Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Предменструальный синдром

Что такое предменструальный синдром?

Предменструальный синдром (ПМС) - это совокупность физических и эмоциональных симптомов, которые возникают у женщин за несколько дней до начала менструации. ПМС может вызывать ощущение дискомфорта и беспокойства, однако есть способы справиться с этими симптомами и облегчить свою жизнь.

Как узнать, что у вас ПМС?

Если у вас наблюдаются следующие симптомы за несколько дней до начала менструации, это может быть признаком ПМС:

Последние обновления на сайте:

1. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
2. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Говорят, рост решает всё.
5. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
6. Взгляни на мои апельсинчики!
7. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
8. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
9. Сочники. Состав: Для теста.
10. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
11. Сладкие булочки. Ингредиенты:
12. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
13. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
14. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
15. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
16. Майонез домашний в блендере.
17. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
18. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
19. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
20. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
21. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
22. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
23. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
24. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
25. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
26. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
27. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
28. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
29. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
30. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
31. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
32. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
33. Что лучше - гимнастика или акробатика?
34. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
35. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
36. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
37. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
38. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
39. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
40. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
41. Расскажите о истории создания центральной площади города
42. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
43. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
44. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
45. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
46. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
47. "У тебя там Лялечка?
48. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
49. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
50. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation: