Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
2. Женщинам стоит включать в ежедневный рацион такие напитки для поддержания гормонального баланса.
3. Хейли бибер поделились новыми фотографиями с сыном Джеком в честь его 2 дня рождения!
4. Мне 40. И в этом возрасте последствия выбора видны сразу!
5. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
6. Маск ответил двумя словами - интернет уже выдал гибсону $100 миллионов и начал строить трою.
7. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
8. Спустя годы актеры хоррора "Тело Дженнифер" сильно изменились, пройдя путь от подростковых кумиров до мировых звезд.
9. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
10. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
11. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
12. Жительница нижнего Новгорода пожаловалась в соцсетях, что её не допускают на большинство каруселей и качелей.
13. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
14. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
15. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
16. 52-Летняя актриса Ксения Раппопорт заявила, что в российском кино нет места для женщин после 50 лет.
17. В Москве прошел съезд "Единой России", на котором утвердили партийных кандидатов на предстоящих в сентябре выборах депутатов государственной думы.
18. Рассольник с перловкой.
19. Можно выдохнуть: слухи не подтвердились, наши молитвы услышаны.
20. Замена колбасе - куриный рулет.
21. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
22. На матче сборной США камера показала двух девушек - и футбол отошёл на второй план.
23. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
24. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
25. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
26. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
27. Актриса из "Звонка" дэйви чейз умерла.
28. У мирры Андреевой во время финала "Ролан Гаррос" был ещё один повод для волнения - Брэд питт.
29. Узнали эту голливудскую красотку?
30. В 2017 году Азиз Ансари, известный комик и активист феминизма, был публично обвинён в сексуальном домогательстве.
31. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
32. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
33. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
34. После таких тренировок даже самые широкие штаны не скроют результат.
35. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
36. Вместо заряда бодрости после тренировок ты постоянный упадок сил чувствуешь?
37. Исполнили вместе хит!
38. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
39. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
40. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
41. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
42. Семья Аллы и Максима празднует день рождения Галкина.
43. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
44. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
45. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
46. Скумбрия холодного копчения "; ЕЩЕ Хочу";.
47. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
48. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
49. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
50. Звезда "Игры Престолов" Эмилия Кларк на пороге 40-летия выбирает путь естественной красоты.