Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
2. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
5. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
6. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
7. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
8. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
9. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
10. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
11. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
12. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
13. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
14. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
15. Оладьи на кефире с зеленым луком.
16. Открытый мясной пирог.
17. Салат "Океан". Нам понадобится:
18. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
19. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
20. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
21. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
22. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
23. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
24. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
25. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
26. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
27. Тoрт без выпечки.
28. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
29. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
30. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
31. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
32. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
33. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
34. Еженедельный план полезных смузи!
35. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
36. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
37. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
38. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
39. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
40. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
41. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
42. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
43. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
44. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
45. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
46. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
47. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
48. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
49. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
50. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.