Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
2. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
3. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
4. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
5. Универсальное тесто для выпечки.
6. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
7. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
8. Энджи учится читать на русском.
9. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
10. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
11. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
12. Встреча с бывшей!
13. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
14. Оладьи на кефире с зеленым луком.
15. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
16. Самый быстрый торт.
17. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
18. И тут я захотел стать уличным фотографом!
19. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
20. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
21. Квашенная капуста. Необходимое.
22. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
23. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
24. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
25. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
26. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
27. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
28. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
29. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
30. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
31. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
32. Смузи с апельсином.
33. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
34. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
35. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
36. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
37. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
38. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
39. Коктейль зеленая сила.
40. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
41. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
42. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
43. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
44. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
45. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
46. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
47. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
48. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
49. Что лучше - гимнастика или акробатика?
50. Какие местные блюда можно попробовать в Перми