Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины и решения

09.03.2025 в 15:30
Содержание
  1. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины и решения
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. Какие основные причины выпадения волос у молодых мужчин
  4. Как определить, является ли выпадение волос у молодого мужчины нормальным или патологическим
  5. Какие симптомы указывают на начало облысения у молодых мужчин
  6. Какие методы диагностики используются для определения причин выпадения волос у молодых мужчин
  7. Какие современные методы лечения выпадения волос у молодых мужчин существуют
  8. Можно ли предотвратить выпадение волос у молодых мужчин, и если да, то как
  9. Какие шампуни и косметические средства рекомендуются для предотвращения выпадения волос

Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины и решения


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины и решения

Облысение вполне можно назвать главной косметической проблемой, которая волнует мужчин. При этом многие начинают терять волосы еще в достаточно молодом возрасте – до 30 лет. Этот процесс часто вызывает вопросы по состоянию здоровья – нормально ли лысеть в таком возрасте и не является ли этокаких-либо болезней?

Облысение и здоровье

Главная причина мужского облысения – работа гормона тестостерона. Если по какой-то причине тестостерон вырабатывается в повышенных количествах, он обязательно повлияет и на состояние волос. В подавляющем большинстве случаев такие симптомы не являются признаком болезней.

Недавно учеными был обнаружен ген, который активизирует фермент, отвечающий за работу тестостерона. Под его действием гормон преобразуется в форму дигидротестостерон. Именно в таком виде гормон влияет на жизнедеятельность волосяных луковиц – блокирует их нормальное функционирование на лбе и теменной части. Известно, что именно из этих зон и начинается облысение.

Ген, активизирующий такое преобразование, передается по наследству, причем как от матери, так и от отца. Поэтому в 90% случаев– это наследственное явление, которое не имеет отношения кили заболеваниям.

Другие причины и первые симптомы облысения у мужчин

Несмотря на доказанную роль наследственности как главной причины облысения , трихологи все же выделяют несколько внешних факторов, которые влияют на выпадение волос:

  • Вредные привычки – курение, алкоголь. Они пагубно влияют на кровообращение, и как результат способствуют отмиранию луковиц.
  • Неправильное питание, нерегулярный прием пищи.
  • Длительное применение определенных медикаментов.
  • Плохая гигиена и неправильный уход за волосами.
  • Частые стрессовые ситуации.
  • Переохлаждение, пребывание на ярком солнце, сильном ветре.

Первыми симптомами мужского облысения является истончение волос, потом на этом месте полноценные волосы заменяются пушком, а позже исчезает и он.

Как остановить процесс? Советы врача трихолога

На самом деле, если причиной облысения является наследственность, то остановить процесс будет практически невозможно. Замедлить выпадение волос можно достаточно радикальными методами, например, применением медикаментов, направленных на подавление выработки тестостерона. Такое лечение возможно только после полного обследования и по совету врача, в противном случае оно может навредить здоровью. Тем, у кого в ходе наследственного облысения образовались уже заметные лысины, поможет пересадка волос.

Если выпадение волос связано с внешними факторами, лечение будет менее радикальным. Ав этом случае могут быть такими:

  • Аппаратные методы. В частности, массаж, электрофорез, мезотерапия и другое.
  • Терапия с использованием витаминных комплексов и седативных препаратов.
  • Наружные средства (только по назначению врача).

Связанные вопросы и ответы:

1. Что основные причины выпадения волос у молодых мужчин

Выпадение волос у молодых мужчин может быть вызвано несколькими факторами. Первая и наиболее распространенная причина — генетическая предрасположенность. Если в семье есть случаи раннего облысения, то риск увеличивается. Вторая причина — гормональные изменения, особенно повышенный уровень ди гидротестостерона (ДГТ), который негативно влияет на волосяные фолликулы. Третья причина — стресс, который может нарушить обмен веществ и привести к выпадению волос. Наконец, неправильное питание, витаминов и микроэлементов, таких как железо, цинк и витамины группы B, также может способствовать выпадению волос.

