Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
2. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
3. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
4. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
5. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
6. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
7. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
8. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
9. Универсальное тесто для выпечки.
10. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
11. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
12. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
13. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
14. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
15. Мифы про бананы!
16. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
17. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
18. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
19. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
20. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
21. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
22. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
23. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
24. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
25. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
26. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
27. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
28. Слабосолёная сельдь с горчицей.
29. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
30. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
31. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
32. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
33. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
34. Простой ужин. Ингредиенты:
35. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
36. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
37. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
38. Николай басков в новом образе?
39. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
40. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
41. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
42. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
43. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
44. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
45. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
46. Салатик который можно как основное блюдо есть.
47. В дачном саду созрела ежевика.
48. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
49. Потрясающие стейки из лосося.
50. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.