Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
2. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
3. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
4. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
5. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
6. Шаверма с курицей.
7. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
8. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
9. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
10. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
11. Михаил галустян, расставшийся с женой в 2024 году, сообщил о новых отношениях.
12. Кто для нее наряды выбирает?
13. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
14. Очень вкусно и сытно.
15. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
16. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
17. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
18. "Зачем мне 10 Ferrari и 20 бриллиантовых часов?
19. Миа бойка запускает "Цифровую Мобилизацию" для борьбы с хейтерами!
20. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
21. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
22. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
23. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
24. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
25. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
26. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
27. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
28. Мэделин петш - больше, чем просто звезда сериала ривердейл.
29. Легкий смузи с манго и бананом.
30. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
31. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
32. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
33. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
34. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
35. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
36. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
37. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
38. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
39. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
40. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
41. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
42. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
43. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
44. Винус Уильямс замуж вышла.
45. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
46. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
47. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
48. Мой второй торт, украшенный мастикой.
49. А ловко он придумал это!
50. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты: