Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Баклажаны в остром чесночном соусе.
2. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
3. Анна Курникова раскрыла пол и имя их с Энрике иглесиасом четвёртого ребёнка - спустя три месяца после его рождения.
4. Помидоры в медовом маринаде.
5. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
6. Салат с ананасами и курицей.
7. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
8. Луис Томас харди - старший сын тома харди, родился 8 апреля 2008 года.
9. Он никогда не любил сына!
10. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
11. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
12. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
13. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
14. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
15. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
16. Рыбу легко пересушить.
17. Мышь в улье.
18. "Увидели там Ольгу Игоревну": Дмитрий Тарасов назвал "кринжатиной" знакомство Бузовой с Анастасией Костенко.
19. Светлана Пермякова сбросила 22 килограмма, и её фанаты с трудом узнали 54-летнюю актрису, охарактеризовав её как "Очаровательную" и "молодеющую".
20. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
21. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
22. В жизни - совсем другая.
23. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
24. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
25. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
26. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
27. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
28. Ленин на полюсе недоступности.
29. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
30. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
31. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
32. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
33. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
34. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
35. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
36. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
37. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
38. "Do you Speak English?
39. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
40. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
41. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
42. Зубастый лежачий полицейский!
43. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
44. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
45. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
46. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
47. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
48. История, которая должна остановить каждого родителя.
49. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
50. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.