Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Меню для активных каникул

Богатые застольями новогодние праздники кардинально меняют рацион: мы едим много сладкого, жирного, острого и несовместимого. Праздничный стол богат жирной мясной пищей, соусами, блюдами из картофеля, кондитерскими сладостями — таковы исконные традиции главного зимнего праздника. Гостеприимство, щедрость и изобилие, несомненно, хороши для приятного времяпрепровождения в компании родственников и друзей, но, увы, нередко имеют печальные последствия для фигуры. Главная опасность Нового года в том, что посиделки следуют за посиделками, тяжелая пища провоцирует приступы голода, график сна и отдыха безнадежно смещается, и очнуться удается только на пороге возвращения к рабочим будням.

Как сбросить вес после зажора. Выйти из «зажора». Как перейти на правильное питание после праздников

Последние обновления на сайте:

1. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
2. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
3. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
4. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
5. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
6. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
7. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
8. Творожные оладьи без сахара.
9. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
10. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
11. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
12. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
13. Лариса долина сложный человек?
14. Омлет с овощами и творогом.
15. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
16. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
17. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
18. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
19. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
20. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
21. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
22. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
23. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница
24. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
25. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
26. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
27. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
28. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
29. Милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
30. Кейт миддлтон появилась на параде в честь дня святого Патрика.
31. Назван цвет года 2025: что это за оттенок
32. Главный оттенок года: почему Mocha Mousse стал обязательным в коллекции TAIFUN
33. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
34. Mocha Mousse: Раскрываем тайну названия и особенности цвета
35. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
36. Почему выпадает волос на теле
37. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
38. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины
39. 62-Летняя деми Мур во время наградного сезона.
40. Джинсы с платьем 2025: 5 стильных способов носить модную пару
41. Стильно носим джинсовое платье в любом возрасте
42. Следствие проведет дополнительную проверку обстоятельств смерти известного баскетболиста яниса тиммы.
43. Ароматный пирог из апельсина.
44. Брюки пастельных оттенков.
45. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
46. Стильная победа над холодом: как выглядеть шикарно даже в мороз
47. Головной убор для женщин 50+: подбор и советы
48. Шапка для женщины 50 лет: стильные и практичные варианты
49. "Ленивые" ножки с рисом.
50. Брюс Уиллис больше не может говорить.