Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Меню на обед

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами своими советами о том, как правильно составить меню на обед на ПП для похудения. Ведь, как известно, правильное питание – один из ключевых факторов успешного похудения.

Что такое ПП?

ПП – это принципы питания, которые основаны на балансе белков, жиров и углеводов. Они помогают нам сохранять здоровье и похудеть, не отказываясь от вкусной еды.

Последние обновления на сайте:

1. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
2. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
3. Маринованная капуста со свеклой.
4. Салат из кальмаров с ананасами.
5. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
6. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
7. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
8. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
9. Суши медленно убивают?
10. Курица с овощами.
11. Маковый пирог в мультиварке.
12. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
13. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
14. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
15. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
16. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
17. Песочные рогалики с мармеладом.
18. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
19. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
20. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
21. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
22. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
23. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
24. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
25. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
26. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
27. Салат "Каприз". Нам потребуется:
28. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
29. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
30. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
31. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
32. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
33. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
34. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
35. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
36. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
37. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
38. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
39. В дачном саду созрела ежевика.
40. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
41. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
42. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
43. Коктейль зеленая сила.
44. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
45. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
46. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
47. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
48. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
49. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
50. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему