Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Кокос, ананас, банан.
2. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
3. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
4. Сливoчный крем "Пятиминутка".
5. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
6. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
7. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
8. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
9. "Лучше бы я три раза родила!
10. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
11. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
12. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
13. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
14. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
15. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
16. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
17. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
18. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
19. Вот это модница!
20. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
21. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
22. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
23. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
24. Тот случай, когда размер имеет значение.
25. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
26. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
27. Домашний хлеб. Ингредиенты:
28. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
29. Она решила сыграть в кино.
30. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
31. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
32. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
33. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
34. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
35. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
36. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
37. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
38. Взгляни на мои апельсинчики!
39. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
40. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
41. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
42. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
43. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
44. Сын тарасова попал в больницу.
45. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
46. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
47. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
48. Куриные шницели. Ингредиенты:
49. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
50. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.