Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
2. Сочетания цветов: как правильно сочетать Mocha Mousse с другими оттенками
3. Уникальный статус единственной супруги и наследника: что это значит и почему это важно
4. 2025 уже начался с настоящего фэшн - удара: 9 обложек, посвященных лучшим актерским перформансам прошлого года.
5. Юлия Годунова показала, как Влад бумага узнал, что станет папой.
6. Актриса Наталья бардо создает рилсы с необычной озвучкой и интересуется у своих подписчиков, где ей можно найти новогоднее платье.
7. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
8. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
9. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
10. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
11. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
12. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
13. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
14. Устранение дефектов поверхности
15. 7. Неправильная отделка
16. Как сделать гладкую поверхность цукатов
17. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
18. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
19. Сколько людей бросили курить в мире
20. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
21. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
22. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
23. Что такое козырёк
24. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
25. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
26. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
27. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
28. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
29. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
30. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
31. Как выбрать синий цвет для погодных условий
32. Что такое диуретики и как они влияют на организм
33. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
34. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
35. Пин на доске Выкройки: как создать стильный и функциональный интерьер
36. Список модных стилей
37. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
38. Кто является автором этих уроков
39. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
40. Уход за картофелем Адретта
41. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
42. Как правильно обрезать старые побеги
43. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
44. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
45. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
46. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
47. Анастасия костенко стала причиной слухов о своей пятой беременности.
48. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
49. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
50. Какие виды черновых напольных покрытий существуют