Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
2. Картошка, запеченная в чесночном масле.
3. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
4. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
5. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
6. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
7. Куриные рулеты с омлетом.
8. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
9. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
10. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
11. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
12. Пицца с сосисками.
13. Медовик "Дамский Каприз".
14. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
15. Взгляни на мои апельсинчики!
16. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
17. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
18. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
19. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
20. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
21. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
22. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
23. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
24. Слоеная картофельная запеканка.
25. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
26. Бабка или еще ничего?
27. Вишневый пирог из творожного теста.
28. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
29. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
30. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
31. 18 сентября 2025.
32. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
33. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
34. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
35. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
36. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
37. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
38. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
39. Смузи со вкусом тархуна.
40. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
41. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
42. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
43. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
44. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
45. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
46. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
47. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
48. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
49. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
50. Наконец - то это случилось.