Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
2. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
3. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
4. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
5. Куриные рулеты с омлетом.
6. Курица с овощами.
7. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
8. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
9. Маковый пирог в мультиварке.
10. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
11. Животные VS гром.
12. Как вам такое искусство?
13. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
14. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
15. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
16. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
17. Сочники. Состав: Для теста.
18. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
19. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
20. Манник со сгущёнкой.
21. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
22. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
23. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
24. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
25. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
26. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
27. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
28. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
29. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
30. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
31. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
32. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
33. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
34. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
35. Смузи из свеклы и авокадо.
36. Солнечный смузи с медом.
37. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
38. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
39. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
40. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
41. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
42. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
43. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
44. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
45. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
46. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
47. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
48. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
49. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
50. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".