Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
2. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
3. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
4. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
5. Чувство любви не знает возрастных ограничений, и Михаил галустян это подтвердил!
6. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
7. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
8. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
9. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
10. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
11. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
12. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
13. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
14. Ей было всего 22 года.
15. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
16. Слишком мощная страховка.
17. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
18. Банан, миндаль, кокос.
19. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
20. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
21. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
22. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
23. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
24. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
25. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
26. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
27. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
28. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
29. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
30. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
31. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
32. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
33. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
34. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
35. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
36. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
37. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
38. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
39. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
40. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
41. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
42. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
43. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
44. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
45. Класс дутым качкам показал!
46. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
47. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
48. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
49. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
50. Сырные лепешки "Пикантные".