Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Просто и очень вкусно.
2. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
3. Татарский национальный рецепт.
4. Рыба в картофельной корочке.
5. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
6. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
7. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
8. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
9. Мы осуждаем такое!
10. Три простых салатика с кальмарами.
11. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
12. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
13. Малосольные помидоры - огурцы.
14. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
15. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
16. А вы точно учитель по музыке?
17. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
18. Медовик "Дамский Каприз".
19. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
20. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
21. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
22. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
23. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
24. Жюльен с ветчиной и грибами.
25. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
26. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
27. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
28. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
29. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
30. Сладкие булочки. Ингредиенты:
31. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
32. Бабка или еще ничего?
33. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
34. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
35. Пышные кексики без яиц.
36. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
37. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
38. Куриные шарики с овощами.
39. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
40. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
41. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
42. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
43. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
44. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
45. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
46. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
47. Творожные лепёшки на сковороде.
48. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
49. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
50. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.