Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Местные ресурсы

Путешествия - это прекрасный способ отдохнуть и расслабиться, но иногда можно потеряться в распорядке и забыть о своем здоровье. Вот почему мы решили составить для вас список советов, как можно тренироваться в отпуске и не отставать от своей спортивной программы.

Зачем тренироваться в отпуске?

Тренировки в отпуске помогут вам поддерживать свою физическую форму, а также улучшать свое здоровье и настроение. Кроме того, регулярные тренировки могут помочь вам справиться с напряженностью, которую вы испытываете во время путешествий.

Последние обновления на сайте:

1. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
2. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
3. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
4. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
5. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
6. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
7. Смузи для похудения и омоложения.
8. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
9. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
10. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
11. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
12. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
13. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
14. Генетика или диета: секрет пышных форм.
15. Иллюзия обмана в реальной жизни!
16. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
17. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
18. Факир с сюрпризом!
19. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
20. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
21. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
22. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
23. Тесто из творога - лучшие рецепты.
24. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
25. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
26. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
27. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
28. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
29. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
30. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
31. Мы готовим как в ресторане.
32. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
33. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
34. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
35. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
36. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
37. Песочные рогалики с мармеладом.
38. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
39. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
40. Факир с сюрпризом!
41. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
42. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
43. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
44. Суши филадельфия дома.
45. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
46. Тoрт без выпечки.
47. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
48. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
49. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
50. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.