Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
2. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
3. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
4. Айза собирается выйти замуж!
5. Пирог "Бабушкина Салфетка".
6. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
7. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
8. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
9. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
10. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
11. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
12. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
13. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
14. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
15. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
16. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
17. Стримерша акулич своим контентом радует.
18. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
19. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
20. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
21. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
22. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
23. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
24. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
25. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
26. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
27. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
28. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
29. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
30. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
31. Наконец - то это случилось.
32. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
33. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
34. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
35. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
36. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
37. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
38. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
39. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
40. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
41. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
42. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
43. После "Оскара" еще раз пересмотрела "Анору" и убедилась, что не зря фильм получил аж 5 наград.
44. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
45. Салат с куриной грудкой.
46. Заливной пирог с мясом.
47. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
48. В Сети обсуждают внешность шайло Джоли.
49. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
50. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.