Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс, который работает в положении сидя.
2. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
3. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
4. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
5. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
6. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
7. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
8. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
9. Мышцы - твоя Броня против старости.
10. Манник со сгущёнкой.
11. Слоеная картофельная запеканка.
12. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
13. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
14. Этапы шумоизоляции квартиры.
15. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
16. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
17. А когда-то бритни спирс была такой.
18. Саша Hammali впервые папой станет!
19. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
20. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
21. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
22. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
23. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
24. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
25. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
26. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
27. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
28. Смузи из ананаса и черной смородины.
29. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
30. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
31. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
32. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
33. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
34. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
35. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
36. Устал работать на дядю?
37. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
38. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
39. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
40. Никогда не жертвуйте собой ради других.
41. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
42. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
43. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
44. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
45. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
46. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
47. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
48. Почему у меня выпадает так много волос
49. "У тебя там Лялечка?
50. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