Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
2. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
3. Шаурма по домашнему.
4. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
5. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
6. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
7. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
8. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
9. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
10. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
11. Тот случай, когда размер имеет значение.
12. Салат "Гнездо Глухаря".
13. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
14. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
15. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
16. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
17. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
18. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
19. Это он сказал тебе так?
20. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
21. Вкусный зимний чай безумно.
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
23. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
24. Котлетки из крабовых палочек.
25. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
26. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
27. И тут я захотел стать уличным фотографом!
28. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
29. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
30. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
31. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
32. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
33. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
34. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
35. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
36. Николай басков в новом образе?
37. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
38. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
39. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
40. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
41. Смузи с манго и бананом.
42. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
43. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
44. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
45. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
46. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
47. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
48. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
49. Творожные лепёшки на сковороде.
50. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос