Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
2. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
3. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
6. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
7. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
8. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
9. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
10. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
11. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
12. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
13. Это увлекательный был аттракцион!
14. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
15. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
16. Мышцы - твоя Броня против старости.
17. Манник со сгущёнкой.
18. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
19. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
20. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
21. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
22. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
23. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
24. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
25. В дачном саду созрела ежевика.
26. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
27. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
28. Коктейль зеленая сила.
29. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
30. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
31. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
32. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
33. Творожные оладьи без сахара.
34. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
35. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
36. Дуров опять что-то задумал?
37. Что лучше - гимнастика или акробатика?
38. История Москвы: от основания до наших дней
39. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
40. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
41. Мы готовим стейк правильно!
42. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
43. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
44. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
45. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
46. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
47. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
48. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
49. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
50. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия