Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
2. Жюльен с ветчиной и грибами.
3. Пражский торт. Ингредиенты:
4. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
5. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
6. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
7. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
8. Мышцы - твоя Броня против старости.
9. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
10. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
11. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
12. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
13. Простой ужин. Ингредиенты:
14. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
15. Саша Hammali впервые папой станет!
16. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
17. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
18. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
19. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
20. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
21. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
22. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
23. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
24. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
25. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
26. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
27. Скандал на Х - факторе!
28. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
29. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
30. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
31. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
32. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
33. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
34. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
35. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
36. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
37. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
38. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
39. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
40. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
41. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
42. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
43. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
44. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
45. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
46. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
47. Hammali перестал скрывать жену.
48. Ромовая баба. Ингредиенты:
49. Драники картофельные классические.
50. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.