Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
2. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
3. Оладьи на кефире с зеленым луком.
4. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
5. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
6. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
7. И тут я захотел стать уличным фотографом!
8. Сырные лепешки "Пикантные".
9. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
10. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
11. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
12. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
13. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
14. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
15. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
16. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
17. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
18. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
19. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
20. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
21. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
22. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
23. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
24. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
25. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
26. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
27. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
28. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
29. Где света Светикова?
30. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
31. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
32. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
33. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
34. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
35. Какие культурные достижения города особенно известны
36. Будь собой. Будь сильной.
37. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
38. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
39. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
40. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
41. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
42. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
43. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
44. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
45. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
46. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
47. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
48. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
49. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
50. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.