2. Какие существуют методы предотвращения выпадения волос

Для предотвращения выпадения волос можно использовать несколько методов. Во-первых, важно использовать шампуни, содержащие миноксидил или кетоконазол, которые стимулируют рост волос. Во-вторых, приём витаминных добавок, таких как биотин, витамин D и цинк, может улучшить состояние волос. В-третьих, правильное питание, богатое белками, железом и омега-3 кислотами, также играет важную роль. Кроме того, избегание стресса и достаточный сон помогают поддерживать здоровье волос.

3. Какие современные методы лечения выпадения волос существуют

Современные методы лечения выпадения волос включают трансплантацию волос, которая является эффективным и долгосрочным решением. Ещё одним методом является лазерная терапия, которая стимулирует рост волос с помощью низкоинтенсивного лазерного излучения. Также используются лекарственные препараты, такие как финастерид, которые блокируют действие гормонов, вызывающих выпадение. Кроме того, существуют биодобавки и специализированные шампуни, которые помогают укрепить волосы и улучшить их рост.

4. Может ли стресс вызвать выпадение волос у молодых мужчин

Да, стресс может вызвать выпадение волос у молодых мужчин. Это связано с тем, что стресс приводит к повышению уровня кортизола, который может нарушить гормональный баланс и вызвать выпадение волос. Существуют исследования, которые показывают, что длительный стресс может привести к такому состоянию, как телогеновая выпадение, при котором волосы перестают расти и начинают выпадать. Поэтому важно управлять стрессом с помощью спорта, медитации и достаточного отдыха.

5. Как правильно ухаживать за волосами, чтобы предотвратить их выпадение

Для предотвращения выпадения волос важно правильно ухаживать за ними. Во-первых, используйте мягкие шампуни, подходящие для вашего типа волос, и избегайте частого мытья, чтобы не лишать волосы природных масел. Во-вторых, избегайте использования горячих стайлеров и химических средств для укладки, так как они могут повредить волосы. В-третьих, защищайте волосы от солнечного света с помощью шляп или средств с SPF. Наконец, регулярно делайте массаж scalp, чтобы улучшить кровоток и стимулировать рост волос.

6. Как выпадение волос влияет на психическое состояние молодых мужчин

Выпадение волос может оказать значительное влияние на психическое состояние молодых мужчин. Многие из них испытывают снижение самооценки и уверенности, что может привести к тревоге и депрессии. Выпадение волос может также вызвать чувство старения и беспомощности, особенно если оно начинается в молодом возрасте. Важно обратить внимание на психологическое состояние и, если необходимо, обратиться за помощью к специалисту, такому как психолог или терапевт.

7. Есть ли эффективные народные методы против выпадения волос

Существуют народные методы, которые могут помочь против выпадения волос, хотя их эффективность может варьироваться у разных людей. Например, маски из касторового масла или кокосового масла могут способствовать укреплению волос и их росту. Также полезно использовать отвары из трав, таких как розмарин или ромашка, для ополаскивания волос. Некоторые люди утверждают, что массаж с использованием эфирных масел, таких как масляный розмарин или лаванда, может стимулировать рост волос. Однако важно помнить, что народные методы не всегда могут быть достаточно эффективными и лучше использовать их в сочетании с другими методами лечения.

Какие основные причины выпадения волос у молодых мужчин

Многие думают, что причины алопеции у мужчин кроются в гормонах и возрасте, однако часто потеря волос обуславливается совершенно другими факторами.

Инфекционные заболевания . Острые и хронические болезни сопровождаются общей интоксикацией, провоцирующей ослабление волосяных фолликулов. К выпадению волос приводят разные инфекции, среди них и грибковые болезни кожи головы.

Стресс. Нервные потрясения, напряжение, волнения негативно отражаются на всех системах организма. В частности, может возникнуть нарушение кровообращения. В результате спазмов сосуды сжимаются, фолликулы перестают получать достаточное питание. Если волосяные луковицы лишаются питательных веществ и кислорода, они погибают.

Надо понимать, что волосы начинают сыпаться не в сам момент нервных переживаний — потеря начинается спустя 2–5 месяцев. Большинство людей уже не помнят про давно пережитые неприятности, поэтому думают, что выпадение волос беспричинно.

Прием медикаментов. Многие лекарственные препараты оказывают побочные эффекты, среди которых часто встречается потеря волос. К таким лекарствам относятся гормоны, антидепрессанты, стероиды, препараты гепарина, мочегонные средства и др.

Эндокринные нарушения. Причиной алопеции у мужчин (равно и у женщин) может стать отклонение в работе щитовидной железы. К потере волос приводит как гипо-, так и гиперфункция органа. Чрезмерная или недостаточная активность щитовидки способствует развитию гнездной алопеции. Болезнь характеризуется появлением круглых проплешин на голове.

Травмы фолликулов и кожи. На месте ожогов, шрамов, ран и воспалений волосы не растут. Это связано с тем, что подобные проблемы приводят к гибели фолликулов. Лечения в данном случае нет. Исправить ситуацию сможет лишь трансплантация.

Условно к травмам относят натяжение, повреждающее луковицы. Например, испортить фолликулы может тугой хвост. Постоянное ношение подобной прически приводит к выпадению волос. Достаточно отказаться от такой укладки, и через несколько месяцев волосы придут в норму.

Гормональные нарушения. Андрогены — половые гормоны являются самыми распространенными факторами тотальной алопеции у мужчин. В этом случае нарушение носит наследственный характер. На самых ранних стадиях выпадение можно замедлить или временно приостановить. Андрогенная алопеция плохо поддается лечению.

Интересно, что склонность к облысению не всегда передается от отца. Гораздо чаще наследственная форма приходит от матери.

Нехватка витаминов. Современный человек редко питается правильно, употребляя должное количество витаминов из свежих плодов, клетчатки, белков. Чем выше занятость, тем меньше шанс организовать себе полноценный рацион. Причиной выпадения волос может стать как нерегулярное или скудное, так и однообразное питание.

Выяснить истинные причины выпадения волос может только врач. После осмотра он направит пациента сдать анализы, пройти дополнительные обследования. План диагностики всегда индивидуален. Определить его помогает трихоскопия — современная компьютерная технология.

Кроме того, значительную роль в появлении нарушения может сыграть генетическая предрасположенность.

Как определить, является ли выпадение волос у молодого мужчины нормальным или патологическим

Любые стойкие изменения не должны оставаться без внимания, особенно в молодом возрасте. Облысение головы у мужчин может протекать по-разному в зависимости от причин и индивидуальных особенностей. Чаще всего можно заметить общее поредение в лобно-теменной зоне, ухудшение состояния волос, повышение жирности кожи головы, сдвиг линии роста в области лба, появление проплешин и зон с пушковыми волосами. Это веские поводы посетить трихолога.

Некоторые мужчины начинают паниковать, увидев даже минимальную потерю волос. Здесь следует различать норму от патологии. Ежедневно выпадает в среднем до 100 волос, что не является признаком облысения. Здоровый стержень живет 3-8 лет, у мужчин примерно 4 года, после чего выпадает. На его месте появляется новый. Если на расческе остается буквально несколько волос, ситуация не требует лечения, при условии что на месте выпавших появляется новый волос. Также мужчина может выполнить самостоятельную оценку и выявить риски облысения:

  • если позволяет длина, можно выполнить тест на натяжение. Для этого нужно взять небольшое количество волос (50 штук) и потянуть их. Если в руках осталось меньше 2-4 штук, проблемы нет. Тест лучше выполнить в трех разных зонах – на макушке, висках и затылке;
  • осматривается одежда, подушка, расческа и оценивается количество обнаруженных волос;
  • рекомендуется отслеживать количество выпавших волосков во время мытья. Много ли их остается в сливе, не изменилась ли работа сальных желез, не появилась ли перхоть;
  • стоит рассмотреть стержень по всей длине. Необходимо оценить равномерность толщины, посмотреть, не обломаны ли кончики;
  • важно обратить внимание на зоны стресса — макушку и волосы возле лба. Чаще всего первые признаки облысения у мужчин появляются именно здесь.

