Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
2. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
3. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
4. Нe шашлык - шик!
5. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
6. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
7. Смузи из ананаса и киви.
8. Смузи для похудения и омоложения.
9. Сказал жене: "Я на Баскет".
10. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
11. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
12. Просто и очень вкусно.
13. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
14. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
15. Мы готовим по-русски.
16. Вот это модница!
17. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
18. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
19. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
20. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
21. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
22. Пицца с сосисками.
23. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
24. Встреча с бывшей!
25. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
26. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
27. Салат "Океан". Нам понадобится:
28. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
29. Сделайте этот комплекс!
30. Любители роллов, держитесь.
31. Котлетки из крабовых палочек.
32. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
33. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
34. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
35. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
36. Простейший яблочный бисквит.
37. "Белый и фара. 20.
38. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
39. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
40. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
41. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
42. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
43. Этапы шумоизоляции квартиры.
44. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
45. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
46. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
47. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
48. Саша Hammali впервые папой станет!
49. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
50. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!