Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Наталья Водянова стала мамой в шестой раз: 2 сентября у неё родилась дочь Анна Наталья Лариса Арно.
2. Салат с необычной заправкой из авокадо и йогурта!
3. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
4. Подняла руки - и подняла охваты.
5. Аpceнию Шульгину пpeдcтoит выплaтить мнoгoмиллиoнный дoлг.
6. Я Артем. 30 лет.
7. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
8. Опасные обнимашки: австралийскому дайверу удалось приручить акулу.
9. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
10. Узор на пальцах формируется ещё до рождения и зависит не только от генов, но и от мельчайших условий развития плода.
11. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
12. Почему стоит их попробовать?
13. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
14. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
15. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
16. Киш с грибами и курицей.
17. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
18. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
19. Актриса Дженнифер кулидж обрела мировую известность после исполнения роли мамы стиффлера в комедии американский пирог 1999 года.
20. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
21. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
22. Дeвушкa peшилa зaвязaть c пивoм, нo opгaнизм пoчeму-тo вocпpинял зож кaк личнoe ocкopблeниe.
23. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
24. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
25. Печёночный торт. Ингредиенты:
26. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
27. Мне нравятся женщины, которые умеют элегантно забывать о бывших!
28. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
29. Лариса Гузеева показала взрослую дочь Ольгу - и этот кадр сразу разошёлся по соцсетям.
30. Наш организм простые и естественные решения обожает.
31. Смузи - напиток, который можно приготовить в блендере из фруктов, овощей или ягод.
32. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
33. "Мы Едим Дома" по-голливудски: Гвинет пэлтроу кое-чему научилась у Юлии Высоцкой.
34. Фаршированные баклажаны "Объедение".
35. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
36. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
37. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
38. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
39. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд выразила недовольство списком "30 самых страшных актрис".
40. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
41. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
42. Японец 30 лет платил за место убийства его жены.
43. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
44. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
45. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
46. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
47. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
48. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
49. Пример невероятной выносливости: Ченнинг татум продемонстрировал свои физические трансформации ради ролей в кино.
50. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.