Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Мелкий и утонченный: цвет мокко в одежде
2. Мокко в моде: как правильно сочетать цвета в одежде
3. Цвет мокко: сочетание с другими цветами
4. Альпинистка боня передает привет с вершины в Гималаях.
5. "В Нoвoгoдние дни сын Впервые Привел кo мне Чудесную Нежную Катюшу": мама Гарика Харламoва рассказала o знакoмстве с невесткoй Екатеринoй Кoвальчук.
6. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
7. Кайли дженнер заподозрили в том, что она беременна от Тимоти шаламэ.
8. Максим виторган в новогоднюю ночь 2025 года впервые представил свою новую девушку.
9. Корейское блюдо "Хе" из мяса.
10. Как определить, какие побеги нужно обрезать
11. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
12. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
13. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
14. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
15. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
16. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
17. Какие основные типы финишных пудр существуют
18. Устранение дефектов поверхности
19. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
20. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
21. Обработка воска после высыхания
22. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
23. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
24. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
25. Как сделать садовый декор из цемента?
26. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
27. Сколько людей бросили курить в мире
28. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
29. Какие причины могут мешать развитию личности
30. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
31. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
32. 5. Использование уксусной кислоты
33. Как часто происходят инфекции в морской воде
34. Подготовка к работе
35. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
36. Что такое печь для бани Технология
37. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
38. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
39. Список гибридных фруктов
40. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
41. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
42. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
43. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
44. Подходи к выбору мебели серьезно
45. What are 4G Mobile Proxies?
46. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
47. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
48. Что нужно для строительства фундамента УШП?
49. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
50. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей