Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
2. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
3. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
4. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
5. Манник со сгущёнкой.
6. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
7. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
8. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
9. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
10. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
11. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
12. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
13. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
14. "Я в ужасе!
15. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
16. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
17. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
18. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
19. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
20. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
21. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
22. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
23. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
24. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
25. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
26. Сезон лисичек в самом разгаре.
27. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
28. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
29. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
30. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
31. Куриная грудка с овощами в духовке.
32. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
33. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
34. Голые вечеринки, говорите?
35. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
36. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
37. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
38. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
39. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
40. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
41. Расскажите о истории создания центральной площади города
42. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
43. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
44. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
45. Hammali перестал скрывать жену.
46. Лодочки из кабачков.
47. Джиджи хадид для Miu Miu.
48. Xoлoдный томатный суп.
49. Какие природные заповедники находятся в черте города
50. Какие памятники истории и культуры находятся в городе