Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
2. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
3. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
4. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
5. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
6. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
7. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
8. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
9. Ирина Горбачева призналась, что не сможет стать матерью.
10. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
11. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
12. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
13. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
14. Глазунья в кабачках.
15. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
16. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
17. Сок для ….
18. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
19. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
20. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
21. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
22. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
23. Шаверма с курицей.
24. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
25. Могла бы и подыграть ему.
26. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
27. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
28. Когда закон против чести идет.
29. Ошибка, которая стала роковой.
30. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
31. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
32. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
33. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
34. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
35. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
36. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
37. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
38. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
39. Эта история не просто о силе тела.
40. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
41. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
42. Ей было всего 22 года.
43. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
44. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
45. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
46. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
47. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
48. "Живу Один, с Кошками".
49. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
50. Ожидание обеда в небе.