Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
2. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
3. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
4. Нe шашлык - шик!
5. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
6. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
7. Наш организм умеет многое - если дать ему правильную поддержку.
8. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
9. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
10. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
11. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
12. Мы готовим напитки в домашних условиях.
13. Ну, очень вкусный праздничный салат.
14. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
15. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
16. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
17. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
18. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
19. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
20. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
21. Не баян, а классика.
22. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
23. Малосольные помидоры - огурцы.
24. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
25. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
26. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
27. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
28. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
29. Курица с овощами.
30. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
31. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
32. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
33. Я как раз роллы заказала!
34. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
35. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
36. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
37. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
38. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
39. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
40. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
41. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
42. Суши филадельфия дома.
43. Шоколадная колбаса с орехами.
44. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
45. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
46. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
47. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
48. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
49. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
50. Пирог "Бабушкина Салфетка".