Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
2. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
3. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
4. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
5. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
6. Животные VS гром.
7. Встреча с бывшей!
8. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
9. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
10. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
11. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
12. Котлетки из крабовых палочек.
13. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
14. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
15. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
16. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
17. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
18. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
19. Майонез домашний в блендере.
20. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
21. Вишневый пирог из творожного теста.
22. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
23. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
24. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
25. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
26. Соленые огурцы за час.
27. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
28. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
29. "Я в ужасе!
30. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
31. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
32. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
33. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
34. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
35. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
36. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
37. Клубнично - банановый смузи.
38. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
39. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
40. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
41. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
42. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
43. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
44. Ты - главный проект своей жизни.
45. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
46. Что лучше - гимнастика или акробатика?
47. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
48. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
49. Наконец - то это случилось.
50. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам