Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Армянский торт "Микадо".
2. Простой рецепт манника на кефире.
3. Культурный шок в Милане: Сергей бурунов и Дилара зажгли на секретном шоу канье уэста.
4. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
5. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
6. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
7. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
8. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
9. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
10. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
11. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
12. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
13. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
14. Валю карнавал захейтили из-за поступления в топовый вуз.
15. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
16. 16-Летняя Мелания кнавс - ныне Мелания трамп - на фотографии стане Йерко (да, это его настоящее имя), когда она начинала свою модельную карьеру ….
17. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
18. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
19. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
20. Кэмерон диас призналась, что переживает из-за возраста.
21. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
22. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
23. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
24. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
25. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
26. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
27. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
28. Пирожное из кукурузных палочек.
29. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
30. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
31. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
32. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
33. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.
34. Бросок века. Летние олимпийские игры, Германия, 1972 год.
35. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
36. Скумбрия в пикантном соусе.
37. Торт из печенья с бананом на скорую руку.
38. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
39. Роман Niletto и Екатерина золотовская начался неожиданно - с обычного сообщения в соцсетях.
40. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
41. Очень вкусно и сытно.
42. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
43. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
44. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
45. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
46. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
47. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
48. Эта история не просто о силе тела.
49. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
50. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.