Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Предменструальный синдром

Что такое предменструальный синдром?

Предменструальный синдром (ПМС) - это совокупность физических и эмоциональных симптомов, которые возникают у женщин за несколько дней до начала менструации. ПМС может вызывать ощущение дискомфорта и беспокойства, однако есть способы справиться с этими симптомами и облегчить свою жизнь.

Как узнать, что у вас ПМС?

Если у вас наблюдаются следующие симптомы за несколько дней до начала менструации, это может быть признаком ПМС:

Последние обновления на сайте:

1. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
2. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
3. "Я в ужасе!
4. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
5. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
6. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
7. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
8. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
9. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
10. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
11. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
12. Яблочный смузи с йогуртом.
13. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
14. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
15. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
16. Солнечный смузи с медом.
17. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
18. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
19. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
20. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
21. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
22. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
23. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
24. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
25. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
26. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
27. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
28. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
29. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
30. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
31. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
32. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
33. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
34. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
35. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
36. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
37. Что такое психосоматика: простое объяснение
38. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
39. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
40. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
41. Индейка в горчичном соусе.
42. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
43. Галина безрук снова стала мамой!
44. Кто за состоянием дорог в городе Карабаново следит?
45. 3 лучших вида листовой зелени для ежедневного употребления
46. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
47. Кэти перри стала жертвой пикантного казуса на сцене.
48. 24 апреля выходит у H&M выходит коллаборация с Magda Butrym.
49. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
50. Назван цвет года 2025: что это за оттенок