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
30. Комплекс для самых ленивых стартов.
31. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
32. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
33. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
34. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
35. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
36. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
37. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
38. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
39. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
40. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
41. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
42. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
43. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
44. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
45. Какие местные продукты и товары можно приобрести
46. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
47. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
48. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
49. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
50. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.