Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Правильные виды

Вступление

Зима - это время года, когда многие люди отказываются от своего здорового образа жизни и начинают откладывать на весь год. Но не стоит сдаваться! В этой статье мы расскажем вам, как заниматься фитнесом в зимний период и не терять форму.

Одежда для занятий фитнесом в зимний период

Первое, что нужно знать, - это правильно подобрать одежду для занятий фитнесом в зимний период. Важно, чтобы одежда была теплая, но при этом не слишком плотная, чтобы не мешала движениям. Лучше всего использовать несколько слоев одежды, чтобы можно было регулировать температуру тела.

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
2. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
3. Россиянки начали лечить насморк.
4. Да, это не шутка.
5. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
6. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
7. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
8. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
9. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
10. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
11. Три простых салатика с кальмарами.
12. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
13. Картошка, запеченная в чесночном масле.
14. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
15. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
16. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
17. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
18. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
19. А ловко он придумал это!
20. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
21. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
22. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
23. Мы готовим как в ресторане.
24. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
25. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
26. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
27. Комплекс, который работает в положении сидя.
28. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
29. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
30. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
31. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
32. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
33. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
34. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
35. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
36. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
37. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
38. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
39. Маринованная капуста быстрого приготовления.
40. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
41. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
42. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
43. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
44. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
45. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
46. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
47. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
48. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
49. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
50. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.