Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
2. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
3. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
4. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
5. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
6. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
7. Взгляни на мои апельсинчики!
8. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
9. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
10. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
11. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
12. Говорят, стресс живёт в плечах.
13. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
14. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
15. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
16. Куриные шарики с овощами.
17. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
18. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
19. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
20. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
21. Смузи с апельсином.
22. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
23. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
24. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
25. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
26. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
27. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
28. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
29. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
30. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
31. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
32. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
33. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
34. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
35. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
36. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
37. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
38. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
40. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
41. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
42. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
43. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
44. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
45. Headlines:
46. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
47. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
48. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
49. Салат с творогом и помидорами.
50. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы