Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
2. "Что с ней происходит?
3. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
4. Баклажаны в остром чесночном соусе.
5. Как приготовить песочное тесто.
6. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
7. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
8. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
9. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
10. Он был к такому не готов.
11. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
12. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
13. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
14. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
15. Популярность 36-летней актрисы Рины Гришиной когда-то была сравнима с популярностью Саши Петрова.
16. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
17. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
18. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
19. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
20. Рыбу легко пересушить.
21. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
22. "Я Хочу Свадьбу Мечты" - 31-летняя Саша бортич призналась, что мечтает выйти замуж за своего 27-летнего избранника.
23. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
24. Твоя природная "Аптека" - уже на кухне.
25. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
26. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
27. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
28. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
29. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
30. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
31. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
32. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
33. Рулетики из отбивных с начинкой.
34. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
35. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
36. Заряд бодрости. Ингредиенты:
37. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
38. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
39. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
40. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
41. Ленин на полюсе недоступности.
42. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
43. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
44. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
45. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
46. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
47. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
48. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
49. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
50. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.