Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. Жюльен с ветчиной и грибами.
3. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
4. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
5. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
6. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
7. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
8. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
9. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
10. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
11. Шоколадная колбаса с орехами.
12. Мышцы - твоя Броня против старости.
13. Говорят, стресс живёт в плечах.
14. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
15. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
16. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
17. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
18. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
19. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
20. "Белый и фара. 20.
21. Майонез на перепелиных яйцах.
22. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
23. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
24. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
25. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
26. Стакан кефира и 1 яйцо.
27. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
28. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
29. Творожные лепёшки на сковороде.
30. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
31. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
32. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
33. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
34. Дуров опять что-то задумал?
35. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
36. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
37. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
38. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
39. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
40. Жена Натану егo измены прoстила.
41. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
42. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
43. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
44. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
45. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
46. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
47. Салат "Грибной С Потрошками".
48. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
49. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
50. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.