Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Самая обсуждаемая история в сети.
2. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
3. Молочный яблочно - банановый смузи.
4. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
5. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
6. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
7. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
8. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
9. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
10. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
11. Домашний хлеб в духовке.
12. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
13. Солнечный микс. Ингредиенты:
14. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
15. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
16. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
17. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
18. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
19. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
20. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
21. Ленин на полюсе недоступности.
22. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
23. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
24. Генетика или диета: секрет пышных форм.
25. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
26. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
27. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
28. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
29. Мой второй торт, украшенный мастикой.
30. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
31. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
32. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
33. Зубастый лежачий полицейский!
34. Она решила сыграть в кино.
35. Веселые будни анестезиолога!
36. Закрытая физическая академия!
37. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
38. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
39. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
40. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
41. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
42. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
43. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
44. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
45. Плюсы автоматической мойки машины:
46. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
47. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
48. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
49. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
50. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.