Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Местные ресурсы

Путешествия - это прекрасный способ отдохнуть и расслабиться, но иногда можно потеряться в распорядке и забыть о своем здоровье. Вот почему мы решили составить для вас список советов, как можно тренироваться в отпуске и не отставать от своей спортивной программы.

Зачем тренироваться в отпуске?

Тренировки в отпуске помогут вам поддерживать свою физическую форму, а также улучшать свое здоровье и настроение. Кроме того, регулярные тренировки могут помочь вам справиться с напряженностью, которую вы испытываете во время путешествий.

Последние обновления на сайте:

1. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
2. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
3. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
4. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
5. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
6. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
7. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
8. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
9. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
10. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
11. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
12. Иллюзия обмана в реальной жизни!
13. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
14. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
15. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
16. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
17. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
18. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
19. Картофель по деревенски.
20. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
21. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
22. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
23. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
24. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
25. Малосольные помидоры - огурцы.
26. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
27. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
28. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
29. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
30. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
31. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
32. Медовик "Дамский Каприз".
33. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
34. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
35. Торт с бананами.
36. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
37. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
38. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
39. Шоколадная колбаса с орехами.
40. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
41. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
42. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
43. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
44. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
45. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
46. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
47. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
48. Соленые огурцы за час.
49. Куриные шарики с овощами.
50. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.