Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Особые рекомендации

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
2. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
3. Айза собирается выйти замуж!
4. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
5. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
6. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
7. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
8. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
9. Пышные кексики без яиц.
10. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
11. Универсальный тренажёр для всего тела!
12. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
13. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
14. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
15. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
16. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
17. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
18. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
19. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
20. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
21. Авокадо - тост с яйцом пашот.
22. Мышцы кора восстановите.
23. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
24. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
25. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
26. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
27. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
28. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
29. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
30. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
31. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
32. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
33. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
34. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
35. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
36. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
37. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
38. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
39. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
40. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
41. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
42. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
43. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
44. Рецепт запеченной Овсянки.
45. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
46. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
47. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.
48. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
49. Линдси лохан просто не узнать!
50. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.