Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
2. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
3. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
4. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
5. От читателя: Добрый день!
6. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
7. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
8. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
9. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
10. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
11. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
12. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
13. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
14. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
15. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
16. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
17. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
18. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
19. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
20. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
21. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
22. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
23. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
24. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
25. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
26. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
27. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
28. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
29. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
30. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
31. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
32. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
33. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
34. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
35. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
36. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
37. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
38. Смузи из свеклы и авокадо.
39. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
40. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
41. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
42. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
43. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
44. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
45. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
46. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
47. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
48. Лариса долина сложный человек?
49. Советы по уходу за волосами летом
50. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации