Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Аня Тейлор - Джой - одна из самых ярких актрис своего поколения.
2. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
3. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
4. А вы знали, что мертвое море хранит уникальные природные явления?
5. Во время тестирования эффектов для фильма.
6. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
7. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
8. На днях исполнилось 17 лет, как ушел Майкл Джексон - и в память об этом его сын выложил оч трогательное фото с подписью "мне тебя не хватает.
9. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
10. Идеальная голливудская пара!
11. Самая откровенная роль Александры даддарио!
12. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
13. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
14. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
15. Тонкие банановые блинчики.
16. Раньше я думала, что оземпик действует одинаково на всех: сделал укол - аппетит пропал - вес пошёл вниз.
17. Майкл Джексон вошёл в топ - 10 любимых артистов среди россиян.
18. Простой рецепт манника на кефире.
19. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
20. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
21. "Однa нa вcю Жизнь": 15-лeтний мapaфoн любви Алeкceя Щepбaкoвa.
22. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
23. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
24. Ольга Орлова поделилась, что сейчас у неё сложный этап: её трехлетняя дочь Анна переживает период упрямства и капризов.
25. Одуванчик - настоящий эликсир, который всегда под рукой.
26. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
27. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
28. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
29. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
30. "Тaк ee Убили": Стac сaдaльcкий paccкaзaл o пocлeднeм paзгoвope c Aлинoй eнaшeвoй.
31. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
32. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
33. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
34. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
35. Елена Темникова впервые за долгое время вышла на связь с фанатами.
36. Цветок - венок в Австралии.
37. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
38. Фуршет на скорую руку.
39. Птица живых мышей на колья сажает.
40. Все привыкли видеть 58-летнего Адама сэндлера в комедийных ролях, но этот фильм яркое исключение.
41. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
42. Брат кайли дженнер вступился за её роман с Тимоти шаламе.
43. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
44. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
45. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
46. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
47. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
48. Вкуснейшая маринованная капуста - беленькая, сладенькая, хрустящая!
49. После многолетнего успеха "Острых Козырьков" СМИ заговорили о романе аннабелль уоллис и Киллиана Мерфи, но актёр быстро это опроверг:
50. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.