Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Тот случай, когда размер имеет значение.
2. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
3. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
4. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
5. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
6. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
7. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
8. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
9. Суши медленно убивают?
10. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
11. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
12. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
13. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
14. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
15. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
16. Комплекс, который работает в положении сидя.
17. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
18. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
19. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
20. Сочники. Состав: Для теста.
21. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
22. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
23. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
24. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
25. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
26. Простой ужин. Ингредиенты:
27. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
28. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
29. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
30. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
31. "Белый и фара. 20.
32. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
33. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
34. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
35. Яблочный смузи с йогуртом.
36. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
37. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
38. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
39. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
40. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
41. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
42. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
43. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
44. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
45. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
46. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
47. Омлет с овощами и творогом.
48. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
49. Советы по уходу за волосами летом
50. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы