Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Рулетики из отбивных с начинкой.
2. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
3. Витаминный смузи. Ингредиенты:
4. Ожидание обеда в небе.
5. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
6. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
7. Смузи для похудения и омоложения.
8. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
9. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
10. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
11. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
12. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
13. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
14. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
15. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
16. Только бы нога не соскользнула!
17. Винус Уильямс замуж вышла.
18. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
19. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
20. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
21. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
22. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
23. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
24. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
25. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
26. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
27. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
28. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
29. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
30. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
31. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
32. Говорят, рост решает всё.
33. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
34. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
35. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
36. Сырные лепешки "Пикантные".
37. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
38. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
39. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
40. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
41. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
42. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
43. Пирог "Бабушкина Салфетка".
44. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
45. 18 сентября 2025.
46. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
47. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
48. Смузи с апельсином.
49. Салатик который можно как основное блюдо есть.
50. Комплекс для самых ленивых стартов.