Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
2. Иногда тело говорит с нами проще, чем мы думаем - через усталость, настроение и самочувствие.
3. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
4. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
5. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
6. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
7. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
8. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".
9. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
10. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
11. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
12. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
13. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
14. Низкоуглеводный кокосовый бисквит для пп торта, без глютена и сахара.
15. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
16. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
17. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
18. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
19. Кабачковая закуска "К Пиву".
20. Малосольные огурчики без рассола.
21. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
22. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
23. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
24. Меня очень растрогало, что Ольга Бузова пришла к бабушке со стороны отца с большим букетом цветов.
25. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
26. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
27. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
28. Торт "Слоеное Полено".
29. Актер Николас Брэндон скончался во сне от естественных причин, сообщили его родственники.
30. Зендея прокомментировала появившиеся в сети ИИ - снимки своей свадьбы с том холланд.
31. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
32. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
33. Актриса Эллен Пейдж, которая из девушки превратилась в парня, рассказала, что сменить пол её убедили голоса в голове.
34. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
35. Джим керри и правда был подменён.
36. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
37. Вот оно что как оказалось.
38. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
39. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
40. Недавно отпраздновавшая своё 63-летие актриса Деми Мур вызвала настоящий восторг публики.
41. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
42. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
43. Суккулент - идеальная роза.
44. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
45. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
46. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
47. Сливoчный крем "Пятиминутка".
48. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
49. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
50. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.