Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
2. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
3. Иллюзия обмана в реальной жизни!
4. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
5. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
6. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
7. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
8. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
9. История, которая должна остановить каждого родителя.
10. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
11. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
12. Это он сказал тебе так?
13. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
14. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
15. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
16. Как вам такое искусство?
17. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
18. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
19. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
20. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
21. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
22. Сделайте этот комплекс!
23. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
24. Самый быстрый торт.
25. Девушка в какую-то дыру залезла.
26. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
27. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
28. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
29. Это уже какой-то паучий ад!
30. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
31. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
32. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
33. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
34. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
35. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
36. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
37. Универсальный тренажёр для всего тела!
38. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
39. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
40. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
41. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
42. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
43. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
44. Смузи из ананаса и черной смородины.
45. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
46. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
47. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
48. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
49. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
50. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.