Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
2. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
3. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
4. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
5. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
6. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
7. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
8. Ариана гранде весит 39 килограмм.
9. Курица с овощами.
10. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
11. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
12. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
13. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
14. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
15. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
16. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
17. Котлетки из крабовых палочек.
18. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
19. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
20. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
21. Бабка или еще ничего?
22. Вишневый пирог из творожного теста.
23. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
24. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
25. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
26. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
27. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
28. "Я никогда бы не занял его место!
29. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
30. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
31. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
32. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
33. Смузи с апельсином.
34. "Федункив - молодец!
35. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
36. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
37. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
38. Смузи из ананаса и черной смородины.
39. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
40. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
41. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
42. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
43. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
44. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
45. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
46. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
47. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
48. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
49. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
50. Какие местные блюда можно попробовать в Перми