Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
2. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
3. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
4. Сок для ….
5. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
6. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
7. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
8. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
9. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
10. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
11. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
12. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую избранницу Фёдор бондарчук.
13. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
14. Могла бы и подыграть ему.
15. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
16. "Что с носом?
17. Агата муцениеце, актриса, вызвала массу негативных отзывов после того, как обняла своего сына Тимофея, запрыгнув к нему на руки.
18. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
19. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
20. "А я ведь понимала ….
21. "Я"да Сказала"!
22. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
23. Джим керри и правда был подменён.
24. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
25. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
26. Миа бойка запускает "Цифровую Мобилизацию" для борьбы с хейтерами!
27. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
28. Как-то раз, когда моя тёща гостила у нас, случилась небольшая "Катастрофа".
29. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
30. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
31. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
32. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
33. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
34. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
35. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
36. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
37. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
38. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
39. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
40. Домашний хлеб в духовке.
41. Сон буквально мозг очищает.
42. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
43. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
44. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
45. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
46. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
47. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
48. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
49. Мы осуждаем такое!
50. Салат "Гнездо Глухаря".