Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Возвращение "Агрессивной" женственности: почему стиль 2010-х снова в центре внимания.
2. Зендея и том холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга - максимально неброский, но очень личный жест.
3. Бритни Спирс помирилась с матерью спустя 20 лет вражды.
4. Ольгa Дpoздoвa впеpвые paccкaзaлa пpo cиндpoм дaунa у cынa: "Я c Этим Жилa".
5. Вязниковская слобода и город ярополч в 17 веке.
6. Снимок удалось воссоздать практически в точности и разница едва уловима.
7. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
8. Анастасия Каменских вернулась к русскому языку вопреки своему обещанию 2022 года и сослалась на проблемы со здоровьем.
9. Аль пачино стал отцом в 83 года - и эта новость вызвала настоящий резонанс.
10. Ходят слухи, что Александра Савельева и Кирилл Сафонов на грани развода.
11. 1 ceнтябpя знaмeнитocти пpoвoдили дeтeй нa учёбу.
12. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
13. Я росла на сериале "Универ", и для меня всегда оставался загадкой вопрос, почему персонажа машу выставляют эталоном сексуальности.
14. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
15. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
16. Во время показа "Человека - Паука" в одном из кинотеатров Колумбии произошла необычная эвакуация.
17. В маленьком магазине карандашей в Тегеране стены от пола до потолка покрыты тысячами цветных карандашей.
18. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
19. Астраханская художница Оксана осадченко создаёт сувенирную продукцию со своими иллюстрациями, в которых раскрывает красоту нашей страны.
20. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
21. Невероятно сочная, ароматная и очень нежная запеканка.
22. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
23. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
24. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
25. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
26. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
27. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
28. Диагноз под сомнением: как экстренные публикации лерчек из клиники обострили скандал с повторной проверкой прокуратуры.
29. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
30. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
31. Милана стар могла сыграть Алису … но роль досталась Ане пересильд.
32. Эти витаминные кубики - удобный способ.
33. Плед из маминого свадебного платья связала.
34. Американскому фотографу удалось заснять уникальный момент - крошечная полёвка в когтях хищника смотрит прямо в объектив фотокамеры.
35. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
36. Гвоздика - ароматная специя, которую используют не только в кулинарии.
37. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
38. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
39. Аврора киба, похоже, снова готовится к важному шагу в своей жизни - свадьбе!
40. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
41. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
42. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
43. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
44. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
45. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
46. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
47. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
48. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
49. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
50. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.