Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
2. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
3. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
4. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
5. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
6. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
7. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
8. Салат из кальмаров с ананасами.
9. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
10. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
11. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
14. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
15. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
16. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
17. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
18. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
19. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
20. Я как раз роллы заказала!
21. Любители роллов, держитесь.
22. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
23. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
24. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
25. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
26. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
27. Шоколадная колбаса с орехами.
28. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
29. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
30. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
31. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
32. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
33. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
34. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
35. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
36. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
37. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
38. Комплекс для самых ленивых стартов.
39. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
40. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
41. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
42. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
43. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
44. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
45. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
46. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
47. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
48. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
49. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
50. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение