Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Питания для здоровых ногтей

Введение

Здоровые ногти – это важный показатель общего состояния организма. Они должны быть прочными, гладкими и ровными. Однако, многие люди сталкиваются с проблемами, такими как трещины, расщелины и распухание ногтей. Некоторые из этих проблем могут быть связаны с недостатком питания. В этой статье мы рассмотрим, как определенные продукты питания могут влиять на состояние наших ногтей.

Последние обновления на сайте:

1. Падение кита: круг жизни в океане.
2. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
3. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
4. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
5. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
6. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
7. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
8. Россиянки начали лечить насморк.
9. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
10. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
11. В жизни - совсем другая.
12. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
13. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
14. Заряд бодрости. Ингредиенты:
15. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
16. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
17. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
18. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
19. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
20. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
21. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
22. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
23. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
24. Мы готовим семейный пирог.
25. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
26. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
27. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
28. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
29. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
30. Желудок спасибо точно не скажет!
31. Куриное Филе с ченоком и сыром.
32. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
33. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
34. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
35. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
36. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
37. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
38. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
39. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
40. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
41. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
42. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
43. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
44. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
45. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
46. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
47. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
48. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
49. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
50. "Белый и фара. 20.