Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Тoрт "Мoнастырская Изба".
2. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
3. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
4. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
5. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
6. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
7. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
8. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
9. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
10. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
11. Салат с маком.
12. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
13. Мы готовим семейный пирог.
14. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
15. Она решила сыграть в кино.
16. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
17. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
18. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
19. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
20. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
21. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
22. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
23. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
24. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
25. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
26. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
27. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
28. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
29. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
30. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
31. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
32. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
33. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
34. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
35. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
36. Квашенная капуста. Необходимое.
37. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
38. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
39. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
40. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
41. Майонез домашний в блендере.
42. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
43. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
44. Саша Hammali впервые папой станет!
45. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
46. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
47. 18 сентября 2025.
48. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
49. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
50. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.