Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Удивлённые американцы заметили после успеха "Аноры", что многие русские пишут про слонов.
2. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
3. Галь гадот звезду на голливудской аллее славы получила.
4. Как продлить срок носки ламинированных и наращенных ресниц.
5. Какой цвет будет символизировать 2025 год
6. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
7. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
8. Vogue показали подготовку марка эйдельштейна к премии гильдии актеров США.
9. Стильные комбинации: как носить короткое платье с джинсами
10. Прозрачное платье и джинсы: полное руководство
11. Саша Новикова и Feduk поделились милым видео с их 3-летней дочерью Ниной.
12. Настасья самбурская сделала модную стрижку и теперь испытывает нервный тик.
13. Узнайте, как Клеопатра сохраняла свою красоту: 4 секрета, которые помогут вам
14. Турецкая актриса Ханде эрчел на пресс-конференции в Москве поделилась своей мечтой познакомиться с российским актёром Юрием Борисовым.
15. Знаменитости собрались на пре - пати "грэмми-2025" в Лос-анджелесе и поразили публику своими образами.
16. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица
17. В 22 года Юра Борисов женился и успел стать знаменитым на весь мир российским актером.
18. Французские пирожные "Буше".
19. Селена Гомес и Натали портман могут сыграть Бритни Спирс в предстоящем фильме.
20. Победивший рак отар кушанашвили резко раскритиковал Филиппа Киркорова за его шутку о "Котику".
21. Откройте для себя мир мокко: простой способ добавить яркости в вашу одежду
22. Одевайся с уверенностью: советы по ношению цвета года мокка Мусс
23. Анимация в Обнинске: даты и места концертов
24. Ожидаемый лидер цветовой палитры: главный цвет 2025 года
25. Валерия фрост, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", радует своих поклонников потрясающими новостями!
26. Главный цвет 2025: 15 модных образов для вашей гардеробной коллекции
27. Открываем новый сезон с Mocha Mousse: цвет года 2023
28. Сочетания цветов: как правильно сочетать Mocha Mousse с другими оттенками
29. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
30. Дмитрий Нагиев: загадочное молчание и возвращение на экраны
31. Путешествия Дмитрия Нагиева: его последние приключения
32. Том холланд сказал, что не сопровождает зендею на её премьерах, чтобы не отвлекать внимание от неё.
33. Тайный брак Дмитрия Нагиева: все, что мы знаем о его новой жене
34. Мэдисон де Ла гарза, известная по роли дочери Габи в сериале "Отчаянные Домохозяйки", потеряла ребенка при родах.
35. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
36. Можно ли пить алкоголь при похудении
37. Каковы симптомы панической атаки
38. Как начать процесс отказа от курения
39. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
40. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
41. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
42. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
43. Какие основные типы финишных пудр существуют
44. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
45. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
46. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
47. Клава кока причинами расставания с Александром повериным поделилась.
48. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
49. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
50. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств