Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Особые рекомендации

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс, который работает в положении сидя.
2. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
3. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
4. Любители роллов, держитесь.
5. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
6. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
7. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
8. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
9. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
10. Это уже какой-то паучий ад!
11. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
12. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
13. Бабка или еще ничего?
14. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
15. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
16. Софи лорен отметила 91-летие.
17. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
18. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
19. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
20. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
21. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
22. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
23. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
24. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
25. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
26. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
27. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
28. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
29. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
30. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
31. Куриная грудка с овощами в духовке.
32. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
33. Лариса долина сложный человек?
34. Советы по уходу за волосами летом
35. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
36. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
37. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
38. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
39. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
40. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
41. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
42. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
43. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
44. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
45. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
46. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
47. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
48. Бутерброды со шпротами ( закуска.
49. "Сластены" из манной крупы.
50. Джиджи хадид для Miu Miu.