Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
2. Салат из курицы с апельсином.
3. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
4. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
5. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
6. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
7. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
8. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
9. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
10. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
11. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
12. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
13. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
14. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
15. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
16. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
17. "Эй, а ну иди Сюда"!
18. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
19. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
20. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
21. Маринованная капуста со свеклой.
22. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
23. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
24. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
25. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
26. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
27. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
28. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
29. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
30. Самый любимый яблочный пирог.
31. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
32. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
33. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
34. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
35. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
36. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
37. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
38. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
39. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
40. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
41. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
42. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
43. Желейный торт "Фруктовый".
44. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
45. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
46. Еженедельный план полезных смузи!
47. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
48. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
49. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
50. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.