Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Референтные интервалы

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
2. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
3. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
4. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
5. Рецепт от шефа.
6. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
7. Картофель по деревенски.
8. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
9. "Do you Speak English?
10. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
11. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
12. Не баян, а классика.
13. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
14. Она решила сыграть в кино.
15. А ловко он придумал это!
16. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
17. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
18. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
19. Курица с овощами.
20. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
21. Вкусный зимний чай безумно.
22. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
23. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
24. Салат "Океан". Нам понадобится:
25. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
26. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
27. Я как раз роллы заказала!
28. Самый быстрый торт.
29. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
30. У нас появилась новая Гретта тунберг.
31. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
32. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
33. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
34. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
35. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
36. Этапы шумоизоляции квартиры.
37. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
38. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
39. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
40. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
41. В дачном саду созрела ежевика.
42. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
43. Риc c куpoчкoй в pукaве.
44. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
45. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
46. Стакан кефира и 1 яйцо.
47. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
48. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
49. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
50. Ты - главный проект своей жизни.