Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
2. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
3. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
4. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
5. Малосольные помидоры - огурцы.
6. Боня отличилась снова.
7. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
8. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
9. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
10. Дрожжевые блины бабушкины.
11. От читателя: Добрый день!
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
14. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
15. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
16. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
17. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
18. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
19. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
20. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
21. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
22. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
23. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
24. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
25. Куриные шницели. Ингредиенты:
26. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
27. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
28. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
29. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
30. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
31. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
32. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
33. Салат "Стог Сена".
34. 18 сентября 2025.
35. "Федункив - молодец!
36. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
37. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
38. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
39. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
40. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
41. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
42. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
43. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
44. Скандал на Х - факторе!
45. Какие культурные достижения города особенно известны
46. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
47. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
48. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
49. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
50. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца