Как ухаживать за волосами летом. Уход за волосами летом: что учесть и как не навредить
Как ухаживать за волосами летом. Уход за волосами летом: что учесть и как не навредить
Уход за волосами летом: Pexels
Летом волосы подвергаются серьезным испытаниям. Из-за повышенной солнечной активности нарушается структура волоса, ухудшается внешний вид прядей, локоны выглядят сухими и безжизненными. Бьюти-специалисты Елена Доброва и Егор Фастов рассказали, какие факторы вредят волосам летом и как уберечь прическу в жаркий сезон.
Проблемы с волосами в летний период, правила ухода
Лето — настоящее испытание для волос. Вот самые частые проблемы, которые возникают с волосами в жаркое время года:
- сухость и спутанность;
- тусклый и безжизненный вид;
- выгорание цвета;
- ломкость и секущиеся кончики;
- повышенная жирность кожи головы;
- замедление роста и выпадение.
Что вредит волосам летом? Самые распространенные природные факторы, которые вредят волосам в жаркий сезон, это солнечные лучи, сухой воздух и ветер, морская вода, неправильный уход. Рассмотрим подробно влияние каждого фактора:
- Солнечные лучи разрушают кератин, который делает локоны сильными и здоровыми. Это приводит к их ослаблению и неухоженному виду. Ультрафиолет губит пигмент волос. Это провоцирует нарушение их структуры, делает сухими и ломкими.
- Жара стимулирует сальные железы работать интенсивнее, поэтому волосы чаще жирнеют и быстрее пачкаются. Высокая температура ухудшает кровообращение кожи головы, из-за чего волосяные луковицы не получают достаточного питания, рост волос замедляется, они начинают выпадать.
- Сухой горячий воздух делает локоны ломкими, пересушивает кончики, лишает волосы необходимой влаги.
- После купания в морской воде на локонах остаются мельчайшие частички морской соли. В сочетании с жарким воздухом это способствует потере волосами необходимой влаги, пересушенности локонов.
- Неправильный уход провоцирует обезвоживание волос и кожи головы. Автор книги «Роскошные волосы. Уход. Прически. Укладки» Елена Доброва среди факторов, негативно влияющих на состояние волос, назвала иссушающие кондиционеры и частое мытье головы.
Уход за волосами на море. Уход за кожей лица и тела на море
Лучшие друзья девушек в городе — солнце, воздух и вода, намогут сыграть с представительницами прекрасного пола злую шутку. Многим женщинам не раз приходилось замечать, что во время летнего отдыха на пляже, кожа становится чувствительной, остро реагирует на внешние раздражители, тяготеет к сухости и обезвоженности. Успокоить разгоряченную кожу, а также восстановить ее липидную мантию может качественная косметика. Какие средства должны быть в арсенале Королевы пляжа?
Первое правило здоровья кожи лица и тела — нежное, но тщательное очищение. Собирая дорожную косметичку, обязательно положите в нее очищающее молочко или сливки. Эти два средства для лица помогут вам бережно удалить макияж после отдыха на вечеринке, естественные выделения кожи, а также загрязнения окружающей среды после загорания на морском берегу.
Коже тела также нужна забота. Купание в морской воде очень для нее полезно, но ровно до того момента, как вы выйдете на берег. После высыхания кожи тела, на ней может оставаться морская соль. Полезная в море, на суше она может стать источником больших неприятностей — вызвать раздражение и зуд. Потому очень важно принимать пресный душ после купания в море. Очищая кожу под проточной водой, используйте деликатные гели для умывания, и после водных процедур увлажняйте кожу тела специальными лосьонами или взбитым маслом для тела.
Теперь поговорим о защите кожи лица и тела. Грамотное использование косметики с солнцезащитными фильтрами — гарантия того, что красота, молодость и здоровье вашей кожи не померкнут после морского круиза. Идеальный вариант для летнего отдыха — многофункциональное средство, которое подходит и для лица, и для тела. Лучше всего выбирать его из числа эмульсий и лосьонов.
Текучая текстура продукта обеспечит легкое нанесение средства и его ровное распределение по коже. Не забудьте, что косметику с SPF нужно регулярно обновлять — каждые 2-3 часа, в зависимости от того, что указано на этикетке, и после каждого купания.
Юлия Титель , врач-дерматокосметолог, главный врач клиники антиэйджинга «Пятый элемент»
В первые два дня на отдыхе в регионе с повышенной инсоляцией должны применяться максимальные фильтры. По прошествии двух дней можно снижать интенсивность защиты, но не рекомендуется использовать фильтры ниже 25 SPF, да и то, при условии, что отдыхающий не покидает тени.
Фильтры бывают разного вида. Иногда они представляют собой защиту с дополнительными свойствами ухода и увлажнения, иногда — без дополнительных свойств. Если средство принадлежит ко второй категории, то перед его применением следует наносить увлажняющие и питающие сыворотки.
