Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. В сети активно обсуждают новый метод изменения лица.
2. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
3. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
4. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
5. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
6. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
7. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
8. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
9. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
10. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
11. Замена колбасе - куриный рулет.
12. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
13. "Кредитные Каникулы" по ипотеке для семей с детьми увеличили с 6 месяцев до полутора лет.
14. Рыбная запеканка. Понадобится:
15. Только в том случае, если рядом нет хирурга - зашей рану … муравьем.
16. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
17. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
18. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
19. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
20. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
21. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
22. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
23. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
24. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
25. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
26. В сети обсуждают инициативу активистов - предложить запретить в спортзалах одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
27. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
28. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
29. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
30. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
31. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
32. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
33. Банку шпротов и лаваш беру.
34. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
35. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
36. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
37. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
38. Почему существует дискриминация и что такое "Привилегии Красоты"?
39. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
40. 37-Летняя Эльза хоск ждёт второго ребёнка от своего жениха тома Дейли.
41. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
42. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
43. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
44. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
45. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
46. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
47. Помидоры в медовом маринаде.
48. Салат "Стрелы Амура" - просто бомба, а не салат!
49. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
50. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.