Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
2. Потрясающая соленая скумбрия.
3. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
4. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
5. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
6. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
7. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
8. Малосольные помидоры - огурцы.
9. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
10. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
11. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
12. Ариана гранде весит 39 килограмм.
13. Мифы про бананы!
14. Да вы посмотрите, какая она важная!
15. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
16. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
17. Блинный пирог с творожной начинкой.
18. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
19. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
20. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
21. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
22. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
23. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
24. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
25. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
26. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
27. Говорят, стресс живёт в плечах.
28. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
29. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
30. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
31. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
32. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
33. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
34. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
35. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
36. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
37. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
38. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
39. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
40. В дачном саду созрела ежевика.
41. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
42. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
43. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
44. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
45. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
46. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
47. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
48. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
49. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
50. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.