Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова рассказала, что ее приглашали на остров Джеффри Эпштейна.
2. Линдси лохан появилась на мероприятии Disney Upfronts в Нью-йорке и буквально шокировала поклонников своим преображением.
3. Актёрский состав популярного комедийного проекта устроил тёплую встречу в честь десятилетия с момента завершения съёмок.
4. Девушки в соцсетях устроили забавный флешмоб и похвастались, как круто изменилась их жизнь после смены девичьих фамилий в загсе.
5. Девушка устроила полноценную бесплатную фотосессию прямо в примерочной магазина нижнего белья, перемерив кучу комплектов ради кадров для соцсетей.
6. Юлия савичева сообщила о разводе с мужем после двенадцати лет совместной жизни.
7. Таким ты его не помнишь.
8. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
9. Избранником младшей дочери Никиты Михалкова стал губернатор ханты-мансийского ао Руслан Кухарук.
10. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
11. Рацион для снижения веса 1500 калорий.
12. В сети разлетелось видео с бездомной женщиной из Парижа, которая обустроила обычную автобусную остановку как полноценное жильё.
13. Вязниковская слобода и город ярополч в 17 веке.
14. А что, если обычный степ вдруг зазвучит совсем по-новому?
15. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
16. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
17. Станислава дужникова действительно не узнать.
18. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
19. Кристина асмус не ест хлеб уже более 20 лет.
20. Шэрон стоун показала свои 68.
21. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
22. Резиновый армагеддон: 85 тысяч утят захватили реку в Чикаго ради нового авто.
23. Полина Гагарина поделилась архивными фото из детства в честь дня рождения мамы.
24. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
25. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
26. Спустя годы актеры хоррора "Тело Дженнифер" сильно изменились, пройдя путь от подростковых кумиров до мировых звезд.
27. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
28. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
29. Покажи на кукле, где болит.
30. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
31. Не все полезные продукты одинаковы.
32. Алкoгoль oфициaльнo вышeл из мoды у мocкoвcкoй мoлoдёжи.
33. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
34. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
35. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
36. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
37. Недавно Памела андерсон отпраздновала 59-летие.
38. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
39. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
40. Что - что я сейчас увидела?
41. Диана пожарская и Иван Янковский стали родителями во второй раз.
42. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
43. Торт "Птичье Молоко".
44. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
45. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
46. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
47. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
48. Бьянка нарушила главное карьерное правило ради ироничного хита от создателя "Царицы".
49. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
50. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана: