Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
2. Тайный брак и громкий суд: Андрей сорока подал иски к Марии Мироновой, требуя права видеться с сыном Фёдором.
3. Двенадцать лет назад во время съёмок фильма "Волк с Уолл - Стрит" Леонардо ди каприо и Марго Робби впервые встретились.
4. Звездная пара Клава кока и Дима Масленников официально подтвердили статус жениха и невесты своим недавним совместным выходом.
5. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
6. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
7. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
8. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
9. Шокирующий рацион фигуристки перед олимпиадой состоял лишь из энергетика, пары конфет и йогурта с одной ягодой.
10. Только в том случае, если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
11. Творожный торт суфле.
12. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
13. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
14. Эй, народ, хоть жилеты надевайте, когда в воду лезете.
15. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
16. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
17. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
18. За последний год актёр Барри кеоган заметно изменился - многие предполагают, что он сделал губы и несколько инъекций.
19. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
20. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
21. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
22. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
23. Алексей Щербаков, по данным СМИ, отменил все концерты в России на 2026 год.
24. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
25. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
26. Наталья варлей обладает настоящей красотой, а её храбрость и мастерство вызывают глубокое уважение.
27. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
28. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
29. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
30. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
31. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
32. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
33. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
34. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
35. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
36. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
37. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
38. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
39. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
40. Да, это не шутка.
41. Джим керри предстал в неожиданном свете.
42. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
43. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
44. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
45. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
46. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
47. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
48. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
49. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
50. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.