Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Армянский торт "Микадо".
2. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
3. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
4. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
5. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
6. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
7. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
8. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
9. В России развивается образовательная инфраструктура.
10. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
11. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
12. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
13. Меган появилась в красном наряде - и допустила ошибку.
14. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
15. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
16. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
17. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
18. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
19. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
20. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
21. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
22. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
23. Пирожное из кукурузных палочек.
24. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
25. "Плесень Хайпует" - 67-летнюю мадонну захейтили в социальных сетях после объявления своего 15-ого студийного альбома.
26. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
27. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
28. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
29. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
30. У дакота Джонсон утро началось с тренировки, а закончилось небольшим сюрпризом.
31. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
32. Удон с курицей - это сытное и вкусное блюдо, которое сочетает полезные белки и сложные углеводы.
33. "Что с носом?
34. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
35. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
36. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
37. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
38. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
39. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
40. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
41. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
42. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
43. Мышь в улье.
44. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
45. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
46. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
47. Король лев: лицо со шрамом.
48. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
49. Легкий смузи с манго и бананом.
50. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.