Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
2. Алексей Чадов поделился атмосферными кадрами отдыха на Алтае и показал супругу в откровенном купальнике.
3. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
4. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
5. Салат из свеклы с горошком.
6. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
7. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
8. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
9. Миндально - ягодный смузи.
10. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
11. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
12. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
13. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
14. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
15. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
16. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
17. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
18. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
19. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
20. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
21. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
22. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
23. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
24. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
25. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
26. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
27. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
28. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
29. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
30. Чарли и его шоколадная конница!
31. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
32. Веселые будни анестезиолога!
33. Вот такая вот свадьба.
34. От читателя: Добрый день!
35. Маковый пирог в мультиварке.
36. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
37. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
38. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
39. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
40. Желудок спасибо точно не скажет!
41. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
42. Песочные рогалики с мармеладом.
43. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
44. Девушка в какую-то дыру залезла.
45. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
46. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
47. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
48. У нас появилась новая Гретта тунберг.
49. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
50. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.