Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
2. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
3. Прыщ из "Треугольника Смерти".
4. Салат с маком.
5. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
6. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
7. Она решила сыграть в кино.
8. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
9. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
10. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
11. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
12. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
13. Желудок спасибо точно не скажет!
14. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
15. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
16. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
17. Взгляни на мои апельсинчики!
18. Салат с горбушей и горошком.
19. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
20. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
21. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
22. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
23. Это уже какой-то паучий ад!
24. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
25. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
26. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
27. Пышные кексики без яиц.
28. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
29. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
30. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
31. "Белый и фара. 20.
32. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
33. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
34. Еженедельный план полезных смузи!
35. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
36. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
37. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
38. Смузи со вкусом тархуна.
39. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
41. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
42. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
43. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
44. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
45. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
46. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
47. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
48. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
49. Эстетика Y2K в одежде.
50. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году