Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Манты. Ингредиенты: Для теста:
2. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
3. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
4. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
5. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
6. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
7. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
8. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
9. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
10. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
11. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
12. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
13. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
14. Встреча с бывшей!
15. Он работу своей мечты нашел!
16. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
17. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
18. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
19. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
20. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
21. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
22. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
23. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
24. Тoрт без выпечки.
25. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
26. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
27. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
28. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
29. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
30. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
31. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
32. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
33. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
34. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
35. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
36. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
37. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
38. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
39. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
40. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
41. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
42. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
43. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
44. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
45. Хумус с морковкой и огурцом.
46. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
47. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
48. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
49. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
50. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца