Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Главные принципы сжигания жира, которые сэкономили бы мне годы:
2. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
3. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
4. Ольга бузова не будет крестной для своей племянницы.
5. Кожа да кости!
6. Я Артем. 30 лет.
7. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
8. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
9. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
10. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
11. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
12. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
13. 43-Летняя Энн хэтэуэй снова доказала: беременность ей невероятно идёт.
14. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
15. Как создавали гигантскую акулу мегалодона для фильма "Мег: Монстр Глубины"?
16. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
17. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
18. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
19. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
20. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
21. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
22. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
23. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
24. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
25. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
26. Шашлык из свинины в майонез и газировке.
27. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
28. "Инопланетная Девушка": американская модель Мелани гайдос родилась с редкой генетической аномалией - эктодермальной дисплазией.
29. Когда увидел актрису в сериале … и вообще не был готов к реальности.
30. В сети появилось редкие фото Евы мендес и Райана гослинга с их подросшими дочерьми.
31. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
32. Курица запеченная под тертым картофелем.
33. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
34. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
35. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
36. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
37. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
38. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
39. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
40. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
41. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
42. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
43. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
44. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
45. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
46. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
47. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
48. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
49. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
50. Юлия гаврилина - одна из актрис проекта открытый брак.