Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
2. Покажи на кукле, где болит.
3. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
4. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
5. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
6. Самая счастливая черепашка.
7. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
8. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
9. Анна Семенович показала фигуру в бикини и закрыла все вопросы!
10. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
11. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
12. Салат C фaсoлью.
13. Зои кравиц впервые вышла в свет с кольцом на безымянном пальце, тем самым подтвердив помолвку с бойфрендом Гарри стайлсом.
14. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
15. Самая откровенная роль Александры даддарио!
16. Жюльен с курицей и грибами.
17. Как приготовить вафельные трубочки.
18. Сырные лепешки за 15 минут.
19. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
20. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
21. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
22. Молочные коржики из детства с ванилью.
23. Курица запеченная под тертым картофелем.
24. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
25. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
26. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
27. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
28. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
29. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
30. Слоеный салат "Орхидея".
31. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
32. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
33. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
34. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
35. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
36. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
37. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
38. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
39. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
40. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
41. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
42. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
43. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
44. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
45. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
46. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
47. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
48. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
49. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
50. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….