Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
2. "Do you Speak English?
3. Печеночный торт из куриной печени с.
4. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
5. Мы готовим семейный пирог.
6. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
7. Она решила сыграть в кино.
8. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
9. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
10. Да вы посмотрите, какая она важная!
11. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
12. Салат "Океан". Нам понадобится:
13. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
14. Авокадо - масло. Ингредиенты:
15. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
16. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
17. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
18. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
19. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
20. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
21. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
22. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
23. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
24. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
25. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
26. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
27. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
28. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
29. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
30. Еженедельный план полезных смузи!
31. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
32. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
33. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
34. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
35. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
36. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
37. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
38. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
39. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
40. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
41. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
42. Арбузно - лимонный смузи.
43. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
44. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
45. Куриная грудка с овощами в духовке.
46. Устал работать на дядю?
47. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
48. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
49. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
50. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.