Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Меню на обед

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами своими советами о том, как правильно составить меню на обед на ПП для похудения. Ведь, как известно, правильное питание – один из ключевых факторов успешного похудения.

Что такое ПП?

ПП – это принципы питания, которые основаны на балансе белков, жиров и углеводов. Они помогают нам сохранять здоровье и похудеть, не отказываясь от вкусной еды.

Последние обновления на сайте:

1. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
4. Картофель по деревенски.
5. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
6. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
7. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
8. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
9. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
10. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
11. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
12. Энджи учится читать на русском.
13. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
14. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
15. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
16. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
17. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
18. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
19. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
20. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
21. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
22. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
23. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
24. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
25. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
26. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
27. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
28. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
29. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
30. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
31. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
32. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
33. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
34. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
35. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
36. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
37. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
38. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
39. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
40. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
41. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
42. Где в Уфе можно вкусно поесть
43. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
44. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
45. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
46. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
47. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
48. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
49. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
50. Какие местные блюда можно попробовать в Перми