Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
2. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
3. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
4. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
5. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
6. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
7. "Юля, пи * а!
8. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
9. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
10. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
11. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
12. Торт "Монастырская Изба".
13. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
14. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
15. Вот такая вот свадьба.
16. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
17. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
18. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
19. Салат "Ромашковое Поле".
20. Песочные рогалики с мармеладом.
21. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
22. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
23. Авокадо - масло. Ингредиенты:
24. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
25. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
26. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
27. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
28. Торт с бананами.
29. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
30. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
31. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
32. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
33. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
34. Плюсы автоматической мойки машины:
35. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
36. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
37. Салат "Каприз". Нам потребуется:
38. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
39. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
40. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
41. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
42. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
43. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
44. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
45. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
46. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
47. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
48. Смузи из свеклы и авокадо.
49. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
50. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?