Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
2. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
3. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
4. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
5. Всегда под рукой свежий укроп.
6. Николай Наумов, известный как Колян из "Реальных Пацанов", случайно попал в кино благодаря участию в КВН.
7. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
8. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
9. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
10. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
11. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
12. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
13. Так выглядит самая маленькая пара в мире, их примерно по 90 см.
14. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
15. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
16. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
17. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
18. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
19. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
20. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
21. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
22. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
23. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
24. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
25. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
26. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
27. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
28. Помидоры в медовом маринаде.
29. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают привлекать внимание совместными выходами.
30. "Не Общается со Старшим Сыном" - в сети осудили Евгения Плющенко, который вычеркнул из своей жизни старшего сына Егора.
31. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
32. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
33. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
34. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
35. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
36. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
37. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
38. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
39. Том холланд и зендея официально стали мужем и женой.
40. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
41. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
42. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
43. Том холланд в очередной раз доказал, что его любовь к зендее выше амбиций.
44. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
45. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
46. Каждая актриса набирающая известность, становится продуктом, который по всем правилам маркетинга нужно продавать.
47. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
48. Легкий смузи с манго и бананом.
49. Витаминный смузи из фруктов.
50. Молочный яблочно - банановый смузи.