Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Люди против зож

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Специально ко Всемирному дню здоровья мы собрали простые советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни.

Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни.

Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров.

Аргументы за здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
2. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
3. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
4. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
5. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
6. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
7. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
8. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
9. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
10. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
11. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
12. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
13. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
14. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
15. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
16. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
17. Куриные шарики с овощами.
18. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
19. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
20. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
21. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
22. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
23. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
24. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
25. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
26. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
27. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
28. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
29. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
30. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
31. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
32. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
33. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
34. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
35. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
36. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
37. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
38. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
39. Наконец - то это случилось.
40. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
41. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
42. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
43. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
44. Лучшие места для отдыха в Москве
45. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
46. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
47. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
48. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
49. Джиджи хадид для Miu Miu.
50. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.