Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
2. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
3. Кабачки в чесночном кляре.
4. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
5. Жюльен с курицей и грибами.
6. Курица фаршированная рисом.
7. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
8. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
9. Чиабатта в духовке. Ингредиенты:
10. Пришлось воссоединиться с бывшим мужем: Собчак на дне рождении отца бывшего.
11. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
12. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
13. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
14. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
15. Вы можете питаться правильно и не худеть.
16. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
17. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
18. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
19. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
20. Билли айлиш впервые так откровенно рассказала о жизни с синдромом туретта.
21. Иван золо теперь в отношениях.
22. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
23. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
24. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
25. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
26. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
27. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
28. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.
29. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
30. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
31. Цветок - венок в Австралии.
32. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
33. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
34. Хотите быстрее прийти к своей цели и не тратить время на ошибки?
35. 10 фрешей для здоровья - какой пьёшь ты?
36. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
37. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
38. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
39. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
40. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
41. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
42. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
43. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
44. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
45. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
46. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
47. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
48. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
49. Стив Ирвин, известный как охотник на крокодилов, был гораздо больше, чем телевизионная звезда.
50. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.