Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитации для практики

Введение

Йога - это древняя практика, которая объединяет физическую активность, дыхательные упражнения и медитацию. Она помогает нам найти равновесие между телом и умом, а также снять стресс и настроиться на позитивный день. Но что, если вы хотите использовать йогу для того, чтобы уснуть лучше? В этой статье мы расскажем вам, как практиковать йогу перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Песочные рогалики с мармеладом.
2. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
3. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
4. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
5. Взгляни на мои апельсинчики!
6. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
7. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
8. Квашенная капуста. Необходимое.
9. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
10. Салат "Каприз". Нам потребуется:
11. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
12. Этапы шумоизоляции квартиры.
13. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
14. Софи лорен отметила 91-летие.
15. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
16. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
17. Знакомьтесь, люди добрые!
18. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
19. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
20. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
21. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
22. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
23. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
24. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
25. Скандал на Х - факторе!
26. Будь собой. Будь сильной.
27. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
28. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
29. Дуров опять что-то задумал?
30. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
31. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
32. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
33. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
34. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
35. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
36. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
37. Гречка с яйцом и авокадо.
38. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
39. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
40. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
41. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
42. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
43. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
44. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
45. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
46. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
47. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
48. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
49. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
50. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница