Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Печеночный торт из куриной печени с.
2. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
3. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
4. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
5. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
6. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
7. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
8. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
9. Лерчек четвертым ребенком беременна!
10. Встреча с бывшей!
11. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
12. Медовик "Дамский Каприз".
13. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
14. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
15. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
16. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
17. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
18. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
19. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
20. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
21. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
22. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
23. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
24. Тoрт без выпечки.
25. Салат "Каприз". Нам потребуется:
26. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
27. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
28. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
29. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
30. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
31. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
32. 18 сентября 2025.
33. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
34. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
35. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
36. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
37. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
38. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
39. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
40. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
41. Солнечный смузи с медом.
42. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
43. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
44. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
45. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
46. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
47. Хумус с морковкой и огурцом.
48. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
49. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
50. Что лучше - гимнастика или акробатика?