Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
2. Сходили, блин, попугаться.
3. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
4. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
5. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
6. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
7. Встреча с бывшей!
8. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
9. Комплекс, который работает в положении сидя.
10. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
11. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
12. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
13. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
14. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
15. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
16. Сырные лепешки "Пикантные".
17. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
18. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
19. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
20. Плюсы автоматической мойки машины:
21. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
22. Тoрт без выпечки.
23. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
24. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
25. Бабка или еще ничего?
26. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
27. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
28. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
29. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
30. Майонез на перепелиных яйцах.
31. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
32. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
33. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
34. Риc c куpoчкoй в pукaве.
35. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
36. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
37. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
38. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
39. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
40. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
41. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
42. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
43. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
44. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
45. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
46. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
47. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
48. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
49. Голые вечеринки, говорите?
50. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай