Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Торт с бананами.
2. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
3. Простейший яблочный бисквит.
4. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
5. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
6. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
7. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
8. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
9. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
10. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
11. Куриные шарики с овощами.
12. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
13. Майонез на перепелиных яйцах.
14. Смузи с апельсином.
15. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
16. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
17. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
18. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
19. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
20. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
21. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
22. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
23. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
24. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
25. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
26. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
27. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
28. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
29. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
30. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
31. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
32. Советы по уходу за волосами летом
33. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
34. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
35. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
36. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
37. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
38. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
39. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
40. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
41. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
42. Лодочки из кабачков.
43. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
44. Салат "Грибной С Потрошками".
45. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
46. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
47. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
48. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
49. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.
50. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.