Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитация на звуке

Йога и медитация - это два мощных инструмента для улучшения нашего здоровья и благополучия. Они помогают нам обрести спокойствие и гармонию, а также улучшают нашу физическую форму. Но как объединить эти практики, чтобы они работали вместе и усиливали друг друга? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как объединить йогу и медитацию.

Последние обновления на сайте:

1. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
2. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
3. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
4. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
5. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
6. Рыба в картофельной корочке.
7. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
8. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
9. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
10. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
11. Она решила сыграть в кино.
12. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
13. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
14. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
15. Встреча с бывшей!
16. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
17. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
18. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
19. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
20. А можно мне другого автомеханика?
21. Пражский торт. Ингредиенты:
22. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
23. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
24. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
25. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
26. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
27. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
28. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
29. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
30. Куриные шницели. Ингредиенты:
31. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
32. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
33. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
34. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
35. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
36. Универсальный тренажёр для всего тела!
37. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
38. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
39. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
40. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
41. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
42. Яблочный смузи с йогуртом.
43. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
44. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
45. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
46. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
47. Клубнично - банановый смузи.
48. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
49. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
50. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.