Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Корки для сердца

Апельсиновая кора и ее польза для сердца

Апельсиновая кора - это не только часть фрукта, которую мы часто отбрасываем, но и ценный источник полезных веществ для нашего организма. Она содержит витамины, минералы и фитохимические вещества, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но вот в чем вопрос: как часто следует употреблять апельсиновую кору, чтобы достичь максимального эффекта на сердце?

Маникюр с использованием трёх цветов лака — это отличный способ добавить изюминку в ваш повседневный образ или создать праздничный стиль. Такой дизайн выглядит элегантно и оригинально, а главное, его можно сделать самостоятельно, не выходя из дома. В этой статье мы расскажем вам, как создать красивый маникюр из трёх цветов лака, и дадим полезные советы для начинающих.

Необходимые материалы

Перед началом работы убедитесь, что у вас под рукой есть все необходимые инструменты и материалы. Вот что вам понадобится:

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим по русски.
2. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
5. Ну, очень вкусный праздничный салат.
6. Только бы нога не соскользнула!
7. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
8. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
9. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
10. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
11. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
12. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
13. Домашний хлеб. Ингредиенты:
14. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
15. Манты. Ингредиенты: Для теста:
16. Салат из кальмаров с ананасами.
17. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
18. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
19. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
20. Мы готовим семейный пирог.
21. Нейросети не перестают удивлять!
22. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
23. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
24. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
25. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
26. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
27. Блинный пирог с творожной начинкой.
28. Пицца с сосисками.
29. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
30. Открытый мясной пирог.
31. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
32. Торт с бананами.
33. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
34. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
35. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
36. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
37. Куриные шницели. Ингредиенты:
38. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
39. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
40. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
41. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
42. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
43. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
44. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
45. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
46. Стримерша акулич своим контентом радует.
47. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
48. Клубнично - банановый смузи.
49. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
50. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!