Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Голубцы в омлете.
2. Жюльен с ветчиной и грибами.
3. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
4. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
5. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
6. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
7. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
8. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
9. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
10. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
11. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
12. Слоеная картофельная запеканка.
13. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
14. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
15. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
16. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
17. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
18. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
19. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
20. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
21. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
22. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
23. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
24. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
25. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
26. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
27. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
28. Смузи из свеклы и авокадо.
29. Солнечный смузи с медом.
30. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
31. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
32. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
33. Будь собой. Будь сильной.
34. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
35. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
36. Что лучше - гимнастика или акробатика?
37. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
38. Наконец - то это случилось.
39. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
40. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
41. Headlines:
42. Гречка с яйцом и авокадо.
43. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
44. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
45. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
46. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
47. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
48. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
49. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
50. Xoлoдный томатный суп.