Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
4. Это было просто невероятно!
5. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
6. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
7. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
8. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
9. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
10. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
11. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
12. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
13. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
14. Салат "Стог Сена".
15. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
16. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
17. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
18. Яблочный смузи с йогуртом.
19. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
20. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
21. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
22. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
23. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
24. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
25. Где в Уфе можно вкусно поесть
26. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
28. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
29. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
30. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
31. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
32. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
33. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
34. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
35. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
36. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
37. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
38. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
39. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
40. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
41. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
42. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
43. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
44. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
45. Ромовая баба. Ингредиенты:
46. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
47. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
48. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
49. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
50. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.