Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
2. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
3. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
4. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
5. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
6. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
7. Ну, очень вкусный праздничный салат.
8. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
9. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
10. Рыба в картофельной корочке.
11. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
12. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
13. "Это ужасающе и разрушительно!
14. Факир с сюрпризом!
15. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
16. Мой второй торт, украшенный мастикой.
17. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
18. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
19. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
20. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
21. Куриные рулеты с омлетом.
22. Блинный пирог с творожной начинкой.
23. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
24. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
25. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
26. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
27. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
28. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
29. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
30. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
31. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
32. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
33. Сын тарасова попал в больницу.
34. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
35. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
36. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
37. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
38. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
39. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
40. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
41. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
42. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
43. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
44. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
45. В дачном саду созрела ежевика.
46. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
47. Риc c куpoчкoй в pукaве.
48. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
49. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
50. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.