Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
2. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
3. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
4. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
5. ПП Ватрушка. На все блюдо: кбжу/546/б 45/ж 17/у 50.
6. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
7. Никогда не поздно стать атлетом!
8. 47 лет, двое детей и отличная форма - как держит себя Анна Ковальчук.
9. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
10. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
11. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
12. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
13. Могила Христофора Колумба, Кафедральныи собор в Севилье.
14. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
15. В маленькой пекарне в Испании время закрытия не означает конца ее цели.
16. Фуршет на скорую руку.
17. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
18. Малосольные огурчики без рассола.
19. 43-Летняя телеведущая Алена водонаева новостями о недавнем хирургическом вмешательстве поделилась.
20. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего малыша!
21. Низкий тестостерон? Возможно, дело не в возрасте, а в питании.
22. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
23. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
24. Студень из курицы.
25. Он был к такому не готов.
26. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
27. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
28. Актриса Эллен Пейдж, которая сменила пол с женского на мужской, поделилась, что причиной операции стали внутренние голоса.
29. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
30. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
31. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
32. 31-Летняя хизер линдсей боролась с агрессивной разновидностью рака груди.
33. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
34. Звезда сериала Воронины Мария Ильюхина показала свою 3-летнюю дочь.
35. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
36. Ирина пинчук резко высмеяла бывшего мужа, который приехал навестить её в клинике.
37. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
38. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
39. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
40. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
41. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
42. После выхода культового сериала "Бригада" Сергей Безруков и Екатерина Гусева долгое время избегали совместных проектов.
43. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
44. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
45. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
46. "У Меня еще не Было Свадьбы Мечты": Саша бортич призналась, что захотела выйти замуж за 27-летнего актера.
47. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
48. Слишком мощная страховка.
49. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
50. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.