Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
2. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
3. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
4. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
5. Глазунья в кабачках.
6. Супруга Александра цекало, Дарья Эрвин, вновь привлекла внимание публики, поделившись свежими фотографиями.
7. История Киллиан Мерфи - редкий пример настоящей любви в голливуде.
8. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
9. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
10. Пышки со сметаной и сахаром.
11. Как приготовить песочное тесто.
12. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
13. Аугсбургское кольцо с солнечными часами, сверху отделка бриллиантами в виде ежа (1580 год.
14. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
15. Хоррор - квесты: когда "Храбрость" вышла из чата.
16. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
17. Рулет яичный с сыром и крабовыми палочками.
18. Эвелина блёданс напомнила, что возраст - это всего лишь цифры.
19. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
20. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
21. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
22. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
23. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
24. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
25. "Это Настоящий шок" - Анна пересильд резко высказалась о списке "30 самых страшных актрис".
26. Супернизкокалорийная "Шаурма". Ингредиенты:
27. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
28. Галь гадот поделилась архивными фото времён беременности и впервые откровенно рассказала, через что ей пришлось пройти.
29. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
30. Фигуристка Алиса лью взяла золото в женском одиночном катании.
31. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
32. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
33. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
34. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
35. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
36. Витаминный смузи из фруктов.
37. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
38. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
39. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
40. Слишком мощная страховка.
41. Мари краймбрери спустя восемь месяцев после появления новостей о прибавлении в семье выглядит просто ослепительно.
42. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
43. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
44. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
45. Ожидание обеда в небе.
46. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
47. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
48. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
49. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
50. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.