Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Корки для сердца

Апельсиновая кора и ее польза для сердца

Апельсиновая кора - это не только часть фрукта, которую мы часто отбрасываем, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Она содержит витамины, минералы и фитохимические вещества, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но вот в чем вопрос: как часто следует употреблять апельсиновую кору, чтобы достичь максимального эффекта на сердце?

Маникюр с использованием трёх цветов лака — это отличный способ добавить изюминку в ваш повседневный образ или создать праздничный стиль. Такой дизайн выглядит элегантно и оригинально, а главное, его можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. В этой статье мы расскажем вам, как создать красивый маникюр из трёх цветов лака, и дадим полезные советы для начинающих.

Необходимые материалы

Перед началом работы убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

Последние обновления на сайте:

1. "Юля, пи * а!
2. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
3. Домашний хлеб. Ингредиенты:
4. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
5. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
6. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
7. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
8. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
9. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
10. Универсальное тесто для выпечки.
11. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
12. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
13. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
14. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
15. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
16. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
17. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
18. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
19. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
20. Курица с овощами.
21. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
22. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
23. Самый любимый яблочный пирог.
24. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
25. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
26. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
27. Айза собирается выйти замуж!
28. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
29. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
30. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
31. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
32. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
33. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
34. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
35. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
36. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
37. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
38. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
39. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
40. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
41. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
42. Смузи из свеклы и авокадо.
43. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
44. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
45. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
46. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
47. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
48. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
49. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
50. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации