Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Рацион для женского здоровья

Итак, что же полезно есть женщинам?

Все виды бобовых.

Гороховое пюре или суп, чечевица во всех ее проявлениях, фасоль и собственно бобы способны творить настоящие чудеса. 100. г этого уникального продукта - и у вас уже есть дневная норма клетчатки, которая, как вы знаете, нормализует обмен веществ и защищает организм от переедания. Бобовые очень сытные, поэтому, съев их совсем чуть-чуть, вы быстро наедитесь.

Листовая капуста.

Красота и притягательность дается женщине природой, но вот сохранить их под силу  не каждой. Если в молодые годы достаточно быть привлекательной, то чем старше, тем больше усилий нужно прикладывать для того, чтобы быть «на высоте». Причем мало просто ходить к косметологу и на шопинг, важно поддерживать внутреннее состояние королевы и не забывать работать над собой каждый день.

Вот 7 правил ухоженной женщины, чтобы становиться лучше с каждым днем:

Как важно учитывать свой тип кожи и волос при выборе косметики. Путеводитель по выбору подходящей косметики: учитывая тип кожи, волос и индивидуальные предпочтения

Последние обновления на сайте:

1. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
2. "Эй, а ну иди Сюда"!
3. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
4. Мой второй торт, украшенный мастикой.
5. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
6. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
7. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
8. Встреча с бывшей!
9. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
10. Медовик "Дамский Каприз".
11. Я как раз роллы заказала!
12. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
13. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
14. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
15. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
16. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
17. "Я совсем не ем мясо!
18. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
19. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
20. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
21. Пышные кексики без яиц.
22. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
23. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
24. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
25. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
26. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
27. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
28. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
29. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
30. Салат "Стог Сена".
31. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
32. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
33. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
34. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
35. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
36. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
37. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
38. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
39. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
40. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
41. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
42. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
43. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
44. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
45. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
46. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
47. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
48. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
49. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
50. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы