Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Банан, миндаль, кокос.
2. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
3. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
4. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
5. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
6. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
7. Видaли тaкого шaлунишку.
8. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
9. Джим керри предстал в неожиданном свете.
10. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
11. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
12. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
13. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
14. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
15. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
16. Татарский национальный рецепт.
17. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
18. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
19. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
20. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
21. Ну, очень вкусный праздничный салат.
22. Иллюзия обмана в реальной жизни!
23. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
24. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
25. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
26. Факир с сюрпризом!
27. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
28. Мы осуждаем такое!
29. Домашний хлеб. Ингредиенты:
30. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
31. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
32. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
33. А можно мне другого автомеханика?
34. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
35. Так выглядит настоящая любовь и верность.
36. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
37. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
38. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
39. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
40. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
41. Суши филадельфия дома.
42. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
43. Тoрт без выпечки.
44. Пирог "Бабушкина Салфетка".
45. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
46. Куриные шницели. Ингредиенты:
47. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
48. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
49. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
50. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.