Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
2. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
3. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
4. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
5. "Святая обязанность жены - быть красивой?
6. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
7. Легкий смузи с манго и бананом.
8. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
9. Со слов очевидца.
10. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
11. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
12. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
13. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
14. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
15. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
16. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
17. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
18. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
19. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
20. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
21. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
22. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
23. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
24. Мы готовим по русски.
25. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
26. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
27. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
28. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
29. Татарский национальный рецепт.
30. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
31. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
32. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
33. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
34. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
35. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
36. Сходили, блин, попугаться.
37. А ловко он придумал это!
38. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
39. Энджи учится читать на русском.
40. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
41. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
42. Открытый мясной пирог.
43. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
44. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
45. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
46. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
47. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
48. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
49. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
50. Квашенная капуста. Необходимое.