Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
2. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
3. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
4. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
5. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
6. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
7. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
8. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
9. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
10. Парень лерчек вновь поделился с подписчиками информацией о её здоровье и на этот раз принес радостные вести.
11. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
12. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
13. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
14. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
15. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
16. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
17. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
18. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
19. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
20. Адель вейгель впервые испытала поцелуй именно с Литвиным.
21. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
22. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
23. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
24. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
25. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
26. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
27. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
28. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
29. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
30. Банан, миндаль, кокос.
31. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
32. Рулетики из отбивных с начинкой.
33. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
34. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
35. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
36. Сон, длиною в жизнь.
37. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
38. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
39. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
40. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
41. Ну, очень вкусный праздничный салат.
42. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
43. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
44. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
45. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
46. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
47. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
48. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
49. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
50. А ловко он придумал это!