Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Пражский торт. Ингредиенты:
2. Салат с горбушей и горошком.
3. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
4. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
5. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
6. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
7. Говорят, стресс живёт в плечах.
8. "Я совсем не ем мясо!
9. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
10. Майонез домашний в блендере.
11. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
12. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
13. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
14. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
15. Майонез на перепелиных яйцах.
16. 18 сентября 2025.
17. Знакомьтесь, люди добрые!
18. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
19. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
20. Салатик который можно как основное блюдо есть.
21. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
22. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
23. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
24. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
25. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
26. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
27. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
28. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
29. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
30. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
31. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
32. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
33. Советы по уходу за волосами летом
34. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
35. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
36. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
37. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
38. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
39. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
40. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
41. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
42. Как избавиться от торчащих волосков у корней: эффективные методы
43. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
44. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
45. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
46. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
47. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
48. Анна пересильд теперь и певица?
49. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
50. Рецепт бухарского плова ОШИ - Софи.