Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
2. Кабачковая закуска "К Пиву".
3. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
4. Выглядит как милый щенок (ну почти!
5. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
6. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
7. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
8. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
9. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
10. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
11. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
12. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
13. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
14. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
15. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
16. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
17. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
18. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
19. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
20. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
21. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
22. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
23. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
24. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
25. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
26. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
27. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
28. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
29. Самая обсуждаемая история в сети.
30. Смузи с клубникой.
31. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
32. "Да я просто мама года!
33. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
34. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
35. Банан, миндаль, кокос.
36. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
37. Тoрт "Мoнастырская Изба".
38. Шоколадное чудо. Продукты:
39. Ожидание обеда в небе.
40. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
41. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
42. Сон, длиною в жизнь.
43. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
44. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
45. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
46. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
47. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
48. Рецепт из армянской кухни.
49. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
50. Домашний хлеб. Ингредиенты: