Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
2. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
3. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
4. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
5. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
6. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
7. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
8. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
9. Слоеный салат "Орхидея".
10. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
11. Лазоревка в парке города Вязники.
12. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
13. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
14. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
15. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
16. "Тайский Бокс и Жёсткий Режим": как Нюша вернула форму после родов.
17. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
18. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
19. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
20. Заварные блины на минералке.
21. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
22. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
23. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
24. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
25. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
26. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
27. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
28. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
29. Он был к такому не готов.
30. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
31. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
32. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
33. "А я ведь понимала ….
34. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
35. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
36. Брэд питт был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр "Игры Престолов" вместе с Эмилией Кларк.
37. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
38. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
39. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
40. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
41. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
42. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
43. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
44. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
45. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
46. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
47. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
48. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
49. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
50. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.