Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
2. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
3. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
4. Банку шпротов и лаваш беру.
5. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
6. Заварные блины на минералке.
7. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
8. Про Элизу часто говорили, что она будто создана из стекла - слишком хрупкая для этого мира.
9. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
10. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
11. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
12. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
13. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
14. "Задержали по Делу о Запрещённых Веществах" - звезда сериала "постучись в мою дверь" была арестована в аэропорту Стамбула.
15. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
16. Выход реки из берегов привел к блокировке транспортных сообщений во владимирской области.
17. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
18. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
19. Скучали по бьянке цензори?
20. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
21. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
22. Леонардо ди каприо и Марго Робби познакомились на съёмках фильма волк с уолл - стрит.
23. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
24. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
25. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
26. 7 орехов, которые работают на женское здоровье.
27. "Доставили в Онкологическую Реанимацию" - стало известно, что 33-летняя Валерия Чекалина находится в реанимации онкологического отделения.
28. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
29. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
30. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
31. Самый большой из найденных листьев двудольного растения.
32. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
33. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
34. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
35. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
36. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
37. Салат из копчёной курицы - тот самый вариант, когда хочется сытно, быстро и без кулинарных фокусов.
38. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
39. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
40. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
41. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
42. 50-Летнего Тоби магуайра все чаще видят в компании 20-летней модели и блогерши мишки Силвы.
43. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
44. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
45. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
46. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
47. Анастасия решетова выходит замуж!
48. Видaли тaкого шaлунишку.
49. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
50. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.