Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитации для практики

Введение

Йога - это древняя практика, которая объединяет физическую активность, дыхательные упражнения и медитацию. Она помогает нам найти равновесие между телом и умом, а также снять стресс и настроиться на позитивный день. Но что, если вы хотите использовать йогу для того, чтобы уснуть лучше? В этой статье мы расскажем вам, как практиковать йогу перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
2. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
3. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
4. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
5. Иллюзия обмана в реальной жизни!
6. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
7. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
8. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
9. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
10. "Эй, а ну иди Сюда"!
11. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
12. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
13. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
14. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
15. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
16. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
17. А что у нас к обеду?
18. Закрытая физическая академия!
19. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
20. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
21. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
22. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
23. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
24. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
25. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
26. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
27. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
28. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
29. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
30. Пражский торт. Ингредиенты:
31. И тут я захотел стать уличным фотографом!
32. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
33. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
34. Квашенная капуста. Необходимое.
35. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
36. Вишневый пирог из творожного теста.
37. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
38. Картофельные котлеты с укропом.
39. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
40. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
41. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
42. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
43. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
44. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
45. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
46. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
47. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
48. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
49. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
50. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.