Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. 6 видов натурального кофе - выбирайте свой любимый!
2. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
3. Хейли бибер поделились новыми фотографиями с сыном Джеком в честь его 2 дня рождения!
4. Супруга Александра петрова Виктория семейным летним контентом поделилась.
5. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
6. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
7. Моника беллуччи рассказала о тяжёлых съёмках сцены в "Необратимости".
8. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
9. Мало кто знает, что Элизабет олсен получила роль алы Ванды максимофф не сразу.
10. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
11. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
12. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только фанатов.
13. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
14. Редкие кадры: том харди с женой Шарлоттой Райли и сыном!
15. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
16. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
17. 9 километров - это не опечатка!
18. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
19. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
20. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
21. Кабачки в чесночном кляре.
22. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
23. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
24. Младшую дочь родила от скуки, а старшую назвали как собаку: мать Яны кошкиной шокировала откровениями о семье.
25. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
26. Объятие длиной в 3000 лет.
27. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
28. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
29. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
30. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
31. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
32. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
33. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
34. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
35. Исполнили вместе хит!
36. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
37. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
38. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
39. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
40. Осенью 1958 года в Стокгольм один пациент умирал буквально по часам.
41. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
42. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
43. Паста карбонара с грибами.
44. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
45. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
46. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
47. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
48. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
49. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
50. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.