Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
2. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
3. Недавно Анна Плетнёва показала повзрослевшую дочь - Марию, которая сейчас живёт во Франции.
4. Ажурhые блиhчиkи - "ЭТO Бомба".
5. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
6. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
7. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
8. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
9. Ты пьёшь каркаде и даже не знаешь, что он делает с организмом.
10. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
11. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
12. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
13. Мы готовим вкусный морковный кекс.
14. Цветок - венок в Австралии.
15. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
16. Утка с квашеной капустой.
17. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
18. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
19. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.
20. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
21. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
22. Аппетитная или располневшая?
23. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
24. Дакота Джонсон и идеальное утро, которое пошло не по плану.
25. Баклажаны в остром чесночном соусе.
26. Торт на работу.
27. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
28. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.
29. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
30. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
31. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
32. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
33. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
34. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
35. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
36. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
37. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
38. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
39. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
40. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
41. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
42. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
43. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
44. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
45. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
46. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
47. Звезды сериала "Трудные Подростки" мила Ершова и Святослав рогожан ждут первенца.
48. Ожидание обеда в небе.
49. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
50. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.