Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Наблюдение за собственным состоянием

Введение

Групповые занятия – это отличный способ поддержать себя в форме и найти новых друзей. Но, к сожалению, травмы во время таких занятий не редкость. Чтобы избежать травм и наслаждаться занятиями, нужно следовать нескольким простым правилам.

Последние обновления на сайте:

1. Витаминный смузи из фруктов.
2. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
3. "Лучше бы я три раза родила!
4. Джим керри предстал в неожиданном свете.
5. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
6. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
7. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
8. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
9. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
10. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
11. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
12. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
13. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
14. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
15. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
16. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
17. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
18. Рецепт от шефа.
19. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
20. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
21. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
22. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
23. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
24. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
25. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
26. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
27. Нейросети не перестают удивлять!
28. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
29. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
30. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
31. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
32. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
33. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
34. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
35. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
36. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
37. Комплекс, который работает в положении сидя.
38. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
39. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
40. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
41. Торт с бананами.
42. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
43. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
44. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
45. Пирог "Бабушкина Салфетка".
46. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
47. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
48. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
49. А когда-то бритни спирс была такой.
50. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!