Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Отказ от гаджетов

Бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. А у беременных она наблюдается в 75% случаев. Женщины подвержены заболеванию в период климакса, когда гормональные изменения вызывают всплеск активности щитовидной железы в вечернее и ночное время. Это сопровождается тахикардией, потливостью и невозможностью заснуть.

У бессонницы большое количество причин, некоторые из них связаны с образом жизни человека:

Инсомния подразделяется на преходящую (транзиторную), острую и хроническую бессонницу.

Транзиторная бессонница длится менее недели. Она может быть вызвана другим расстройством, изменениями среды сна, временем сна, тяжёлой депрессией или стрессом. Её последствия — сонливость и нарушение психомоторных показателей — аналогичны последствиям лишения сна.

Острая бессонница — это неспособность стабильно хорошо спать в течение месяца (но не более). О данном типе бессонницы свидетельствует наступление затруднения при засыпании или поддержании длительного сна. Острая бессонница также известна как кратковременная бессонница или инсомния, связанная со стрессом.

Последние обновления на сайте:

1. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
2. Инстасамка меняет "Денег Много" на глобальный рынок: Даша уходит из русского шоу-бизнеса!
3. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
4. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
5. Денис воронцов возвращается в "Папины Дочки"!
6. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
7. Когда беллуччи сыграла Клеопатру, ей было 36-37 лет, и именно тогда она находилась на вершине карьеры.
8. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
9. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
10. На пробах к фильму "Морозко" я была полна решимости и готова была на всё, чтобы получить роль.
11. Генри кавилл снова вдохновляет - и не только зрителей.
12. Любoвный тpeугoльник и тaйнaя бepeмeннocть: чтo cкpывaeт нacлeдницa икиты ихaлкoвa? 1997.
13. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
14. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
15. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
16. 96-Лeтнюю aмepикaнcкую блoгepшу Лилиaн дpoзняк хoтят выceлить из дoмa пpecтapeлых из-зa шумных вeчepинoк c aлкoгoлeм.
17. Картофель в сливках запечённый.
18. Зак эфрон из "Спасатели Малибу" растерял свою форму и отказался её возвращать!
19. Салат C фaсoлью.
20. Митрошина наконец - то сняла браслет и сразу вернулась в сторис после 1, 5 лет молчания.
21. Зернистые, пиксельные фото и знакомые лица в неровном свете - так теперь выглядят соцсети Майкла олисе.
22. Детское меню - творожно - банановый десерт с печеньем - быстро, вкусно, сытно.
23. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
24. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
25. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
26. В сети появился твит, где 23-летнюю Билли айлиш охарактеризовали как "Самую Сексуальную Девушку из тех, кто Сейчас жив".
27. Печеный картофель с селедочным соусом.
28. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
29. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
30. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
31. "Мне Нравится, как я Выгляжу" - 36-летняя телеведущая Ида Галич показала фигуру спустя десять месяцев после родов.
32. Этим летом Холли Берри исполнится 60 лет.
33. Армянский торт "Микадо".
34. Наш организм простые и естественные решения обожает.
35. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
36. Ирландские рыжие волосы - результат недостатка солнечного света, согласно новому исследованию ведущей днк - лаборатории.
37. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
38. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
39. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
40. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
41. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
42. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
43. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
44. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
45. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
46. Ирина тонева поделилась тем, как поддерживает отличную форму без жёстких диет и перегибов.
47. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
48. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
49. Банку шпротов и лаваш беру.
50. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.