Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
2. Клара галле и русский актёр Глеб амбросимов на первых кадрах "Олимпо".
3. Шапки для женщин за 50: идеальный аксессуар к черным пуховикам
4. Новые тренды в модных шапках для женщин за 50 лет в 2025 году
5. Жена гобозова показала милое фото александра с дочкой.
6. Откройте для себя секреты красоты от самой знаменитой покорительницы
7. Юра борисов зажигал под трек димы билана на съёмках "Аноры"!
8. Катя Адушкина, популярная блогерша и певица, недавно поделилась с подписчиками снимком, на котором она позирует без фотошопа.
9. Ксения Бородина поделилась, как её мама и младшая дочь отреагировали на её помолвку.
10. Ксения Бородина взяла своего бойфренда Николая Сердюкова в Италию для культурного обогащения.
11. Мы продолжаем мужской день.
12. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда сделала.
13. Восхитительный мокко мусс: Какой цвет выбрать для своего гардероба
14. Mocha Mousse: Как цвет 2025 года изменит наш мир
15. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.
16. Стильная кофта с драпировкой: современный взгляд на классику
17. Серия авторских работ "Она".
18. Дмитрий Нагиев рассказал о своем пути к успеху
19. Как восстановить волосы после летнего изнуряющего сезона
20. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
21. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
22. Можно ли пить алкоголь при похудении
23. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
24. Список необходимых инструментов и материалов
25. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
26. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
27. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
28. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
29. Как правильно промыть нос солью с содой
30. Как установить экран под ванну на новой ванне
31. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
32. Как он используется в производстве
33. H2. Проверять свои знания
34. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
35. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
36. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
37. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
38. Как сделать гладкую поверхность цукатов
39. Что такое аптечная косметика
40. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
41. Подготовка к строительству
42. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
43. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
44. Как сделать ступени для лестницы
45. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
46. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
47. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
48. Метод 1: Использование спирта
49. Какие книги рекомендуются для начинающих
50. Какие есть способы навести порядок в голове