Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
2. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
3. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
4. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
5. Маринованная капуста со свеклой.
6. Это он сказал тебе так?
7. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
8. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
9. Блинный пирог с творожной начинкой.
10. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
11. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
12. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
13. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
14. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
15. Самый любимый яблочный пирог.
16. Сделайте этот комплекс!
17. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
18. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
19. Квашенная капуста. Необходимое.
20. Слабосолёная сельдь с горчицей.
21. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
22. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
23. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
24. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
25. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
26. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
27. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
28. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
29. Софи лорен отметила 91-летие.
30. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
31. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
32. "Белый и фара. 20.
33. Майонез на перепелиных яйцах.
34. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
35. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
36. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
37. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
38. Стакан кефира и 1 яйцо.
39. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
40. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
41. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
42. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
43. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
44. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
45. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
46. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
47. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
48. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
49. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
50. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей