Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Предменструальный синдром

Что такое предменструальный синдром?

Предменструальный синдром (ПМС) - это совокупность физических и эмоциональных симптомов, которые возникают у женщин за несколько дней до начала менструации. ПМС может вызывать ощущение дискомфорта и беспокойства, однако есть способы справиться с этими симптомами и облегчить свою жизнь.

Как узнать, что у вас ПМС?

Если у вас наблюдаются следующие симптомы за несколько дней до начала менструации, это может быть признаком ПМС:

Последние обновления на сайте:

1. Куриное Филе с ченоком и сыром.
2. Он работу своей мечты нашел!
3. Я как раз роллы заказала!
4. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
5. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
6. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
7. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
8. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
9. Это увлекательный был аттракцион!
10. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
11. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
12. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
13. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
14. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
15. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
16. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
17. Слоеная картофельная запеканка.
18. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
19. Простой ужин. Ингредиенты:
20. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
21. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
22. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
23. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
24. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
25. Смузи из свеклы и авокадо.
26. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
27. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
28. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
29. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
30. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
31. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
32. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
33. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
34. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
35. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
36. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
37. Советы по уходу за волосами летом
38. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
39. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
40. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
41. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
42. Мы готовим стейк правильно!
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
45. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
46. В моде ретро макияж!
47. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
48. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
49. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
50. "Цой жив, Техник Мертв": русский бэнкси перекрыл граффити в память о рэпере на Арбате.