Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
2. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
3. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
4. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
5. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
6. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
7. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
8. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
9. Пицца с сосисками.
10. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
11. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
12. Девушка в какую-то дыру залезла.
13. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
14. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
15. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
16. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
17. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
18. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
19. Салат "Каприз". Нам потребуется:
20. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
21. Этапы шумоизоляции квартиры.
22. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
23. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
24. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
25. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
26. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
27. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
28. Саша Hammali впервые папой станет!
29. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
30. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
31. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
32. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
33. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
34. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
35. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
36. Хумус с морковкой и огурцом.
37. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
38. Омлет с овощами и творогом.
39. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
40. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
41. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
42. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
43. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
44. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
45. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
46. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
47. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
48. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.