Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Референтные интервалы

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
2. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
3. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
4. Фаршированные куриные грудки.
5. Мы готовим по-русски.
6. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
7. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
8. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
9. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
10. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
11. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
12. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
13. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
14. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
15. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
16. Печеночный торт из куриной печени с.
17. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
18. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
19. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
20. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
21. Закрытая физическая академия!
22. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
23. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
24. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
25. Животные VS гром.
26. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
27. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
28. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
29. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
30. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
31. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
32. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
33. У нас появилась новая Гретта тунберг.
34. Квашенная капуста. Необходимое.
35. Плюсы автоматической мойки машины:
36. "Белый и фара. 20.
37. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
38. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
39. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
40. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
41. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
42. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
43. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
44. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
45. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
46. Еженедельный план полезных смузи!
47. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
48. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
49. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
50. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.