Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Предменструальный синдром

Что такое предменструальный синдром?

Предменструальный синдром (ПМС) - это совокупность физических и эмоциональных симптомов, которые возникают у женщин за несколько дней до начала менструации. ПМС может вызывать ощущение дискомфорта и беспокойства, однако есть способы справиться с этими симптомами и облегчить свою жизнь.

Как узнать, что у вас ПМС?

Если у вас наблюдаются следующие симптомы за несколько дней до начала менструации, это может быть признаком ПМС:

Последние обновления на сайте:

1. Мы осуждаем такое!
2. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
3. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
4. Не баян, а классика.
5. Торт "Монастырская Изба".
6. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
7. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
8. Боня отличилась снова.
9. Она кадры после аварии показывает.
10. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
11. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
12. Блинный пирог с творожной начинкой.
13. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
14. Так выглядит настоящая любовь и верность.
15. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
16. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
17. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
18. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
19. Простейший яблочный бисквит.
20. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
21. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
22. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
23. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
24. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
25. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
26. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
27. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
28. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
29. Соленые огурцы за час.
30. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
31. Саша Hammali впервые папой станет!
32. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
33. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
34. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
35. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
36. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
37. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
38. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
39. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
40. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
41. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
42. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
43. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
44. Какие культурные достижения города особенно известны
45. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
46. Будь собой. Будь сильной.
47. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
48. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
49. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
50. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!