Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
2. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
3. Звезда "Ранеток" Анна руднева впервые показала будущего отца своего ребёнка.
4. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
5. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
6. "Публично Обратилась к Чужому Мужу" - 38-летняя Кристина асмус трогательно поздравила с днём рождения режиссёра Клима шипенко.
7. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
8. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
9. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
10. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
11. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
12. Фаршированные баклажаны "Объедение".
13. Ваня дмитриенко сделал предложение Ане пересильд?
14. Иван золо теперь в отношениях.
15. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
16. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
17. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
18. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
19. "Маски Долой": честные фото жены Андрея Леонова как повод поговорить о самопринятии.
20. "Спровоцировали Слухи о Романе" - 44-летний Дима Билан и 35-летняя Анна асти смутили поклонников кадрами свежей фотосессии.
21. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
22. Брендан фрейзер сообщил, что активно худеет ради новой части "Мумии".
23. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
24. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
25. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
26. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
27. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
28. Паста карбонара с грибами.
29. Интернет взорвался после появления ролика с участием Анны седоковой и джигана, сопровождавшегося её загадочной фразой: "Счастье Любит Тишину".
30. В социальных сетях активно комментируют перемены во внешнем виде Анджелины Джоли.
31. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
32. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
33. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
34. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
35. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
36. 45 кг при росте 163 - в сети обсуждают форму Стефания Маликова.
37. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
38. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
39. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
40. Вкуснейшая квашеная капуста - просто бесподобный рецепт!
41. "Что с ней происходит?
42. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
43. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
44. ПП Крем - супы, которые реально хочется есть каждый день.
45. Скумбрия в пикантном соусе.
46. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
47. Торт "Слоеное Полено".
48. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
49. Как не провалиться на глазах у всех?
50. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.