Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
2. Японский студент придумал пластырь, который цензурирует рану.
3. Анастасия Волочкова похвасталась подтянутой фигурой и отдельно решила подчеркнуть свою попу.
4. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
5. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
6. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
7. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
8. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
9. Философия кукояки: где искать счастье, когда у тебя есть всё (или ничего).
10. Вы точно не ожидали увидеть звезду "Извне" такой горячей.
11. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
12. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
13. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
14. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
15. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
16. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
17. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
18. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
19. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
20. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
21. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
22. Что - что я сейчас увидела?
23. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
24. Алёна водонаева начала исподтишка снимать неугодных самокатчиков и стебать их в сторис.
25. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
26. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
27. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
28. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
29. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
30. Настоящая королева готики: как 55-летняя Кэтрин зета - Джонс выглядит сейчас и какой она была на заре карьеры.
31. Вы можете питаться правильно и не худеть.
32. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
33. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
34. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
35. Джейсон стэтхем и его супруга роузи хантингтон - уайтли недавно поделились яркими и атмосферными снимками с их романтического отдыха.
36. Иван золо теперь в отношениях.
37. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
38. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
39. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
40. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
41. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
42. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
43. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
44. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
45. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
46. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
47. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
48. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
49. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
50. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.