Если был замечен хоть один тревожный симптом, стоит обратиться к врачу-трихологу. На запущенных стадиях справиться с проблемой поможет только трансплантация при достаточном количестве донорского материала.

Какие симптомы указывают на начало облысения у молодых мужчин

Если вы столкнулись с сильным поредением шевелюры, всегда важно вовремя обратиться за помощью к специалистам. В клинике «Доктор волос», доступны различные действенные методы лечения, способные решить проблему повышенного выпадения.

  1. Медикаментозные препараты , содержащие миноксидил или финастерид, эффективные в борьбе с андрогенетической алопецией. Миноксидил способствует увеличению притока крови к фолликулам, тем самым активируя их работу. Финастерид блокирует переход тестостерона в более активную форму – ДГТ (дигидротестостерон), помогая замедлить облысение.
  2. Озонотерапия . Это одно из современных направлений лечения, использующее озон для улучшения кровообращения и активизации роста волосков. Инъекции озона производятся непосредственно в кожу головы, что способствует стимулированию обменных процессов и улучшению состояния волосяных фолликулов.
  3. Мезотерапия . Процедура, которая улучшает кровообращение в кожном покрове головы, активизирует рост волосяных стержней и укрепляет их. Этот эффект достигается за счет того, что мезококтейли (используемые составы), вводят посредством уколов в ткани. Таким образом питательные вещества – витамины, минералы и аминокислоты – проникают непосредственно в фолликулы.
  4. Системы лазерной терапии . Использование низкоинтенсивного лазера стимулирует волосяные луковицы и укрепляет локоны. Метод относится к разряду безопасных, безболезненных и подходит для длительного использования, давая возможность не прибегать к крайним мерам.
  5. Трансплантация волос . В запущенных ситуациях врач может порекомендовать пересадку волосков. Это процедура, при которой собственные волосы пациента трансплантируют из области донорской области на облысевшие. Современные методы пересадки позволяют достичь естественного результата без видимых шрамов.
  6. Обследование и анализы . Специалисты клиники проводят диагностирование состояния волос и кожи головы, назначают анализы, чтобы выявить возможные заболевания, косвенно или прямо влияющие на поредение локонов. Это помогает разработать персональный план терапии.
  7. Рекомендации по уходу . Врач-трихолог предоставляет пациенту алгоритм, по которому нужно ухаживать за волосами и кожей головы, а также советы по тому, что нужно убрать или привнести в образ жизни и питания, чтобы количество выпадающих волосков стремилось к норме.

Какие методы диагностики используются для определения причин выпадения волос у молодых мужчин

Поредение шевелюры происходит постоянно: каждый день человек теряет примерно до 100 волос, на месте которых вырастают новые. При наступлении патологического состояния на месте выпавшего волоса новый не вырастает.

Как понять, что потеря волосяного покрова перешла из нормы в патологию? Проведите тест: возьмите прядь волос и, плотно сжав её, пройдите рукой по всей длине. Посмотрите на ладонь: если увидите больше 10 волосков, пора задуматься о визите к врачу-трихологу. Он выявит сложность проблемы, определит причины и лечение облысения у мужчин.

Перечислим основные методы терапии.

Назначение диеты при алопеции

Избыточное выпадение волос у мужчин может вызывать несбалансированное питание. Нехватка в организме некоторых витаминов, микроэлементов негативно влияет на жизнедеятельность волосяных луковиц, что в итоге приводит к их отмиранию. Независимо от стадии заболевания врач-трихолог назначает диету, богатую витаминами А, В, С, железом, полиненасыщенными жирами.

Рекомендации диетологов включают в себя:

  • отказ от жиров животного происхождения, замена их растительным (особенно оливковым) маслом;
  • отказ от алкогольных напитков ;
  • отказ от сладких, мучных блюд;
  • насыщение рациона рыбой (предпочтение отдать морской рыбе, особенно полезен лосось), морепродуктами. Такие блюда надо есть не реже 5 раз за неделю;
  • включение в рацион печени;
  • использование для гарнира овощей (кабачков, моркови, очень полезен шпинат)

Такой диеты надо придерживаться достаточно долго (минимум 2 месяца), чтобы увидеть её результаты на росте волос.

