Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
2. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
3. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
4. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
5. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
6. Армянский торт "Микадо".
7. Наш организм простые и естественные решения обожает.
8. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
9. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
10. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
11. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
12. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
13. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
14. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
15. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
16. Данила козловский во второй раз папой стал.
17. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
18. Чахохбили из курицы.
19. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
20. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
21. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
22. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
23. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
24. Творожное печенье "Треугольники".
25. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
26. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
27. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
28. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
29. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
30. Перебирала его вещи и в рюкзаке наткнулась на пустую упаковку от каких-то таблеток.
31. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
32. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
33. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
34. Елена подкаминская официально развелась со вторым мужем.
35. Насте анастасиз сделали предложение.
36. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
37. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
38. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
39. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
40. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
41. Это не возраст.
42. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
43. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
44. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
45. Известные артисты и их знаменитые потомки.
46. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
47. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
48. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
49. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
50. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.