Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
2. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
3. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
4. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
5. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
6. Сходили, блин, попугаться.
7. Универсальное тесто для выпечки.
8. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
9. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
10. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
11. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
12. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
13. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
14. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
15. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
16. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
17. Ох уж, эти азиатские забавы!
18. Голубцы в омлете.
19. Сделайте этот комплекс!
20. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
21. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
22. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
23. Сырные лепешки "Пикантные".
24. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
25. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
26. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
27. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
28. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
29. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
30. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
31. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
32. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
33. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
34. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
35. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
36. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
37. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
38. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
39. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
40. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
41. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
42. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
43. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
44. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
45. Дуров опять что-то задумал?
46. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
47. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
48. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
49. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
50. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи