Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Позвоночный разгибатель

Вступление

В нашем стремительном мире, где мы постоянно находимся в движении, напряжение в мышцах становится все более распространенной проблемой. Особенно в задней части бедра, где находится самый длинный мышечный пучок тела - двуглавый мышца бедра.

Последние обновления на сайте:

1. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
2. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
3. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
4. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
5. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
6. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
7. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
8. А вы точно учитель по музыке?
9. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
10. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
11. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
12. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
13. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
14. Открытый мясной пирог.
15. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
16. Комплекс, который работает в положении сидя.
17. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
18. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
19. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
20. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
21. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
22. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
23. Сырные лепешки "Пикантные".
24. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
25. Говорят, стресс живёт в плечах.
26. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
27. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
28. Бабка или еще ничего?
29. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
30. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
31. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
32. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
33. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
34. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
35. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
36. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
37. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
38. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
39. Потрясающие стейки из лосося.
40. Где в Уфе можно вкусно поесть
41. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
42. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
43. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
44. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
45. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
46. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
47. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
48. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
49. Эстетика Y2K в одежде.
50. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.