Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
2. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
3. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
4. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
5. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
6. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
7. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
8. Николай басков в новом образе?
9. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
10. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
11. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
12. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
13. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
14. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
15. Клубнично - банановый смузи.
16. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
17. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
18. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
19. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
20. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
21. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
22. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
23. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
24. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
25. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
26. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
27. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
28. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
29. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
30. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
31. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
32. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
33. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
34. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
35. Салат с творогом и помидорами.
36. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
37. Бутерброды со шпротами ( закуска.
38. Лодочки из кабачков.
39. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
40. Психосоматика: мифы и реальность
41. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
42. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
43. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
44. Картофельные зразы с мясным фаршем.
45. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
46. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
47. Русская билли айлиш из подмосковья.
48. Balletcore - легкость, которая снова в моде.
49. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
50. Pantone объявил цвет года 2025: что это за оттенок