Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
2. И тут я захотел стать уличным фотографом!
3. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
4. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
5. Квашенная капуста. Необходимое.
6. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
7. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
8. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
9. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
10. Простой ужин. Ингредиенты:
11. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
12. "Я в ужасе!
13. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
14. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
15. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
16. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
17. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
18. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
19. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
20. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
21. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
22. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
23. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
24. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
25. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
26. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
27. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
28. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
29. Творожные оладьи без сахара.
30. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
31. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
32. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
33. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
34. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
35. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
36. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
37. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
38. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
39. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
40. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
41. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
42. Марина зудина сделала неудачную пластику?
43. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
44. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
45. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
46. Что такое психосоматика: простое объяснение
47. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
48. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
49. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
50. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!