Народные методы лечения мужского облысения

Если потеря волос не связана с действием андрогенов, на начальных стадиях помогают полоскания и маски из списка народных рецептов:

  • отвары из ромашки и крапивы. Ими надо ополаскивать волосы после каждого мытья головы. Этот рецепт хорош и в профилактических целях. Отвары трав укрепляют волосяной покров. Он становится блестящим, более здоровым;
  • маска из настойки арники. Состав маски: по 2 столовые ложки репейного масла, простокваши, 1 яичный желток, 1 чайная ложка жидкого мёда, 1 чайная ложка настойки цветков арники. Все ингредиенты тщательно перемешать, втирать в корни волос. Оставить на 20 минут, смыть тёплой водой с шампунем. Не увеличивайте время воздействия, так как настойка цветков содержит спирт, который сушит кожу;
  • касторовое, репейное масло. Можно использовать по отдельности или вместе. Смешайте одинаковое количество обоих масел, нанесите на кожу головы. Оставьте на 2–3 часа. После этого тщательно вымойте голову. Использовать масла для улучшения состояния локонов можно не чаще одного раза в неделю. Более частое применение может вызвать нарушение работы сальных желёз головы. Минус метода: медленное воздействие, результат заметен минимум через 2–3 месяца;
  • масло примулы вечерней. Обладает антиандрогенным действием. Наносить масло надо на кожу каждый вечер, оставлять на ночь, тщательно смывая утром тёплой водой с укрепляющим шампунем. Результат заметен через 14 дней применения;
  • маска из сока репчатого лука. Для маски надо натереть 2–3 луковицы, отжать через марлю. Сок смешать в пропорции 2:1:1 с тёплой водой и косметической глиной. Смесь нанести на кожу головы. Оставить на 1 час. Минус способа: стойкий запах лука от волосяных стержней. Шампунь здесь бессилен. Поможет эфирное масло лимона: 3 капли масла надо смешать с 1 литром воды и ополоснуть волосы;
  • горчичная маска. Этот метод надо применять крайне осторожно, маска относится к разряду раздражающих. Её основное действие — усиление притока крови к фолликулам, стимуляция роста волос. Маска противопоказана людям с гипертонией, нарушениями сердечно-сосудистой системы, мигренью, глаукомой. Применение может вызвать повышение внутричерепного, глазного, артериального давления. Также нельзя делать маску при наличии псориаза, раздражения, других повреждениях кожи головы. Не подходит она и при повышенной чувствительности кожи, вызывает жжение. Рецепт маски: смешать горчичный порошок с тёплой водой в пропорции 1:1, добавить ¼ чайной ложки сахарного песка. Тщательно перемешать, нанести на кожу головы и оставить на 30 минут. После этого тщательно смыть прохладной водой. Для смягчения при приготовлении маски вместо воды можно взять бальзам для волос. Время воздействия продлевается на 10 минут. Использовать маску можно не чаще 1 раза в 5 дней. Более частое применение может вызывать повреждение луковиц.

Какие современные методы лечения выпадения волос у молодых мужчин существуют

Каждый волос проходит свой жизненный цикл, начиная с анагена (фазы роста), переходя в катаген и заканчивая телогеном (фазу покоя), после которой происходит отторжение и выпадение волоса. Вскоре волосяной фолликул снова переходит в фазу анагена, происходит рост нового волосяного стержня.

Однако под воздействием всевозможным неблагоприятных факторов нарушается цикличность роста волос, из-за чего шевелюра начинает выпадать.

Диффузную алопецию еще называют симптоматической, поскольку она возникает при различных патологических состояниях, таких как:

  • Эндокринные заболевания (патология щитовидной железы, гипофиза);
  • Прием медикаментов (цитостатики, антикоагулянты, ретиноиды, некоторые антибиотики);
  • Стресс;
  • Недостаток белка, железа, цинка в питании (наблюдается у мужчин, следующих диетам или вегетарианству);
  • Отравление химическими веществами;
  • Реакция на химиотерапию.

