Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Сходили, блин, попугаться.
2. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
3. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
4. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
5. Ариана гранде весит 39 килограмм.
6. От читателя: Добрый день!
7. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
8. Мы готовим выпечку в американском стиле.
9. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
10. Блинный пирог с творожной начинкой.
11. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
12. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
13. Самый любимый яблочный пирог.
14. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
15. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
16. Так выглядит настоящая любовь и верность.
17. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
18. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
19. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
20. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
21. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
22. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
23. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
24. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
25. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
26. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
27. А когда-то бритни спирс была такой.
28. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
29. Еженедельный план полезных смузи!
30. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
31. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
32. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
33. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
34. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
35. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
36. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
37. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
38. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
39. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
40. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
41. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
42. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
43. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
44. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
45. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
46. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
47. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
48. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
49. Никогда не жертвуйте собой ради других.
50. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.