Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Кулинарные привычки

Здоровье - это наше самое большое богатство. Но как часто мы задумываемся о том, что мы едим и как это влияет на наше здоровье? В этой статье мы рассмотрим, какие кулинарные привычки стоит изменить, чтобы быть здоровым и активным.

Зачем менять свои кулинарные привычки?

Мы все знаем, что здоровая пища - ключ к здоровью. Но почему стоит менять свои кулинарные привычки? Помимо того, что здоровая пища помогает нам быть активными и энергичными, она также защищает нас от многих заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ожирение.

Что изменить?

1. Уменьшите потребление сахара и подслащенных продуктов

Как выглядеть сногсшибательно на свидании

Чтобы выглядеть на свидании потрясающе и произвести умопомрачительное впечатление на своего потенциального избранника, нужно соблюдать несколько правил.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
2. Торт "Монастырская Изба".
3. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
4. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
5. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
6. Боня отличилась снова.
7. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
8. Лерчек четвертым ребенком беременна!
9. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
10. Суши медленно убивают?
11. Маковый пирог в мультиварке.
12. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
13. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
14. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
15. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
16. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
17. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
18. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
19. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
20. Торт с бананами.
21. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
22. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
23. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
24. Картофельные котлеты с укропом.
25. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
26. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
27. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
28. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
29. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
30. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
31. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
32. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
35. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
36. Смузи со вкусом тархуна.
37. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
38. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
39. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
40. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
41. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
42. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
43. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
44. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
45. Лариса долина сложный человек?
46. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
47. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
48. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
49. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
50. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.