Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
2. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
3. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
4. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
5. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
6. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
7. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.
8. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
9. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
10. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
11. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
12. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
13. Солнечный микс. Ингредиенты:
14. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
15. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
16. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
17. Мы готовим по-русски.
18. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
19. Вот это модница!
20. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
21. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
22. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
23. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
24. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
25. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
26. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
27. Мы готовим семейный пирог.
28. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
29. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
30. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
31. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
32. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
33. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
34. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
35. Котлетки из крабовых палочек.
36. Девушка в какую-то дыру залезла.
37. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
38. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
39. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
40. Шоколадная колбаса с орехами.
41. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
42. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
43. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
44. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
45. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
46. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
47. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
48. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
49. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
50. Пирог "Бабушкина Салфетка".