Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
2. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
3. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
4. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
5. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
6. Да, это не шутка.
7. Ожидание обеда в небе.
8. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
9. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
10. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
11. Мы готовим по-русски.
12. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
13. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
14. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
15. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
16. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
17. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
18. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
19. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
20. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
21. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
22. Чарли и его шоколадная конница!
23. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
24. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
25. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
26. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
27. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
28. Дрожжевые блины бабушкины.
29. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
30. Встреча с бывшей!
31. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
32. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
33. Голубцы в омлете.
34. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
35. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
36. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
37. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
38. Простейший яблочный бисквит.
39. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
40. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
41. Говорят, стресс живёт в плечах.
42. "Белый и фара. 20.
43. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
44. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
45. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
46. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
47. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
48. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
49. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
50. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.