Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
2. Ошибка, которая стала роковой.
3. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
4. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
5. Экс - ранетка находится на третьем месяце беременности.
6. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
7. Не знаю как вам, но тут вообще не вредно.
8. 5 простых рулетов к чаю - когда хочется чего-нибудь вкусного без сложной готовки.
9. "Я Хочу Свадьбу Мечты" - 31-летняя Саша бортич призналась, что мечтает выйти замуж за своего 27-летнего избранника.
10. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
11. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
12. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
13. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
14. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
15. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
16. "Да я просто мама года!
17. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
18. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
19. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
20. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
21. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
22. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
23. Смузи из ананаса и киви.
24. Сон буквально мозг очищает.
25. Сказал жене: "Я на Баскет".
26. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
27. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
28. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
29. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
30. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
31. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
32. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
33. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
34. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
35. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
36. Татарский национальный рецепт.
37. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
38. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
39. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
40. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
41. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
42. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
43. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
44. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
45. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
46. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
47. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
48. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
49. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
50. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.