При диффузной алопеции волосы выпадают равномерно по всей голове, без определенной зональности. Если причину диффузного облысения удается установить и устранить, прекращение выпадения шевелюры и ее восстановление происходит в течение четырех-девяти месяцев.

Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте стало распространенной проблемой, вызывающей беспокойство и стресс. Многие связывают это явление с генетической предрасположенностью, однако существуют и другие факторы. Стресс, неправильное питание, гормональные изменения и даже недостаток витаминов могут способствовать потере волос. Молодые мужчины часто обращаются к дерматологам, чтобы выяснить причины и найти эффективные методы лечения. Среди популярных решений — миноксидил и финастерид, которые помогают замедлить процесс и стимулировать рост волос. Также важны здоровый образ жизни и уход за волосами. Психологическая поддержка и консультации могут помочь справиться с эмоциональными последствиями, ведь уверенность в себе играет ключевую роль в жизни каждого мужчины.

Можно ли предотвратить выпадение волос у молодых мужчин, и если да, то как

Самой распространенной причиной потери волос у мужчин и женщин является генетическая алопеция.Она возникает в результате повышенной чувствительности волосяных фолликулов к мужскому половому гормону (тестостерону). Эта чувствительность передается по наследству. Что же делать, дабы сохранить рост волос?

Генетическая алопеция. Общие понятия

Генетическое облысение — проблема, которая наступает неизбежно в том случае, если ваш отец, дед или прадед тоже теряли волосы. Человек может наследовать ген облысения как от отца, так и от матери. Этот вид алопеции встречается у 80% мужчин и 40% женщин в течение их жизни.

Симптоматика андрогенетической алопеции

На начальной стадии человек может не замечать никаких изменений. Насторожиться он может тогда, когда начнет обнаруживать такие проблемы, как:

  • истончение волос;
  • аномальное выпадение волос;
  • потеря объема;
  • потускнение;
  • поредение волос.

Генетическое облысение у женщин обычно обостряется во время полового созревания, при беременности, лактации, а также во время менопаузы. Обычно густота волос начинает уменьшаться по центральному пробору. Постепенно линия поредения достигает височной зоны . Также возможно начало облысения с зоны пробора до теменной и лобной зоны.

Как генетика влияет на выпадение волос у молодых мужчин. Профилактика и лечение генетической алопеции

У мужчин наблюдается выпадение волос в теменной и лобной областях. Обычно первые симптомы проявляются в 30-32 года. Через 10-15 лет лысые участки становятся заметными, но при этом рост волос на затылке обычно сохраняется.

Диагностика

Определить факт генетического облысения у мужчин и женщин помогают такие методы исследования:

  • трихограмма;
  • фототрихограмма;
  • анализ крови на гормоны половые, щитовидной железы;
  • общий и биохимический анализ крови.

Чтобы поставить точный диагноз и начать лечение, необходимо записаться на консультацию к трихологу.

Лечение и профилактика

Генетическая алопеция начинается постепенно. Впоследствии наблюдается повышенный процесс выпадения волос — из толстых, длинных и густых они превращаются в короткие, тонкие, пушковые.

Лечение генетической алопеции является непростым и длительным процессом. Важно запастись терпением, соблюдать все врачебные рекомендации. Если же будет нарушена схема лечения либо же оно будет прервано, то патология будет прогрессировать и дальше.

Как генетика влияет на выпадение волос у молодых мужчин. Профилактика и лечение генетической алопеции

Лечение проблемы подбирается индивидуально. Нельзя сказать, что двум мужчинам или женщинам с генетической алопецией подойдет одна и та же схема терапии.

Комплексное лечение генетического облысения может включать:

  1. Препараты местного действия, которые стимулируют рост волос и улучшают кровообращение в коже головы — маски, спреи, лосьоны, мази, кремы и т. р.
  2. Инъекции — мезотерапия, PRP-терапия.
  3. Витаминно-минеральные комплексы.
  4. Применение блокаторов дигидротестостерона.
  5. Гормональные препараты (для женщин), помогающие нормализовать гормональный фон.
  6. Антидепрессанты, седативные средства (при необходимости).

