Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
2. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
3. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
4. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
5. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
6. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
7. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
8. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
9. Блинный пирог с творожной начинкой.
10. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
11. Салат "Океан". Нам понадобится:
12. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
13. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
14. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
15. А можно мне другого автомеханика?
16. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
17. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
18. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
19. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
20. Тoрт без выпечки.
21. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
22. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
23. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
24. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
25. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
26. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
27. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
28. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
29. Желейный торт "Фруктовый".
30. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
31. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
32. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
33. Яблочный смузи с йогуртом.
34. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
35. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
36. Где света Светикова?
37. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
38. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
39. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
40. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
41. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
42. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
43. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
44. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
45. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
46. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
47. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
48. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
49. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
50. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.