Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Видaли тaкого шaлунишку.
2. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
3. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
4. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
5. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
6. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
7. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
8. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
9. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
10. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
11. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
12. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
13. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
14. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
15. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
16. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
17. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
18. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
19. Универсальное тесто для выпечки.
20. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
21. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
22. А что у нас к обеду?
23. Дрожжевые блины бабушкины.
24. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
25. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
26. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
27. Как вам такое искусство?
28. Песочные рогалики с мармеладом.
29. Взгляни на мои апельсинчики!
30. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
31. Торт с бананами.
32. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
33. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
34. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
35. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
36. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
37. Салат "Каприз". Нам потребуется:
38. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
39. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
40. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
41. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
42. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
43. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
44. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
45. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
46. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
47. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
48. Риc c куpoчкoй в pукaве.
49. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
50. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!