Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Медитации для практики

Введение

Йога - это древняя практика, которая объединяет физическую активность, дыхательные упражнения и медитацию. Она помогает нам найти равновесие между телом и умом, а также снять стресс и настроиться на позитивный день. Но что, если вы хотите использовать йогу для того, чтобы уснуть лучше? В этой статье мы расскажем вам, как практиковать йогу перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
2. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
3. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
4. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
5. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
6. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
7. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
8. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
9. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
10. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
11. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
12. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
13. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
14. Плюсы автоматической мойки машины:
15. Говорят, стресс живёт в плечах.
16. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
17. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
18. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
19. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
20. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
21. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
22. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
23. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
24. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
25. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
26. Майонез на перепелиных яйцах.
27. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
28. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
29. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
30. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
31. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
32. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
33. Куриная грудка с овощами в духовке.
34. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
35. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
36. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
37. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
38. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
39. Лариса долина сложный человек?
40. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
41. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
42. Гречка с яйцом и авокадо.
43. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
44. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
45. 19-Летняя невеста Григория лепса фигуру в Дубае показала.
46. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
47. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
48. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
49. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
50. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.