Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
2. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
3. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
4. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
5. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
6. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
7. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
8. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
9. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
10. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
11. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
12. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
13. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
14. Айза собирается выйти замуж!
15. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
16. Сочники. Состав: Для теста.
17. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
18. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
19. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
20. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
21. Вишневый пирог из творожного теста.
22. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
23. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
24. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
25. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
26. "Я никогда бы не занял его место!
27. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
28. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
29. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
30. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
31. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
32. Потрясающие стейки из лосося.
33. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
34. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
35. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
36. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
37. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
38. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
39. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
40. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
41. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
42. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
43. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
44. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
45. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
46. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
47. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
48. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
49. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
50. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы