Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Лактозная непереносимость

Основной углевод молока – это лактоза, или «молочный сахар», состоящий из двух простых сахаров – глюкозы и галактозы.

В младенческом возрасте организм человека вырабатывает фермент лактазу, который с успехом расщепляет лактозу материнского молока. Но по мере того, как человек взрослеет, выработка лактазы снижается, способность усваивать лактозу уменьшается и может вовсе сойти на нет.

В настоящий момент установлено, что 75% популяции людей на земном шаре не способно усваивать лактозу во взрослом возрасте, то есть имеет лактозную непереносимость (лактазную недостаточность). Не у всех эта непереносимость выражена сильно. Но в той, или иной степени имеет место у многих.

Молочные продукты: польза и вред. Самый полный обзор молочных продуктов: каковы их польза и вред для человека

Последние обновления на сайте:

1. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
2. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
3. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
4. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
5. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
6. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
7. Тот случай, когда размер имеет значение.
8. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
9. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
10. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
11. Зубастый лежачий полицейский!
12. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
13. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
14. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
15. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
16. Ариана гранде весит 39 килограмм.
17. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
18. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
19. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
20. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
21. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
22. Животные VS гром.
23. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
24. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
25. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
26. Я как раз роллы заказала!
27. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
28. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
29. Квашенная капуста. Необходимое.
30. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
31. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
32. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
33. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
34. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
35. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
36. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
37. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
38. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
39. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
40. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
41. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
42. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
43. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
44. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
45. Потрясающие стейки из лосося.
46. Смузи из ананаса и черной смородины.
47. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
48. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
49. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
50. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!