После купания в морской воде необходимо ополоснуться пресной водой, чтобы на коже не оставались кристаллики соли, способные преломлять лучи солнца и вызывать еще больший ожог. После этого необходимо заново нанести средство с фильтрами.
После возвращения с пляжа необходимо удалить защитную косметику с SPF, используя средство для снятия макияжа или умывания. Затем нанести увлажняющие средства, которые снимают покраснения, заживляют повреждения и восстанавливают гидролипидный слой. В состав могут входить гиалуроновая кислота, керамиды, витамин Е, плацента, аллантоин, мочевина, алоэ вера — все, что оказывает нормализующее, успокаивающее действие и снимает гиперреакцию. Антиоксиданты также крайне полезны, так как ультрафиолетовое излучение вызывает образование свободных радикалов.
Если мы говорим о подготовке кожи к инсоляции, превентивно желательно использовать витаминные комплексы с антиоксидантами. Основные в этой группе вещества — витамины А, Е, С. Их можно принимать и как витаминные добавки.
Если говорить о соленой воде, то она оказывает благоприятное воздействие. Морская вода — растворенный концентрат микро- и макроэлементов. Это основа бальнеотерапии. Соленые ванны — одна из самых прекрасных процедур для страдающих нарушениями защитных свойств кожи. Морская вода способствует восстановлению кожных покровов, улучшает адаптационные механизмы, так что соленая вода очень полезна. Основная тонкость — ее необходимо смывать сразу после выхода из моря. Как сказано выше, в сочетании с солнцем кристаллы соли могут вызвать ожог.
Уход за волосами на солнце. Что такое защита от ультрафиолета
УФ-защита для волос – это средство с добавлением SPF и KPF фильтров для минимизации вреда от воздействия активного солнца.
Термин SPF , Sun Protection Factor знаком практически всем – есть множество кремов, лосьонов для лица и тела, и средств для волос, разумеется. SPF-фильтры способны создавать отражающий экран, который снижает риск проникновения UVB лучей.
KPF, Keratin Protection Factor – это фильтр, защищающий от разрушения кератина. Показатель может быть разным и от него напрямую зависит степень защиты, например продукт с KPF 90 защитит 90% кератина от разрушения, а KPF 70 – 70% кератина.
Но не все средства для защиты волос включают в себя оба фильтра – где-то есть только SPF или KPF. Конечно, лучшим вариантом будут продукты, сочетающие в себе и те и другие факторы – они дадут максимальную защиту твоим локонам, но найти их не просто – обычно производители ограничиваются только SPF.
УФ-защита для волос выпускается в разных форматах:
- масло;
- спрей;
- флюид – легкий крем;
- шампуни, маски, бальзамы.
Отдельно обращаем внимание на последний пункт – шампуни, бальзамы и маски с солнцезащитным фильтром. Такие продукты действительно существуют – например у ESTEL Laboratory есть шампунь Beauty Hair Lab Aurum с UV-фильтрами. Но нужно понимать, что при смывании шампуня ты удалишь с поверхности бОльшую часть добавленных в него веществ для защиты, а значит, действие средства будет минимальным, практически незаметным. Но это не значит, что подобные продукты бесполезны – они созданы для создания многослойности, которая в разы увеличивает устойчивость волосяных стержней к воздействию солнца. Если ты сначала используешь шампунь, затем бальзам и после спрей с UV-фильтрами, степень защиты будет выше, чем при нанесении одного только спрея.
И если шампунь, бальзам или маску с УФ-фильтрами можно не использовать – это скорее дополнительная мера, то несмываемые средства должны быть в арсенале каждой девушки.
Действие разных форматов средств одинаковое, но разительно отличается текстура, процесс нанесения и состав.
- масло, как понятно из названия, имеет маслянистую консистенцию. Обычно изготавливается на основе смеси разных косметических и эфирных масел, но это не обязательно – есть масла без масел, как бы странно это не звучало. Такие средства рекомендуются для сухого типа волос, так как масляная основа даст дополнительное питание прядям и визуально сгладит сухость. А вот для жирных, масло лучше не использовать – велик риск утяжелить и склеить пряди;
- спрей. Спреи экономичны, так как распределение происходит за счет мелкодисперсного распылителя. Также спрей позволяет с большей долей вероятности распределить состав равномерно и затронуть все пряди. Однако спреи нужно с осторожностью применять на сухих волосах, так как в большинстве таких продуктов есть спирт – иссушающий компонент. А вот для жирного типа спрей подойдет больше – он не утяжелит, не склеит волосы;
- флюид. Флюид – это кремовый продукт с легкой, практически невесомой текстурой. Подходит для всех типов волос.
Кроме перечисленных выше средств, UV-фильтры могут включаться в средства термозащиты для волос, как например в спрее от OROFLUIDO, но их целесообразно использовать, если выходу на солнце предшествует горячая укладка, а не как самостоятельное средство.