Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
3. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
4. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
5. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
6. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
7. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
8. Только бы нога не соскользнула!
9. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
10. Национальный рецепт финской кухни.
11. "Это ужасающе и разрушительно!
12. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
13. Маринованная капуста со свеклой.
14. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
15. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
16. Нейросети не перестают удивлять!
17. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
18. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
19. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
20. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
21. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
22. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
23. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
24. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
25. Любители роллов, держитесь.
26. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
27. Пражский торт. Ингредиенты:
28. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
29. Сырные лепешки "Пикантные".
30. Говорят, стресс живёт в плечах.
31. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
32. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
33. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
34. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
35. Pharaoh станет отцом!
36. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
37. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
38. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
39. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
40. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
41. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
42. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
43. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
44. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
45. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
46. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
47. Знакомьтесь, люди добрые!
48. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
49. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
50. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.