Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
2. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
3. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
4. Лерчек четвертым ребенком беременна!
5. Суши медленно убивают?
6. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
7. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
8. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
9. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
10. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
11. Куриное Филе с ченоком и сыром.
12. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
13. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
14. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
15. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
16. Суши филадельфия дома.
17. Тoрт без выпечки.
18. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
19. Маринованная капуста быстрого приготовления.
20. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
21. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
22. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
23. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
24. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
25. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
26. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
27. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
28. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
29. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
30. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
31. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
32. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
33. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
34. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
35. Клубнично - банановый смузи.
36. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
37. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
38. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
39. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
40. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
41. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
42. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
43. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
44. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
45. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
46. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
47. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
48. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
49. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
50. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.