Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
2. Состояние лерчек ухудшается: суд перенёс заседание, а поездка на лечение в Китай оказалась под вопросом.
3. Виталий Андреев, известный по сериалу "Трудные Подростки", впервые стал папой.
4. Таким ты его не помнишь.
5. Нюша решила вернуть имя Анна.
6. Один родился во вторник, другой - в среду.
7. Привычка пускать собаку в постель оказалась абсолютно безопасной для человеческого отдыха, чего нельзя сказать о самих питомцах.
8. Пастор из южно-африканской республики точную дату апокалипсиса объявил.
9. Масштабная экспертиза затронула 62 бренда кормов для кошек, среди которых оказались Royal Canin, Purina, Friskies, Hill's и Sheba.
10. "Яблоко от Яблоньки": 20-летний сын Олеси железняк ворвался в театр вопреки запретам родителей.
11. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
12. Скрытый снимок экрана бабушки, увлеченно переписывавшейся с Deepseek в автобусе, принес авторке миллион просмотров за сутки.
13. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
14. Как выглядел Саша, если бы не отказался от помощи Сильвестра Андреевича.
15. Анастасия Каменских, пообещавшая в 2022 году полностью отказаться от русского языка, снова вернулась к нему.
16. Девушка рассказала, что была свидетельницей на свадьбе подруги и столкнулась с неожиданным "Обычаем".
17. Звезда "Белого Лотоса" обри плаза впервые мамой стала.
18. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
19. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
20. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
21. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
22. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
23. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
24. Как создавали грим мистик в фильме "Люди Икс"?
25. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
26. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
27. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
28. Сергей Лазарев настоящий эксперимент устроил!
29. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
30. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
31. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
32. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
33. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
34. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
35. Что - что я сейчас увидела?
36. 20-21 Июня в Санкт-петербурге прошли соревнования по триатлону "медный всадник 51.
37. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
38. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
39. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
40. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
41. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
42. Поклонники Арианы гранде обеспокоены ее нездоровой худобой, и уже не в первый раз.
43. У 19-летней мирры Андреевой нашлась еще одна причина для волнения во время финального матча Ролан гарос - Брэд питт.
44. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
45. Вы можете питаться правильно и не худеть.
46. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
47. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
48. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
49. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
50. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.