Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
2. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
3. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
4. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
5. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
6. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
7. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
8. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
9. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
10. Ей было всего 22 года.
11. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
12. Со слов очевидца.
13. Падение кита: круг жизни в океане.
14. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
15. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
16. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
17. Уборка снега на смотровой площадке в толмачево города Вязники.
18. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
19. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
20. Смузи из ананаса и киви.
21. Заряд бодрости. Ингредиенты:
22. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
23. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
24. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
25. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
26. Только бы нога не соскользнула!
27. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
28. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
29. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
30. Рецепт из армянской кухни.
31. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
32. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
33. Чарли и его шоколадная конница!
34. Универсальное тесто для выпечки.
35. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
36. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
37. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
38. Дрожжевые блины бабушкины.
39. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
40. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
41. Песочные рогалики с мармеладом.
42. Куриное Филе с ченоком и сыром.
43. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
44. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
45. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
46. Самый быстрый торт.
47. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
48. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
49. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
50. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!