Что касается лечения генетической алопеции медикаментозными средствами у мужчин, то им не назначаются лекарства, подавляющие синтез тестостерона (в отличие от женщин), иначе это может привести к активизации женских половых гормонов. Мужчинам назначаются лекарства, которые подавляют активность андрогенов — препарат «Миноксидил» или «Финастерид».

Результативность лечения зависит от того, на какой стадии прогрессирования находится заболевание. В некоторых случаях пациентам приходится применять лекарства на протяжении всей жизни.

Генетическая алопеция: профилактика

Если выпадение волос, спровоцированное внешними факторами, можно предотвратить, то профилактики генетической алопеции у мужчин и женщин не существует. Но чтобы проблема не проявилась в более раннем возрасте , нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • регулярно массажировать голову;
  • мыть волосы прохладной водой;
  • для мытья использовать специальные шампуни, подходящие под тип волос;
  • в холодное время года не выходить из дома без головного убора;
  • в солнечную теплую погоду надевать головной убор.

Как генетика влияет на выпадение волос у молодых мужчин. Профилактика и лечение генетической алопеции

Раннее обращение к трихологу при первых признаках поредения волос — тоже один из методов профилактики появления серьезных проблем с волосами.

Выводы

Многие люди не знают, как бороться с генетическим облысением, какой метод терапии самый эффективный? На сегодняшний день единственным 100% методом сохранения красоты и здоровья волос является пересадка волос. Для трансплантации используются волосяные луковицы самого пациента.

Преимущества трансплантации волос при генетическом облысении

  • пересаженные волосы будут расти всю жизнь, не будут выпадать ;
  • пациенту больше не придется прибегать к комплексному лечению, принимать различные препараты, кремы и мази;
  • Окончательные результаты трансплантации волос можно наблюдать через 9-12 месяцев — пересаженные волосы сохраняются на всю жизнь, растут под нужным углом, места поредения больше не видны, стрижка выглядит естественно. Благодаря пересадке вы сможете полностью восстановить волосы, изменить свой внешний вид, будете выглядеть моложе и красивее.

Какие шампуни и косметические средства рекомендуются для предотвращения выпадения волос

Потеря волос – естественный процесс, который происходит у всех вне зависимости от пола и возраста. Средняя продолжительность жизни волоса — 5 – 7 лет. После этого стержень выпадает, а спустя время из этого же волосяного фолликула вырастает новый. Утрата до 50 – 100 волос в день считается нормой. Если же их больше, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Особую обеспокоенность должны вызывать волосы на подушке, так как в норме во время сна волосы не выпадают.

Из-за чего это может происходить:

  • Наследственность. Самый распространенный фактор. Андрогенетическая алопеция обусловлена повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к влиянию дигидротестостерона. Происходит постепенное истощение волос, а затем и полное разрушение луковиц. Восстановить утраченные локоны невозможно, решением станет только пересадка. Вот почему к врачу следует обратиться при первых признаках облысения. Патология проявляется постепенно — начинается с висков, лобной и теменной зоны. Постепенно залысины сливаются в одну.
  • Инфекционные заболевания. На фоне интоксикации и высоких температур может происходить резкое выпадение волос. Проявляется диффузным и очаговым поредением.
  • Стресс, перенапряжение. На фоне стрессовых переживаний выделяется гормон кортизол, который вызывает спазм капилляров. Из-за этого ухудшается питание волосяных луковиц и происходит выпадение волос.
  • Эндокринные, онкологические и другие патологии. Некоторые болезни вызывают алопецию. В таком случае в первую очередь проводится лечение основного заболевания.
  • Несбалансированный рацион и, как следствие, дефицит витаминов и минеральных веществ. Скоростной темп жизни не позволяет придерживаться здорового и продуманного меню. Перекусы, фастфуд, термически обработанная пища не только сказываются на фигуре, но и на здоровье. В них нет витаминов, которые важны для правильного функционирования организма. И это вторая по популярность причина алопеции.