Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Напряжения в офисе

В нашем стремительном мире, когда каждый час наполнен работой и стрессом, важно знать, как снять напряжение и расслабиться. Одним из самых эффективных способов снятия напряжения является йога. И знаете что? Вы можете практиковать йогу даже в офисе! В этой статье я расскажу вам о некоторых упражнениях, которые помогут вам снять напряжение и расслабиться на работе.

Упражнения для снятия напряжения в офисе

Ниже представлены некоторые упражнения, которые вы можете практиковать в офисе, чтобы снять напряжение и расслабиться:

Последние обновления на сайте:

1. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
2. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
3. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
4. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
5. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
6. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
7. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
8. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
9. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
10. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
11. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
12. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
13. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
14. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
15. Желудок спасибо точно не скажет!
16. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
17. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
18. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
19. Куриное Филе с ченоком и сыром.
20. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
21. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
22. Это было просто невероятно!
23. И тут я захотел стать уличным фотографом!
24. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
25. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
26. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
27. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
28. Пирог "Бабушкина Салфетка".
29. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
30. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
31. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
32. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
33. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
34. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
35. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
36. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
37. Клубнично - банановый смузи.
38. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
39. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
40. Мышцы кора восстановите.
41. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
42. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
43. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
44. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
45. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
46. Куриная грудка с овощами в духовке.
47. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
48. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
49. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
50. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы