Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
2. Салат "Кострома". Изысканное сочетание нежного языка и обжаренных грибов сытный, ароматный и по-настоящему праздничный салат для особенного вечера.
3. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
4. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
5. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
6. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
7. В интернете вновь заговорили о переменах во внешнем виде Ариелы Самойловой люди поражены тем, как сейчас выглядит 14-летняя девочка.
8. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
9. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
10. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
11. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
12. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
13. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
14. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
15. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
16. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
17. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
18. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
19. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
20. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
21. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
22. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
23. Вкусное суфле из печенки.
24. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
25. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
26. Помидоры в медовом маринаде.
27. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
28. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
29. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
30. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
31. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
32. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
33. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
34. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
35. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
36. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
37. Мышь в улье.
38. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
39. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
40. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
41. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
42. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
43. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
44. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
45. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
46. Акула чуть не лишила россиянку двух пальцев на Мальдивах.
47. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
48. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
49. "Живу Один, с Кошками".
50. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.