Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
2. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
3. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
4. Смузи со вкусом тархуна.
5. Смузи из ананаса и черной смородины.
6. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
7. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
8. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
9. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
10. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
11. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
12. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
13. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
14. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
15. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
16. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
17. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
18. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
19. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
20. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
21. "У тебя там Лялечка?
22. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
23. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
24. Какие легенды связаны с историей Москвы
25. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
26. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
27. Какие музеи есть в Рязани
28. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
29. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
30. Русская билли айлиш из подмосковья.
31. Какие выставки и экспозиции проводятся в Обнинске
32. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
33. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
34. Почему зелень и зеленые овощи необходимы для нашего здоровья
35. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
36. Мусс мокко 2025: как цвет года от Pantone стал интернет-сенсацией
37. Mocha Mousse в саду: как добавить уют и стиль вашему открытому пространству
38. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
39. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
40. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
41. У cтapшeй дoчepи джигaнa и Окcaны Сaмoйлoвoй paccмoтpeли щeтину нa лбу.
42. Платье и брюки: модное сочетание, которое стоит попробовать
43. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
44. В соцсетях осудили 16-летнюю дочь Сергея Жукова за слишком "Взрослые" наряды.
45. Песочный пирог с орехами и сгущенкой.
46. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
47. Деми Мур на премии гильдии режиссеров в полупрозрачном платье появилась.
48. Цепи. Таким образом, если вы привыкли видеть цепи только на сумках, готовьтесь к новому витку "Оцепенения".
49. Стильные и удобные варианты ношения пуховика после 50
50. Взрослые женщины: как выбрать головной убор, который подчеркнет вашу индивидуальность