Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
2. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
3. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
4. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
5. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
6. Данила козловский во второй раз папой стал.
7. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
8. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
9. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
10. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
11. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
12. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
13. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
14. "Я Сама всё это Придумала": Алекса рассказала об отношениях с Тимати и "разводах" с мужем.
15. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
16. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
17. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.
18. Алена водонаева с юмором отозвалась о посте Ксении Бородиной, где та охарактеризовала своего мужа как "Свою Вселенную".
19. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
20. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
21. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
22. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
23. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
24. Владимирский край своими привлекательными природными ландшафтами известен.
25. Слухи вокруг анастасия решетова снова обороты набирают.
26. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
27. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
28. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
29. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
30. Пышки со сметаной и сахаром.
31. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
32. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
33. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
34. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
35. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
36. Известная актриса комедийного жанра надежда Сысоева впервые продемонстрировала публике своего молодого возлюбленного, которому всего 25 лет.
37. На концерте в Абу - даби Сергей бурунов неожиданно оказался в одной ложе с Джейсоном стэйтемом и даже получил от него знак одобрения.
38. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
39. Вот оно что как оказалось.
40. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
41. Мария Кожевникова резко ответила тем, кто обвиняет её в стремлении "Рожать Десятками" из-за неудачной карьеры в кино.
42. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
43. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
44. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
45. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
46. Король лев: лицо со шрамом.
47. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
48. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
49. Ей было всего 22 года.
50. У Анджелины Джоли новый роман.