Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Меню на обед

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами своими советами о том, как правильно составить меню на обед на ПП для похудения. Ведь, как известно, правильное питание – один из ключевых факторов успешного похудения.

Что такое ПП?

ПП – это принципы питания, которые основаны на балансе белков, жиров и углеводов. Они помогают нам сохранять здоровье и похудеть, не отказываясь от вкусной еды.

Последние обновления на сайте:

1. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
2. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
3. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
4. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
5. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
6. Салат с маком.
7. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
8. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
9. Веселые будни анестезиолога!
10. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
11. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
12. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
13. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
14. Маковый пирог в мультиварке.
15. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
16. Ох уж, эти азиатские забавы!
17. Салат "Океан". Нам понадобится:
18. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
19. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
20. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
21. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
22. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
23. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
24. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
25. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
26. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
27. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
28. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
29. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
30. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
31. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
32. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
33. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
34. "Белый и фара. 20.
35. Желейный торт "Фруктовый".
36. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
37. Знакомьтесь, люди добрые!
38. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
39. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
40. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
41. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
42. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
43. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
44. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
45. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
46. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
47. Хумус с морковкой и огурцом.
48. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
49. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
50. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов