Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Меню для активных каникул

Богатые застольями новогодние праздники кардинально меняют рацион: мы едим много сладкого, жирного, острого и несовместимого. Праздничный стол богат жирной мясной пищей, соусами, блюдами из картофеля, кондитерскими сладостями — таковы исконные традиции главного зимнего праздника. Гостеприимство, щедрость и изобилие, несомненно, хороши для приятного времяпрепровождения в компании родственников и друзей, но, увы, нередко имеют печальные последствия для фигуры. Главная опасность Нового года в том, что посиделки следуют за посиделками, тяжелая пища провоцирует приступы голода, график сна и отдыха безнадежно смещается, и очнуться удается только на пороге возвращения к рабочим будням.

Как сбросить вес после зажора. Выйти из «зажора». Как перейти на правильное питание после праздников

Последние обновления на сайте:

1. Закалывание волос дома: простой способ получить стильный вид
2. Как выбрать оптимальную входную металлическую дверь с магнитным замком
3. Что такое первая помощь
4. Список преимуществ новой версии Челка шторка
5. Как избежать осенних простуд и гриппа с помощью правильного питания
6. Как работает шаровой кран фланцевый
7. Какие средства можно использовать для смывания темной краски с волос
8. Можно ли использовать маску из авокадо для лица от морщин на чувствительной коже
9. Как экономять энергию при использовании теплого пола на лоджии
10. Можно ли использовать химические средства для удаления конденсата с пластиковых окон
11. Что такое "сладкий сон"
12. Как часто нужно мыть руки и каким образом
13. Какие средства для укладки волос наиболее удобны в использовании
14. Какие причёски можно создать с помощью заколки-краба
15. Какие креативные вещи и крутые гаджеты можно использовать для организации домашней работы
16. Как обеспечить безопасность на лестнице в двухэтажной квартире
17. Как групповые занятия повлияли на вашу жизнь
18. Как групповые тренировки могут быть эффективными
19. Основные принципы перепланировки квартир в домах серии П-44
20. Сколько времени потребуется для приготовления салата цикорный палла росса
21. Как нанести материал на отверстие в стене
22. Как избежать трещин и деформаций при соединении плитки и столешницы
23. Какие факторы влияют на рост кустарников
24. H2. Список необходимых вещей
25. Заколоть волосы шпилькой: простой способ создания укладки
26. Какие принципы лежат в основе применения реперных точек в индивидуальных моделях контроля
27. Какие материалы используются для производства дверных магнитов для межкомнатных дверей
28. Как предотвратить развитие болезней и вредителей в теплице после сбора урожая
29. Какие очки можно избегать для квадратного лица
30. Как изменится популярность турнаправлений в России в будущем
31. Польза прогулок для пожилых. Органы и системы, для которых пребывание на свежем воздухе является очень полезным
32. Ингредиенты:
33. Что такое декорация и почему она важна
34. Как правильно заменить поврежденные шиферные листы на кровле гаража
35. Приготовление
36. Продукты питания
37. Что могут вызывать проблемы с курчавостью малины листьев
38. Как подготовиться к первой тренировке в тренажерном зале
39. Какие растения можно высадить на террасе, чтобы она выглядела уютной и привлекательной
40. Какие инструменты необходимы для стяжки бетонного пола в гараже
41. Как выращивать осенний сорт груши 4 на своем участке
42. Что такое клееный брус
43. Как Ольга Картункова начала свой путь к похудению
44. Как выбрать подходящую стрижку для большого носа
45. Какие инструменты и материалы используются для создания геометрической абстракции на стенах
46. Как правильно готовить стену перед наклейкой молдингов на обои
47. Как правильно посадить семена хвойных деревьев
48. Как быстро клей застывает
49. Какие ингредиенты используются для приготовления готового слоеного дрожжевого теста
50. Выбор сорта