Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Ана де Армас вернулась в Лос-анджелес и уже активно готовится к новой роли.
2. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
3. "Греческой Стопой" называют анатомическую особенность, при которой второй палец длиннее большого.
4. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
5. "Я Теперь Хозяйка" - 16-летняя Анна пересильд похвасталась тем, что освоила быт и стала самостоятельной.
6. Когда закон против чести идет.
7. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
8. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
9. Очень вкусно и сытно.
10. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
11. Аня Тейлор - Джой перестала курить - в беседе с Dazed она рассказала, что решила начать новую, чистую страницу в своей жизни.
12. Укрепите свое здоровье с помощью этого богатого витаминами списка продуктов!
13. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
14. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
15. Звезде сериала "Очень Странные Дела" милли Бобби Браун исполнилось 22 года.
16. Джессика альба формой после личных перемен впечатляет.
17. Егор крид решился на смелый шаг и полностью изменил свой образ - он состриг волосы!
18. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
19. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
20. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
21. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
22. Молочный яблочно - банановый смузи.
23. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
24. Слишком мощная страховка.
25. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
26. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
27. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
28. Банан, миндаль, кокос.
29. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
30. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
31. "Лучше бы я три раза родила!
32. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
33. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
34. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
35. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
36. Почему длинные волосы - это база!
37. Татарский национальный рецепт.
38. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
39. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
40. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
41. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
42. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
43. Сходили, блин, попугаться.
44. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
45. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
46. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
47. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
48. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
49. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
50. Пицца с сосисками.