Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
2. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
3. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
4. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
5. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
6. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
7. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
8. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
9. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
10. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
11. Фанатки димы билана потребовали накормить своего кумира.
12. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
13. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
14. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.
15. "Голые Платья" Met Gala 2026.
16. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
17. Это очень вкусно!
18. Супруга Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критически низкого веса.
19. Как в 45 чувствовать себя лучше, чем в 35?
20. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
21. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
22. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
23. Адель рассказала, что они с Мишей Литвиным готовы стать родителями.
24. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
25. В Киржаче приступили к комплексному восстановлению улиц Свердлова и прибрежной.
26. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
27. Насте анастасиз сделали предложение.
28. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
29. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
30. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
31. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
32. Сергей Безруков, которому 52 года, является отцом пятерых детей.
33. Он никогда не любил сына!
34. Алексей щербаков отменил все концерты и покидает Россию.
35. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
36. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
37. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
38. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
39. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
40. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
41. Напиток "Байкал", придуманный в 1973 году, должен был стать советским аналогом американской "пепси".
42. Творожные пончики. Вам потребуется:
43. Женщина с онкологией пришла в платную клинику с полной сумкой денег, умоляя доктора помочь ей.
44. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
45. Оксана самойлова устроила эффектную фотосессию в Африке.
46. Новой избранницей артиста стала 35-летняя лилия киосе - художник по гриму.
47. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
48. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
49. Сидни Суини может перевоплотиться в Эльвиру - повелительницу тьмы.
50. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.