Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
2. "Что с ней происходит?
3. В лимасоле 76-летняя Алла Пугачёва прогулялась в шубе Prada и тёмном берете - настоящий пример элегантности для всех нас.
4. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
5. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
6. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
7. "А я ведь понимала ….
8. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
9. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
10. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
11. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
12. Павел прилучный испытывает радость за Агату, которая вместе с Петром дрангой строит крепкую и счастливую семью.
13. Cалaт с мopкoвью по-корeйски "Вaлерия".
14. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
15. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
16. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
17. Вот оно что как оказалось.
18. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
19. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
20. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
21. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
22. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
23. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
24. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
25. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
26. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
27. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
28. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
29. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
30. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
31. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
32. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
33. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
34. Нe шашлык - шик!
35. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
36. Салат из курицы с апельсином.
37. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
38. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
39. Солнечный микс. Ингредиенты:
40. Анастасия решетова выходит замуж!
41. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
42. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
43. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
44. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
45. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
46. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
47. Малосольные помидоры - огурцы.
48. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
49. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
50. Боня отличилась снова.