Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
2. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
3. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
4. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
5. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
6. Тoрт "Мoнастырская Изба".
7. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
8. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
9. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
10. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
11. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
12. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
13. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
14. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
15. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
16. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
17. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
18. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
19. Только бы нога не соскользнула!
20. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
21. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
22. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
23. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
24. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
25. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
26. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
27. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
28. Мы готовим семейный пирог.
29. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
30. От читателя: Добрый день!
31. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
32. Он работу своей мечты нашел!
33. Самый любимый яблочный пирог.
34. Я как раз роллы заказала!
35. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
36. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
37. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
38. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
39. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
40. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
41. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
42. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
43. Pharaoh станет отцом!
44. Пирог "Бабушкина Салфетка".
45. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
46. Пышные кексики без яиц.
47. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
48. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
49. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
50. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.