Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
2. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
3. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
4. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
5. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
6. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
7. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
8. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
9. Не баян, а классика.
10. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
11. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
12. Салат с маком.
13. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
14. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
15. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
16. Универсальное тесто для выпечки.
17. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
18. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
19. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
20. Ариана гранде весит 39 килограмм.
21. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
22. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
23. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
24. Ох уж, эти азиатские забавы!
25. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
26. Комплекс, который работает в положении сидя.
27. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
28. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
29. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
30. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
31. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
32. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
33. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
34. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
35. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
36. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
37. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
38. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
39. Куриные шницели. Ингредиенты:
40. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
41. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
42. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
43. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
44. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
45. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
46. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
47. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
48. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
49. Где света Светикова?
50. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха