Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Работа с ядром

Система Пилатеса – это уникальный комплекс упражнений, который был разработан в начале XX века Джозефом Пилатесом. Эта система упражнений стала очень популярной и сегодня ее практикуют миллионы людей по всему миру. Но какие идеи легли в основу этой системы?

Последние обновления на сайте:

1. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
2. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
3. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
4. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
5. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
6. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
7. В жизни - совсем другая.
8. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
9. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
10. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
11. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
12. Сказал жене: "Я на Баскет".
13. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
14. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
15. Фаршированные куриные грудки.
16. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
17. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
18. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
19. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
20. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
21. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
22. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
23. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
24. Салат из кальмаров с ананасами.
25. Она решила сыграть в кино.
26. Ариана гранде весит 39 килограмм.
27. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
28. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
29. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
30. Да вы посмотрите, какая она важная!
31. Блинный пирог с творожной начинкой.
32. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
33. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
34. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
35. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
36. Пражский торт. Ингредиенты:
37. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
38. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
39. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
40. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
41. Это уже какой-то паучий ад!
42. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
43. Тoрт без выпечки.
44. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
45. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
46. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
47. Пышные кексики без яиц.
48. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
49. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
50. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.