Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
2. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
3. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
4. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
5. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
6. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
7. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
8. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
9. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
10. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
11. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
12. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
13. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
14. "Святая обязанность жены - быть красивой?
15. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
16. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
17. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
18. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
19. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
20. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
21. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
22. "Да я просто мама года!
23. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
24. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
25. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
26. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
27. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
28. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
29. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
30. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
31. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
32. Почему длинные волосы - это база!
33. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
34. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
35. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
36. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
37. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
38. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
39. Факир с сюрпризом!
40. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
41. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
42. Зубастый лежачий полицейский!
43. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
44. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
45. Боня отличилась снова.
46. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
47. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
48. Да вы посмотрите, какая она важная!
49. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
50. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.