Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
2. Татьяна Михалкова проникновенно поздравила свою дочь Анну с её 52-летием, опубликовав прекрасные старинные семейные фотографии.
3. Анастасия миронова и её бренд снова поразили необычной рекламой.
4. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
5. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
6. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
7. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
8. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
9. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
10. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
11. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
12. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
13. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
14. 20 лет спустя: Энн хэтэуэй снова в красном и снова вне конкуренции.
15. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
16. В том случае, если в вашей тарелке только один цвет - организм недополучает важные витамины.
17. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
18. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
19. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
20. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
21. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
22. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
23. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
24. "Что с носом?
25. София каштанова - актриса из Москвы, известная по сериалу "Кухня".
26. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
27. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
28. Скучали по бьянке цензори?
29. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
30. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
31. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
32. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
33. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
34. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
35. Джим керри и правда был подменён.
36. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
37. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
38. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
39. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
40. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
41. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
42. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
43. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
44. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
45. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
46. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
47. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
48. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
49. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
50. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.