Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
2. Самый любимый яблочный пирог.
3. И тут я захотел стать уличным фотографом!
4. Торт с бананами.
5. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
6. Суши филадельфия дома.
7. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
8. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
9. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
10. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
11. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
12. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
13. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
14. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
15. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
16. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
17. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
18. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
19. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
20. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
21. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
22. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
23. Стакан кефира и 1 яйцо.
24. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
25. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
26. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
27. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
28. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
29. Лариса долина сложный человек?
30. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
31. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
32. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
33. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
34. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
35. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
36. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
37. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
38. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
39. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
40. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
41. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
42. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
43. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
44. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
45. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
46. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
47. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
48. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
49. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
50. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.