Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
2. Домашний хлеб в духовке.
3. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
4. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
5. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
6. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
7. Шаурма по домашнему.
8. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
9. Иллюзия обмана в реальной жизни!
10. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
11. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
12. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
13. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
14. Тот случай, когда размер имеет значение.
15. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
16. Домашний хлеб. Ингредиенты:
17. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
18. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
19. Не баян, а классика.
20. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
21. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
22. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
23. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
24. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
25. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
26. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
27. Маковый пирог в мультиварке.
28. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
29. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
30. Встреча с бывшей!
31. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
32. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
33. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
34. Комплекс, который работает в положении сидя.
35. Он работу своей мечты нашел!
36. Взгляни на мои апельсинчики!
37. А можно мне другого автомеханика?
38. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
39. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
40. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
41. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
42. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
43. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
44. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
45. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
46. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
47. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
48. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
49. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
50. Смузи с манго и бананом.