Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
2. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
3. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
4. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
5. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
6. Вы точно не пробовали такое варенье.
7. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
8. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
9. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
10. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
11. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
12. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
13. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
14. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
15. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
16. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
17. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
18. Салат C фaсoлью.
19. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
20. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
21. Узнали эту голливудскую красотку?
22. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
23. Объятие длиной в 3000 лет.
24. Дебют сына Пугачёвой и Галкина!
25. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
26. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
27. Из "Воробушка" в прекрасного лебедя: невестка Наташи королевой показала лицо после сложнейшей пластики челюсти.
28. "Очень Понравилось": 38-летняя Екатерина шпица вернулась с Мальдив - и делится впечатлениями.
29. Иван золо теперь в отношениях.
30. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
31. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
32. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
33. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
34. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
35. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
36. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
37. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
38. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
39. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
40. Vogue подтвердил, что Гарри стайлз и Зои кравиц официально помолвлены.
41. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
42. Вода уходит, но контроль остаётся во владимирской области.
43. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
44. Изобретение такого волнистого декоративного забора приписывают Томасу Джефферсону.
45. Творожный торт суфле.
46. Малосольные огурчики без рассола.
47. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
48. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
49. Самая высокая модель россии нашла себе идеальную пару.
50. Закуска из плавленого сырка, моркови и яиц.