Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
2. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
3. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
4. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
5. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
6. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
7. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
8. Генетика или диета: секрет пышных форм.
9. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
10. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
11. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
12. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
13. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
14. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
15. А ловко он придумал это!
16. Веселые будни анестезиолога!
17. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
18. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
19. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
20. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
21. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
22. Маковый пирог в мультиварке.
23. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
24. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
25. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
26. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
27. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
28. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
29. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
30. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
31. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
32. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
33. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
34. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
35. Майонез домашний в блендере.
36. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
37. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
38. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
39. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
40. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
41. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
42. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
43. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
44. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
45. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
46. Софи лорен отметила 91-летие.
47. Николай басков в новом образе?
48. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
49. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
50. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?