Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Все же слышали про вчерашнюю победу Бена аффлека в "кто хочет стать миллионером?
2. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
3. 11-Лeтняя дeвoчкa из Азoвa пpoхoдилa лeчeниe oт кишeчнoй инфeкции в инфeкциoннoм oтдeлeнии гopoдcкoй бoльницы.
4. Проект города мечты Akon, запущенный рэпером в Сенегале ещё в 2018 году, официально закрыт.
5. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
6. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
7. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
8. С * ксуализация в спорте всё.
9. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
10. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
11. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
12. Певица Адель, которая несколько лет назад сильно похудела, впервые за долгое время появилась на публике.
13. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
14. Кокорин с возлюбленной и матерью своего ребенка Дарьей валитовой расстался.
15. Закуска "Грибочки - Боровички".
16. Друг ниже 175 см, когда нашёл девушку - и теперь все комплексы по росту официально ушли в отпуск.
17. Дэйви чeйз - тa caмaя дeвoчкa из "Звoнкa умepлa".
18. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
19. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
20. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
21. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
22. Какие продукты помогают поддерживать здоровье организма?
23. Да, я сам в шоке!
24. "Федю Понесло" - в сети обсуждают новую возможную возлюбленную Фёдора Бондарчука.
25. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
26. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
27. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
28. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
29. В России развивается образовательная инфраструктура.
30. Невеста тимати сделала увеличение груди!
31. В доме всё максимально прозрачно и по - доброму.
32. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
33. Теперь вы знaетe, куда слать и бывших, и телeфонныx мошенников.
34. Лазоревка в парке города Вязники.
35. Ice Spice снова обсуждают в сети - на этот раз из-за фото, где она показала фигуру без идеальных ракурсов и жёсткой ретуши.
36. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
37. Мария Кожевникова - наша версия Блейк лайвли: многодетная мама, красавица и актриса, поставившая семью на первое место.
38. Отар кушанашвили откровенно рассказал о симпатии к Настасья самбурская - но без взаимности.
39. Екатерина Климова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах и вызвала бурную реакцию поклонников.
40. Невероятно пышные вареники на дрожжевом тесте.
41. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
42. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
43. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
44. Птица живых мышей на колья сажает.
45. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
46. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
47. 48-Летний актер Сергей бурунов снова встречается с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
48. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
49. Торт без сахара и муки - всего из 3 ингредиентов.
50. 30-Летняя Флоренс пью официально подтвердила свои отношения с актёром финном Коулом, появившись вместе с ним на мероприятии.