Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
2. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
3. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
4. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
5. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
6. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
7. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
8. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
9. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
10. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
11. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
12. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
13. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
14. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
15. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
16. Манты. Ингредиенты: Для теста:
17. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
18. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
19. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
20. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
21. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
22. Боня отличилась снова.
23. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
24. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
25. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
26. Суши медленно убивают?
27. Медовик "Дамский Каприз".
28. Встреча с бывшей!
29. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
30. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
31. Девушка в какую-то дыру залезла.
32. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
33. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
34. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
35. Говорят, стресс живёт в плечах.
36. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
37. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
38. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
39. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
40. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
41. Майонез домашний в блендере.
42. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
43. Соленые огурцы за час.
44. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
45. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
46. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
47. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
48. Знакомьтесь, люди добрые!
49. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
50. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?