Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Правильные виды

Вступление

Зима - это время года, когда многие люди отказываются от своего здорового образа жизни и начинают откладывать на весь год. Но не стоит сдаваться! В этой статье мы расскажем вам, как заниматься фитнесом в зимний период и не терять форму.

Одежда для занятий фитнесом в зимний период

Первое, что нужно знать, - это правильно подобрать одежду для занятий фитнесом в зимний период. Важно, чтобы одежда была теплая, но при этом не слишком плотная, чтобы не мешала движениям. Лучше всего использовать несколько слоев одежды, чтобы можно было регулировать температуру тела.

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
2. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
3. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
4. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
5. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
6. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
7. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
8. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
9. Только бы нога не соскользнула!
10. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
11. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
12. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
13. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
14. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
15. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
16. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
17. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
18. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
19. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
20. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
21. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
22. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
23. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
24. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
25. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
26. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
27. Жюльен с ветчиной и грибами.
28. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
29. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
30. Так выглядит настоящая любовь и верность.
31. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
32. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
33. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
34. И тут я захотел стать уличным фотографом!
35. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
36. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
37. Слабосолёная сельдь с горчицей.
38. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
39. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
40. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
41. Пышные кексики без яиц.
42. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
43. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
44. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
45. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
46. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
47. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
48. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
49. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
50. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….