Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. В 46 лет Виктория боня продолжает активно работать над своей внешностью и не скрывает, что хочет замедлить время.
2. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
3. В аэропорту Иркутска у мамы изъяли всё питание для малыша - ребёнок почти семь часов провёл в полёте без привычной еды.
4. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
5. "Она грудь сделала?
6. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
7. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
8. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
9. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
10. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
11. Сливoчный крем "Пятиминутка".
12. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
13. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
14. Ожидание обеда в небе.
15. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
16. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
17. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
18. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
19. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
20. Фаршированные куриные грудки.
21. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
22. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
23. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
24. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
25. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
26. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
27. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
28. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
29. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
30. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
31. Салат из кальмаров с ананасами.
32. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
33. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
34. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
35. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
36. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
37. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
38. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
39. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
40. Сделайте этот комплекс!
41. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
42. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
43. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
44. Айза собирается выйти замуж!
45. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
46. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
47. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
48. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
49. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
50. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.