Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Животные VS гром.
2. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Куриное Филе с ченоком и сыром.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
7. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
8. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
9. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
10. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
11. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
12. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
13. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
14. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
15. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
16. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
17. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
18. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
19. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
20. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
21. Куриные шарики с овощами.
22. Саша Hammali впервые папой станет!
23. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
24. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
25. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
26. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
27. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
28. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
29. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
30. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
31. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
32. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
33. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
34. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
35. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
36. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
37. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
38. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
39. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
40. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
41. Headlines:
42. Жена Натану егo измены прoстила.
43. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
44. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
45. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
46. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
47. Лодочки из кабачков.
48. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
49. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
50. Драники картофельные классические.