Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Выглядит как милый щенок (ну почти!
2. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
3. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
4. "Что с ней происходит?
5. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
6. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
7. Хватит тратить деньги на дорогие добавки, не попробовав это!
8. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
9. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
10. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
11. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
12. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
13. Рецепт шаурмы с курицей.
14. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
15. Магний участвует более чем в 300 процессах в организме - от работы нервной системы до здоровья костей.
16. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
17. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
18. "Святая обязанность жены - быть красивой?
19. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
20. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
21. Суккулент - идеальная роза.
22. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
23. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
24. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
25. Банан, миндаль, кокос.
26. Салат из курицы с апельсином.
27. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
28. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
29. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
30. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
31. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
32. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
33. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
34. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
35. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
36. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
37. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
38. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
39. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
40. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
41. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
42. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
43. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
44. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
45. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
46. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
47. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
48. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
49. Чарли и его шоколадная конница!
50. Малосольные помидоры - огурцы.