Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
2. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
3. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
4. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
5. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
8. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
9. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
10. Ну, очень вкусный праздничный салат.
11. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
12. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
13. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
14. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
15. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
16. Печеночный торт из куриной печени с.
17. Домашний хлеб. Ингредиенты:
18. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
19. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
20. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
21. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
22. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
23. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
24. Она кадры после аварии показывает.
25. Это он сказал тебе так?
26. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
27. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
28. Открытый мясной пирог.
29. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
30. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
31. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
32. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
33. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
34. И тут я захотел стать уличным фотографом!
35. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
36. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
37. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
38. Сладкие булочки. Ингредиенты:
39. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
40. Манник со сгущёнкой.
41. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
42. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
43. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
44. Этапы шумоизоляции квартиры.
45. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
46. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
47. А когда-то бритни спирс была такой.
48. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
49. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
50. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".